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손과 손가락에 이런 증상 보이면 큰병. 꼭 병원가세요.
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손가락 안에서 핏줄이 터졌어요 | 궁금할 땐, 아하!

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손가락 혈관 터짐? 갑자기 피멍이 든 손가락..이유가 뭘까요?

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손가락 안에서 핏줄이 터졌어요

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

원인

대개 맞거나 눌려서 생기지만 노인들에게는 저절로 생길 수도 있다. 일반적으로 여자가 남자보다 피부에 멍이 잘 드는데, 그 이유는 피부가 얇기 때문이다. 남녀 모두 중년에 접어들면 자연히 혈관을 보호하고 지지해주는 섬유소가 파괴되기 시작해서 보다 멍이 잘 든다. 더군다나 일생 동안 태양광선에 노출되는 부위인 손과 팔의 등쪽 혈관이 약한 자극에도 쉽게 파손된다. 이는 태양광선에 의해 결체조직과 탄성섬유들이 약해지는 것이 원인이 된다.

아스피린은 혈소판의 기능을 며칠 동안 방해하므로 멍이 잘 생길 수 있지만 심각한 문제를 일으키지는 않는다. 이외에도 피임약, 관절염 약, 이뇨제 등의 부작용일 수도 있다. 스테로이드도 쉽게 멍들게 하며, 간 기능 장애, 혈소판 감소증 등의 혈액응고 장애나 면역기능 이상이 있는 경우, 림프종, 백혈병 등 혈액종양이 있는 경우도 멍이 잘 들고 출혈이 쉽게 나타날 수 있다.

치료

뼈와 근육에 별다른 이상이 없다면 큰 문제 없이 호전되는 것이 보통이다. 손상 후 첫 24시간 동안은 손상 부위를 높이 올리고 있거나 찬물 등으로 냉찜질 하여 출혈과 부종을 감소시킨다. 부종이 줄어든 후에는 혈관 확장과 혈액 흡수를 돕고 관절운동의 회복을 위해서 1회에 약 20분 동안 온찜질을 해준다. 타박상 부위를 탄력붕대로 감아서 환부를 고정하고 압박한 후 가급적 움직이지 않고 안정을 취하는 것이 도움이 된다. 그러나 허리 부위 특히 등 쪽에 가까운 허리 부분에는 근육 바로 아래에 신장(콩팥)이 위치하고 있으므로, 충격에 의하여 신장이 손상되지 않았는지 반드시 확인하여야 한다.

혈종이 있는 경우에는 흡인술을 시행하고, 심한 경우 스테로이드 제제나 국소마취제를 사용하는 약물 치료와 물리치료로 회복할 수 있다. 심한 충돌성 운동을 할 때에는 방어용 보호대 등을 착용하는 것이 예방법이 되겠다. 몹시 아플 경우에는 의사의 진찰을 받고 지시대로 소염 진통제를 복용할 수도 있다.

생활상의 주의점은 타박상 정도는 아무것도 아니라고 가볍게 생각하지 말고, 다친 날에는 돌아다니지 말고 안정을 취하여야 한다. 다친 부위를 심장보다 높이 올리면 부종을 경감시킬 수 있다. 하지에 타박상을 입은 경우에는 방석을 쌓거나 이불을 놓고 그 위에 하지를 올려 놓아 반듯하게 누워 있도록 한다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

손가락 혈관 터짐? 갑자기 피멍이 든 손가락..이유가 뭘까요?

어젯밤 갑작스레 손가락에 통증이 느껴져 보니 피멍이 들면서 화끈거리고 열감에 통증이 생기며 손가락이 갑자기 붓기시작했다.

당황스러웠다. 도대체 이렇게 되기까지 무엇에 부딪힌거지?

갑자기 이렇게 되었다면 어딘가 강하게 부딪혔어야 하는데..좀 처럼 생각나지 않는다.

남편에게 보여봐도 어딘가에 부딪혔겠지~

기억못해도 부딪혔으니 멍들었을거라고 한다.

그래 어딘가 부딪혔겠지..그러니 붓고 멍들겠지 싶어 그냥 자고 일어났다.

오늘 손가락 보니 움직임이 괜찮아지긴 했다. 붉으스럼하게 피멍이 있다. 생각난김에 혹시 싶어 손가락 혈관이 터졌나? 검색하니~ 의외로 나처럼 손가락 혈관이 터져서 멍이들고 붓고 한 경우가 많았다. 다들 병원을 가야할지 궁금해는 하지만 속시원히 해답을 주신분은 없더라..

류마티즘 관절염인지 혹은 혈관관련 질병이 생기는건 아닌지 걱정이 된다.

사실 올해부터 아침 기상시 손가락 관절이 좀 뻣뻣한 것 같고 구부리기 어려움이 있다가 이 증상이 오후까지 이어지기 시작해 관절염 증상인지 갑상선 호르몬 이상이면 관절이 뻣뻣하기도 한대서 그런건지 걱정하고 있긴 한대~

이렇게 손가락 관절에 피멍이 생기니까 걱정이 되긴 한다. 통증은 잠시였고 피멍도 며칠내 사라지겠지만~ 몸이 보내는 이상신호인지 걱정이 된다. 혈액순환을 위해 오메가3를 먹어야하나…

혹시 같은 증상을 겪어보신분~ 이유를 알고 계신분 계실까요?

[인터뷰]“손·발 차갑다면 이미 혈관질환 진행 중”

‘혈관을 의심하라…’ 출간한 한동하 한의학박사

서구화된 식습관과 인스턴트식품 섭취 증가로 현대인들은 각종 성인병에 노출돼 있다. 특히 성인병 중 대부분은 혈관 질환에 의한 것으로 2010년 국내 사망 원인 가운데 25.6%가 혈관 질환이었다.

혈관 질환을 막기 위해선 평소 관리가 중요하다. 이를 통해 혈관 노화를 막을 수 있기 때문이다. 하지만 혈관은 병이 70%이상 진행돼야 증상을 보이므로 미리 미리 예방하는 것이 가장 중요하다. 최근 ‘혈관을 의심하라, 당신이 자꾸 아픈 진짜 이유’를 출간한 한동하 한의학박사를 만나 혈관의 중요성과 혈관 관리에 대해 알아봤다.

– 한의학에서 혈관을 중요시 하는 이유는 무엇인가?

한의학에서는 오장육부를 생명을 주관하는 장기라 하여 매우 중요하게 생각하고 있다. 혈관도 이에 못지않다. 한의학에서 혈관은 ‘기이하고도 향상된 일’을 한다고 해서 기항지부(奇恒之府)라고 했다. 또 손등에 보이는 맥을 ‘청맥’이라 하고 뛰는 것을 ‘동맥’이라 부르며 동맥 의 움직임으로 인체의 메시지를 알아차렸다.

동의보감에 ‘통즉불통 불통즉통(通卽不痛 不通卽痛)’이라는 말이 있는데 이 말은 통하면 아프지 않고 통하지 않으면 통증이 생긴다는 뜻으로 예부터 혈관 건강에 관심이 많았다는 것을 알 수 있다.

– 혈관건강에 대한 책을 집필한 계기는?

알레르기 면역질환자들을 주로 치료하면서 혈관에 대해 관심이 커졌다. 특히 2000년 초반에 개인 홈페이지를 운영했는데 그때 상당수의 사람들이 문의했던 내용이 ‘알레르기성 자반증’이었다. 당시엔 알레르기성 자반증에 대한 별다른 자료도 본 적이 없어 지나쳤는데 박사논문을 쓰던 중 ‘알레르기성 자반증’에 대해 쓴 중국논문을 접한 후 한방에서 해당질환을 치료하면 재발률을 3~4%로 낮출 수 있다는 것을 알게 됐다.

이때부터 자반증과 관련된 공부를 한 결과 자반증은 혈관면역력체계와 밀접한 관계가 있다는 것을 알게 됐다. 아토피, 건선이 혈관과 연관된 질환이고 버거씨병 환자의 경우는 동맥이나 정맥이 막혀서 조직이 괴사하는 것을 확인한 후 혈관의 중요성을 알려야 겠다는 생각이 들었다.

– 책에서 혈관을 ‘소리 없는 살인자’로 명했다….

알레르기성 질환자들을 보면 혈액공급이 원활해지면 증세가 나아진다. 하지만 혈액순환이 잘 안되면 바로 증상이 나타난다. 버거씨병 환자들의 경우도 초반엔 그저 ‘손이 왜 저리고 차지?’ 정도로 의식할 뿐이다. 그러다 손을 좀 주무르거나 만져주면 바로 괜찮아진다. 이처럼 혈관 질환은 ‘왜 이러지?’ 정도의 느낌이 있을 땐 이미 병의 70%가 진행된 경우다. 혈관은 보상시스템이 잘 돼 있어 혈관의 일부가 막히거나 좁아지면 주변에 수많은 모세혈관을 만든다. 그렇기 때문에 원인이 제거되지 않아도 증상을 자각하기 어렵다.

– 혈관 관리가 특히 필요한 이들은?

혈관관리는 모든 이들에게 필요하다. 특히 수족냉증을 가진 이들이 주의해야한다. 하지만 대다수의 수족냉증을 갖고 있는 이들은 별거 아니려니 하고 넘긴다. 실제 수족냉증이 생기는 이유는 심장에서 만들어내는 혈액이 손이나 발까지 가는 것이 오래 걸리기 때문이다. 이를 인식하고 혈관 관리에 나서야 한다.

또 요즘 현대인들이 동물성 식품부터 인스턴트음식 등을 과다 섭취해 혈관을 살찌게 만들고 있다. 그러다보니 많은 이들이 성인병에 노출돼 있다. 과거엔 에너지를 얻기 위해 먹었다면 요즘엔 에너지를 소비하기 위해 먹는 것처럼 보인다. 각종 인스턴트 음식과 육류를 자주 섭취하는 이들도 혈관관리를 해야 한다.

– 이번에 출간된 ‘혈관을 의심하라, 당신이 진짜 아픈 이유’의 포인트는?

집필하면서 다이어트를 시작했다. 혈관의 중요성을 알리는 글을 쓰면서 정작 내 자신의 건강에 대해 무관심했다는 것을 알았기 때문이다. 글을 쓴다는 것이 이렇게 무서운 일인지 몰랐다.

또 ‘내가 이 질환을 앓고 있다면’ 또는 ‘내 가족이 아프다면’ 이라는 생각으로 집필했다. 많은 이들이 아픔에서 벗어나길 바라는 마음으로 한자 한자 정성을 다해 글을 썼다. 그래서 책 내용을 보면 우리 한의원을 소개하는 등 홍보내용은 일체 없다. 이 책을 읽은 독자들이 혈관의 중요성을 인식해 건강을 챙기기를 바라는 마음이 간절하다.

– 혈관 건강을 위해 명심해야 할 것은?

혈관은 증상을 나타낼 땐 이미 늦었다고 볼 수 있다. 일상생활 속에서 혈관을 살찌게 하는 요인들을 줄이고 혈관 건강에 나서야 한다. 어렸을 때부터 식습관도 잘 드리는 것이 중요하다. 대사증후군은 어렸을 때부터 이어져온 식습관으로 생기는 것이다. 성인병도 마찬가지다. 육류보단 야채류를 많이 먹고 꾸준한 운동을 해야 한다.

– 새해 계획을 소개해 달라.

많은 사람들에게 건강에 대한 정보를 알려주는 ‘건강전도사’ 되고 싶다. 한의원에 머무르는 한의사이기보다는 많은 이들을 만나면서 내가 가지고 있는 정보와 지식을 전해주는 진정한 의료인이 되고 싶고 또 마술하는 의사들의 모임을 만들어서 의료봉사와 함께 즐거움을 전하고 싶다.

‘불치이병 치미병(不治已病 治未病)’이라는 말이 있다. 중국의 가장 오래된 의서인 ‘황제내경’에 나오는 말로 ‘이미 병든 것을 다스리지(치료하지) 않고, 아직 병들지 않은 것을 다스 린다’는 뜻이다. 아직 병들지 않은 이들을 다스릴 수 있는 진정한 의료인이 되고 싶다.

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