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승모근 목통증 – 하늘병원

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승모근에 발생한 통증, 보톡스 활용한 치료법과 주의사항

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승모근주사 : 다시봄날 강남점

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¸ñ ÅëÁõ°ú µ¿¹ÝµÇ´Â µÎÅë, °£´ÜÇÑ º¸Å彺 ÁÖ»ç·Î Ä¡·á °¡´É – ¶óÆ÷¸£½Ã¾È

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뭉치고 두꺼워진 목근육! 승모근주사 맞지말고 딱 이것만 하세요 – YouTube

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젊은층에 더욱 많이 발생하는 승모근 통증 개선방법은 ‘승모근 보톡스’

젊은층에 더욱 많이 발생하는 승모근 통증 개선방법은 ‘승모근 보톡스’

현대사회를 살아가면서 없어서는 안 될 전자기기를 꼽으라면 많은 사람들이 스마트폰을 꼽을 것이다. 스마트폰은 우리의 생활을 편리하게 만들어 주는 일등공신이기 때문이다.

하지만 과도한 스마트폰 사용은 어깨부터 목, 승모근, 등의 통증을 유발하게 된다.

스마트폰을 할 경우에는 보통 고개를 아래로 숙이고 화면을 보기 때문에 자연스레 구부정한 자세를 취하게 된다.

이로 인해 목 뒤쪽을 중심으로 머리, 어깨뼈, 등뼈에 걸쳐 있는 얇은 근육인 승모근에 심한 통증이 발생하는 것이다.

승모근에 통증이 발생한 경우에는 담에 걸렸거나 뻐근하다는 생각을 하여 치료를 하지 않는 경향이 있다.

하지만 점점 등, 어깨, 목, 두통까지 이어지기 때문에 이 때 심각성을 느끼고 병원에 내원하게 된다.

지금 이순간에도 승모근, 어깨 주변이 뻣뻣하고 통증이 좀처럼 가시지 않는다면 빠르게 병원에 내원하여 나의 증상을 확인하는 것이 필요하다.

통증은 더 큰 통증과 만성질환으로 이어지기 때문에 초기에 전문의에게 적합한 치료를 받는 것이 무엇보다 중요하다.

승모근 통증을 완화할 수 있는 방법에는 여러 가지가 있다. 근육이 과도하게 뭉친 경우에는 스트레칭이나 마사지로는 완전히 풀어줄 수가 없다.

그렇기 때문에 요즘에는 승모근보톡스를 이용하여 뭉친 근육을 풀어주고, 기능을 활성화해주고 있다.

보톡스는 보통 미용을 목적으로 사용하는 것으로 알려져 있지만, 경직된 근육을 일시적으로 이완시키기 때문에 뭉친 승모근을 풀어 줄 때 좋은 결과를 보여준다.

보톡스 주사는 보톨리늄 톡신이라는 신경 독소 물질을 근육에 주입하는 치료 방법으로 신경 전달 물질의 분비를 억제하는 역할을 한다.

이러한 보톡스는 사람마다 체형과 근육의 발달 정도가 다르기 때문에 적정량을 주입하는 것이 중요하다.또한 몸에 주입하는 만큼 보톡스에 대한 안정성 점검은 선택이 아니라 필수 사항이다.

부작용 없이 승모근 통증을 완화하기 위해서는 신체에 대한 높은 이해도와 숙련된 전문의가 시술하는지 파악하고, 개인별 상담을 통해 정확한 위치에 적정량을 주입하는지 확인하는 것이 필요하다.

하늘병원 – 의료상담

평소 승모근이 자주 뭉치고 목에세 뒤통수까지 당기고 아픕니다.

한의원가도 그때뿐이고 정형외과에서 엑스레이 이상없고 어깨가 심하게 뭉친거라고 주사 맞고 물리치료를 받아도 조금 시간이지나면 또 같은 증세입니다.

심할때는 서있는것도 힘들고 누워있을때도 통증이 오기도 합니다. 스트레스성이라고해서 일도 그만두고 쉬고있은지 6개월인데 어떤치료를 해야할지 고민입니다..

ㆍ답변자 : 하늘병원 ㆍ답변일시 : ㆍ답변일시 :

안녕하세요

하늘병원 온라인 홈페이지 방문을 환영합니다.

통증으로 인하여 고통스러워 하심에 심심한 위로의 말씀을 드립니다.

정확한 진단 없이 답답한 상황 이해 됩니다.

내원을 결정하신다면 먼저 검사하신 자료가 있으시면 소지하시고 내원하시는 것이 좋겠습니다.

질문글만으로는 정확한 답변이 어렵지만 비슷한 증상으로 근막동통증후군 (섬유조직염)이나 거북목증후군. 목디스크 등을 의심해 볼 수 있겠습니다.

특히 근막동통증후군의 사례로 보았을 때 가장 큰 원인은 스트레스이며 쉽게 말해 근막에 염증이 쌓여 통증을 유발하고 근육이 딱딱하게 뭉쳐

결리고 심한 경우에는 본인외에는 그 통증을 말로 표현하지 못할 정도로 고통을 느끼기도 합니다.

근막동통증후군이라는 병명 자체가 유래 된지 그렇게 오래되지 않은 만큼 MRI영상에서 조차 발견하기 쉽지 않은 병명이기도 합니다.

근막통이 진단될 경우 치료 방법으로

먼저 근막에 쌓인 염증을 소염시키는 치료부터 받게 되십니다.

소염의 방법으로 보통 주사치료가 필요할 수 있습니다.

주사종류는 근육영양주사나. 요즘에는 PDRN이라는 DNA 주사 치료(환부의 회복과 재생을 도와줌)를 시행하기도 합니다.

주사치료는 주1회 환자분의 상태에 따라 횟수가 결정되어지며~ 동시에 근육치료, 도수치료. 충격파 치료등이 처방되어 집니다.

통증으로 인하여 잘못된 자세와 생활습관으로 발생할 수 있는 근육긴장등은 도수치료와 운동치료로 보완할 수 있도록 하며

충격파치료의 경우 쉽게 말해 근막에 쌓인 염증을 억제시켜주고 풀어주는 역할을 합니다.

하지만 어느정도 치료가 된 후에도 생활습관과 스트레스의 정도에 따라 재발 가능성이 큰 병명이기에

사후 관리도 중요합니다. 치료시기가 지나 사후 관리 중에도 유지주사가 필요할 수있습니다.

1544-7588 초진상담 / 예약가능하며

추천진료과는 스포츠의학과 조성연 원장님 (월~목 08:30~18:00) 진료를 추천드립니다.

문의 감사합니다.

승모근에 발생한 통증, 보톡스 활용한 치료법과 주의사항

[메디컬투데이=김준수 기자] 건강이 재산보다 낫다는 말이 있다. 손에 쥐고 있는 것이 아무리 많아도 건강을 따라갈 수 있는 것은 없다는 뜻으로 행복하게 살기 위해서는 건강을 챙겨야 한다는 뜻을 담고 있다. 건강은 누군가에게 받을 수 있는 것이 아니라 스스로 챙겨야 하기 때문에 항상 건강 관리에 관심을 기울이는 것이 필요하다.

컴퓨터와 스마트폰을 항상 사용하고 있는 현대인들은 이와 관련된 통증에 시달리고는 한다. 고개를 숙이고 스마트폰을 보는 습관, 오랫동안 같은 자세로 컴퓨터를 하는 경우 목디스크, 거북목과 일자목이 발생할 가능성이 높아지게 되고 그로 인한 통증을 피할 수 없다.

목디스크와 목 변형과 같은 경추통은 일상생활을 불편하게 할 뿐만 아니라 신체 다른 곳으로 통증이 확대될 수 있어 주의가 필요하다. 목에 통증이 발생할 경우 어깨와 승모근에 통증이 같이 발생하고는 한다. 목, 어깨, 승모근에 발생한 통증을 완화하기 위해서는 올바른 자세를 유지하는 것이 필요하다. 그리고 올바른 자세만으로 통증이 완화되지 않는다면 통증치료를 고려해야 한다.

승모근에 발생한 통증을 완화하는 방법으로는 보톡스를 활용한 치료가 있다. 이는 보톨리늄 독소를 주입해 신경전달물질인 아세틸콜린의 분비를 차단하는 것을 말한다. 해당 부위를 일시적으로 마비시켜 근육을 축소하고 통증을 완화하는 효과가 있다.

보통 보톡스라고 하면 미용을 목적에 둔 주사라고 알려져 있지만, 보톡스는 통증을 완화하고 경직된 근육을 이완시켜 주는 효과가 있다. 따라서 승모근 보톡스 시술은 잦은 어깨 뭉침이나 어깨 통증을 비롯해 목과 승모근에 통증이 발생할 경우 통증 완화에 효과를 줄 수 있는 치료법이다.

▲ 김진철 원장 (사진=BB재활의학과 제공)

하지만 이러한 승모근 보톡스 시술 시 고려해야 할 사항들이 있다. 먼저 개인의 체질에 따라 근육 발달 정도가 다르기 때문에 임상 경험이 많은 전문의와 상담을 진행해야 한다. 그리고 1:1 맞춤 진료를 통해 정량을 주입하는 것이 바람직하다. 또 시술 후에는 무리한 활동을 피하고 음주와 흡연은 자제해 주는 것이 필요하다.BB재활의학과(비비재활의학과) 김진철 원장은 “목과 어깨, 승모근에 통증이 발생한다면 방치해 근육을 뭉치게 하는 것이 아닌 통증치료를 진행해야 한다”며 “승모근 보톡스 시술은 근육을 풀어 주고 통증을 완화하는 치료법”이라고 말했다.이어 “승모근에 통증이 발생할 경우 두통, 수면장애, 신체 불균형 등이 발생할 수 있어 초기에 주의를 기울여 치료하는 것이 필요하다”고 덧붙였다.

메디컬투데이 김준수 기자([email protected])

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