Top 36 플래너 쓰는 법 The 205 Detailed Answer

플래너 쓰는 법

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스터디플래너 보기 좋게 쓰는 방법 With 모트모트스터플래너

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  평범한 일상을 보내는 블로그 ⛄️
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시간관리의 달인이 밝힌 플래너 쓰는 법(+다이어리 작성법)

내게꼭맞는책 시간관리의 달인이 밝힌 플래너 쓰는 법(+다이어리 작성법) 동양북스 ・ URL 복사 본문 기타 기능 공유하기 신고하기 우리는 늘 바쁘고 시간이 없다고 말합니다. 다이어트, 영어회화 등 매년 이맘때 야심차게 목표를 설정하고도 ‘시간이 없어서’ 금방 포기하게 됩니다. 우리는 왜 늘 시간이 없을까요? ​ 첫째, 시간을 그냥 흘러가게 두기 때문입니다. 반면 플랭크 자세를 할 때 시간이 멈춘 것처럼 느껴지는 이유는 ‘시간을 의식하고 있기 때문’이죠. 시간은 잊고 있으면 빨리가고, 의식해서 주시하면 좀더 오래 붙잡을 수 있습니다. 시간이 없는 두 번째 이유는, 중요하지 않은 일에 시간을 빼앗기고 있기 때문입니다. 하루 중 내가 해야 하는 일이나 가치 있는 일을 하는 시간은 그리 길지 않아요. 아무 의미없이 핸드폰을 붙잡고 있는 시간이 대부분일 수도 있습니다. 크리에이터 류한빈님도 매일 그렇게 시간을 낭비하다가 딱 한 가지 습관으로 인생이 바뀌는 경험을 합니다. 바로 데일리 플래너 작성하기! 플래너 하나만 썼을 뿐인데 직장인, 유튜버, 문구 제작자, 심지어 배우까지… 프로N잡러로 활약하며 인생을 2배로 알차게 살고 있는 류한빈님의 데일리 플래너 작성법을 공개합니다. 1. 시간관리의 목적을 찾아라 시간이 필요해야 시간관리를 할 수 있습니다. 스스로 하고 싶은 일을 먼저 찾아야 합니다. 하고 싶은 일이 생기면 다시는 돌아오지 않을 귀한 시간을 저절로 알차게 사용하고 싶어집니다. 퇴근 후 취미 활동, 운동, 이직 준비, 자격증 공부, 사이드 프로젝트 등 생산적인 일이어도 좋고, 딱히 남는 게 없어도 즐거운 일이어도 뭐든 좋아요. 그 일을 하기 위해서는 시간을 잘 굴려야겠다는 필요성을 먼저 느끼면 시간관리가 더 절실해집니다. 2. 목표를 설정하자 먼저 플래너에 하루동안 해야 할 일의 목록을 적으세요. 전날 저녁이나 그날 아침 쓰시는 것이 좋습니다. 이 때 중요도 순으로 쓰는 것을 추천해요. 가장 급하고 중요한 일 중심으로 3~6가지를 정합니다(그 이상은 너무 많아요). 그리고 무슨 일이 있어도 ‘중요도 1번부터 끝내겠다, 그 전까지 중요도 2번은 쳐다보지도 않겠다’는 결심을 합니다. 중요할수록 하기 싫거나, 덜 중요한 일이 더 재밌어 보일 때가 많기 때문이에요. 3. 시간관리의 핵심, 사후 기록 이 부분이 플래너를 쓰는 목적일 정도로 가장 중요합니다. 사후기록이란 1시간마다 어떤 일을 했는지 기록하는 거예요. 완벽하게 적을 필요는 없지만 ‘일’ 또는 ‘공부’처럼 뭉뚱그려 기록하지 말고, 어떤 업무를 했는지 또는 어떤 과목을 공부했는지, 딴짓을 했다면 솔직하게 적어야 합니다. 왜 굳이 시간마다 기록을 해야 할까요? 할 일을 기록하는 것도 아니고, 이미 벌어진 일을 기록하는 게 무슨 의미가 있을까요? 내가 시간을 어떻게 썼는지 관찰할 수 있기 때문입니다. 그리고 나의 시간 패턴을 발견할 수 있죠. 어느 시간에 집중이 잘 되는지, 오늘 시간을 어디에 사용했는지 피드백할 수 있습니다. 내가 생각지 못한 순간에 또 무의식적으로 낭비한 시간을 정확히 파악해서 줄이는 것이 목적입니다. 물론 매 정각마다 플래너에 기록하는 것은 쉽지 않고, 모든 일이 정각 단위로 끝나지는 않죠. 그럴 때는 카카오톡 나와의 채팅 기능을 이용해서 하루를 기록해보세요. 카톡에는 시간이 저절로 기록되기 때문에 따로 시간까지 신경 쓸 필요가 없어 편리해요. 그리고 저녁에 몰아서 플래너에 옮겨 적으면 됩니다. 4. 피드백으로 내일의 목표를 수정하라 플래너 맨 아래 공백란에 피드백을 적습니다. 오늘 내가 세운 목표가 초과 달성이었는지, 미달이었는지 보고 내일의 목표를 현실적으로 수정하는 겁니다. 목표는 방향을 설정하기 위해 세우는 것이지, 100% 무조건 달성하기 위해 세우는 것이 아닙니다. 목표는 언제든지 수정하면 됩니다. 목표는 앞으로 나아가는 원동력이 되어야지, 부담이 되면 안 됩니다. 달성하지 못했다고 해서 너무 죄책감을 가지지 마세요. 처음 이 플래너를 작성해보면, 깜짝 놀라는 분들이 많습니다. 생각보다 그냥 흘려보내는 시간이 굉장히 많기 때문입니다. 우리는 대충 ‘오늘은 바쁜 하루였어’ ‘오늘은 별로 한 일이 없어’라는 식으로만 생각하게 되죠. 하지만 흘려보낸 시간을 눈으로 확인하고 나면, 시간을 알차게 쓰기 위해 직접 행동을 하게 됩니다. 2021년에는 그동안 내가 흘려보낸 시간을 알차게 채우는 것을 목표로 해 보세요. 시간관리 달인이 직접 만든 저녁 시간을 내 것으로 만드는 4단계 플래너 수록! ▼▼▼ 아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 저자 류한빈 출판 동양북스 발매 2021.01.13. 인쇄

[스터디플래너 쓰는 법] 효율적인 공부를 위한 스터디플래너 쓰는 법

※ 이 방법은 개인마다 잘 맞을 수도, 안 맞을 수도 있습니다. 참고용으로 봐주세요! ※

안녕하세요. 🙂 오늘은 스터디플래너 쓰는 법에 대해서 소개하려고 합니다. 지난번에 제가 사용하던 스터디플래너 양식을 올렸는데 생각보다 많은 분이 찾아주셔서 신기하면서도 감사했습니다. 이번 포스팅도 도움이 되었으면 좋겠네요!

이참에 저의 스터디플래너 작성법을 알려드리는 포스팅을 올리는 것이 좋을 것 같아서 이렇게 글을 쓰게 되었습니다.

인터넷에 스터디플래너 쓰는 법을 검색해보면 보통 알고 있는 내용을 써놨더라고요. “공부해야 하는 것들을 적는다, 하면 O표, 안 하면 X표를 옆에다 한다 등……” 사실 이런 거야 대부분이 알고 계실 것 같아요.

저는 오늘 그러한 당연한 작성법이 아니라 공부를 더 재밌게, 효율적으로 할 수 있도록 도와주는 작성법 , 정확히 말하면 계산법 이 될 수도 있겠네요. 아무튼 제가 여러 시도 끝에 정착한 방법을 소개해드리려고 합니다!

[효율적인 공부를 위한 스터디플래너 쓰는 법]

1. “기준 시간”에 따라 계획을 세우세요.

계획 한 줄을 쓸 때, 걸리는 시간이 같도록 맞춰주는 겁니다.

예를 들어서 3시간 걸리는 ‘수학 문제집 1단원 풀기’와 20분 걸리는 ‘국어 지문 1개 분석하기’ 계획을 세웠다고 합시다.

그런데 이 계획들을 완료했을 때, 같은 표시를 한다면 과연 ‘수학 문제집 대단원 1개’을 먼저 풀고 싶을까요? 당연히 시간이 적게 걸리는 것들부터 할 것입니다. 결국, 다른 계획들은 완료하고 3시간짜리 계획만 완료하지 못해 미뤄지는 경우가 빈번할 거예요.

그래서 저는 이 ‘기준 시간’을 1시간으로 잡고 모든 계획을 짤 때 애초부터 1시간을 기준으로 계획을 쪼개서 한 줄씩 적었습니다. 위의 예시를 가져오자면 ‘수학 문제집 소단원 1개’를 여러 개 적는 겁니다. 이렇게 되면 부담스러운 계획이 미뤄지는 경우는 많이 줄어듭니다. 저는 기준시간을 1시간으로 잡는 것을 추천합니다.

2. 계획을 완료하면 ‘했다/안 했다’고 만 표시하세요.

가끔 보면 하다가 만 계획은 세모를 하기도 하고 다음날로 미룬다는 표시를 하기도 하는 친구가 있는데 저도 그렇게 해봤지만, 세모를 하면 왠지 ‘그래도 건들긴 한 거잖아?’ 하면서 그 공부를 거의 다 했다고 생각하게 되더라고요. 그래서 저는 무조건 공부를 다 한 것만 표시했습니다.

3. 분수, 성취율, 공부 시간, 효율, 점수를 적어주세요.

이게 제가 오늘 설명해드리고 싶은 하이라이트입니다.

1. 분수 꼴=완료한 계획 수/전체 계획 수

2. 성취율=완료한 계획 수/전체 계획 수*100

3. 공부 시간=(스톱워치로 측정, 기록)

4. 효율=완료한 계획 수/공부 시간*100

5. 최종 점수=효율*완료한 계획 수

점수 계산 예시

1. 분수 꼴

계획 10개 중에 8개를 했다 하면

8/10 이라고 표시합니다.

2. 성취율

8/10*100=80

성취율은 80%가 됩니다.

3. 공부 시간

스톱워치로 측정한 공부시간을 기록합니다.

4. 효율

위에서 공부계획을 1시간 단위로 세웠다고 했죠? 그래서 제가 오늘 하루 8개의 계획을 완료했다고 합시다.

그런데 시간은 16시간이 걸렸네요. 굉장히 효율이 낮았다는 이야기입니다. (아, 효율을 정확하게 계산하기 위해서는 ‘자신이 집중하면 1시간 안에 끝낼 수 있는 공부의 양’을 정확하게 파악하고 계획하는 것이 중요합니다.)

그래서 저는 완료한 계획의 수인 8을 걸린 공부시간 16으로 나눴습니다. 그러면 0.5가 되죠? 여기에 100을 곱해서 퍼센트로 나타내줬습니다. 그날 제 공부 효율은 50% 가 되는 겁니다.

5. 최종 점수

마지막으로 점수입니다. 저는 ‘효율’까지만 쓰기에는 뭔가 아쉬웠어요. 얼마만큼 집중해서 했냐 는 이제 눈에 보이는데, ‘그 효율로 얼마만큼 많이 공부했냐’를 보고 싶었습니다. 그래서 제 효율 50%에다가 그날 완료한 공부의 개수인 8을 곱해서 최종적인 그날의 점수, 400점을 매겼습니다. (참고로 제가 첨부한 사진을 보면 점수는 상단에 빨간펜으로 적었습니다.)

이렇게 하루하루에 집중을 많이 할수록, 공부의 양을 늘릴수록, 점수가 높아지는 체계를 만드니 집중해서 많은 양을 공부해야 할 때 도움이 많이 되더라고요. 전날보다 더 높은 점수를 얻고 싶은 마음이 생기고, 점수를 따는 게임을 하는 느낌이 들면서 나름대로 공부가 재미있다고 느꼈어요.

아무튼 오늘은 저만의 스터디플래너 쓰는 법을 소개해봤는데요, 제 방법이 누군가가 재미있게, 효율적으로 공부하는데 도움이 되길 바랍니다.

모트모트 스터디플래너 쓰는법

2020학년도 문과 수능만점자 홍민영. 홍민영씨가 수험생활 동안 어떻게 모트모트 스터디플래너를 썼는지 직접 공부했던 책들을 가지고 보여드립니다. 쓰는법 출처는 모트모트TV입니다.

이게 홍민영씨가 수험생 생활하는 동안 실제로 썼던 모트모트 스터디플래너 쓰는법입니다. 오늘은 일주일 계획을 바탕으로 하루 계획을 어떻게 짰는지, 색깔별로 어떻게 과목을 분류하고 옆에 있는 텐미닛 계획은 어떻게 짰는지 등을 알려 드리도록 하겠습니다.

(영상을 보시거나, 아래 요약본을 보세요)

일주일 계획

우선 홍민영씨는 모트모트 스터디플래너 중간중간에 이렇게 포스트잇으로 일주일 계획을 미리 세웠어요. 포스트잇이 너무 작을 땐 따로 노트를 사서 적기도 하고, 이면지나 A4용지, 분량이 많을 때는 컴퓨터 워드로 쳐서 이렇게 할 일을 일주일 동안 쭉 정리했어요.

그래서 이 부분 모트모트 스터디플래너 쓰는법 예시를 보여 드리도록 하겠습니다.

우선 위 책은 사회문화와 영어 모의고사 입니다. 수학 문제집이 하나 더 있다는 가정하에 이 3개의 문제집을 가지고 일주일 계획을 세우는 법을 보여드리겠습니다.

공간이 큰 노트, 아니면 포스트잇이나 A4용지를 하나 준비해 주시고요. 날짜를 적어줍니다. 지금 2월이니깐 2월 셋째 주 계획 원하는 대로 제목을 적어주시고요. 자기가 공부해야 될 영어 수학 그리고 사문까지 있겠죠. 일주일 동안 공부해야 할 양을 체크해 줍니다.

구체적인 쓰는법

일단 예시니까 10회부터 끝까지 푼다고 가정할게요. 그럼 일주일 계획을 적으실 때, 문제집 이름은 씨뮬이니까 씨뮬 10~ 특별부록2 이런 식으로 적어요.

근데 저(수능만점자 홍민영)는 이런 방법 추천을 안 해요.

왜냐면 일주일 계획이니까 여기에 10회 있고, 11회 있고, 12회 있고 특별부록1회 특별부록2회까지 있는데, 이렇게 하면 계획을 옮겨 적을 때, 자기가 이 안에서 어떤 회를 풀었고, 어떤 회를 안 풀었는지 가늠이 안 돼요. 좀 더 직관적으로 말하자면, 씨뮬10회, 씨뮬11회, 씨뮬12회, 이렇게 하나씩 진짜 하루 계획 세우듯이 디테일하게 짜주세요.

물론 여기 영어를 다른 교재로 공부를 더 한다면, 수능특강 영어3강, 수능특강 영어4강, 수능특강 영어5강, 아래처럼 많으면 한 강이나 몇 페이지부터 몇 페이지까지 자기가 하루에 할 수 있는 양을 잘라서 이렇게 디테일하게 계획을 짜보세요.

사회문화는 제가 다 풀기는 했지만, 예를 들자면 14회부터 19회까지 푼다고 가정을 할게요.

그럼 똑같이 모트모트 스터디플래너에 19강 이 정도로 적어 주시고 이것도 수능 특강이든 다른 교재 기출문제집 풀면은 그 밑에 똑같이 적어주시면 돼요.

제가 큰 종이나 좀 많은 공간을 쓸 수 있는 용지를 준비하라는 게 이 때문이에요. 디테일하게 내용을 쓰다 보면 종이가 모자랄 때도 있어요. 지금 3과목만 가지고 계획을 짜지만, 수험생들은 국어도 공부하고 수학, 영어, 탐구 2개에 한국사까지 공부하는 친구들도 있고, 저같이 정시 준비하거나 사탐 대체를 노리는 학생들이라면 제2외국어까지 공부해야 할 수 있어요.

그래서 하나하나 계획을 짜려면 이게 생각보다 귀찮고 공간이 많이 필요해요. 일요일이나 월요일 아침쯤에 30분 정도 투자한다 생각하고, 넓은 용지에 한 번 짜보시는 게 좋습니다.

색깔

그리고 수험생활 중 모트모트 스터디플래너에 사용했던 색깔들을 알려드릴게요.

일단 저는 영어는 샤피 형광펜을 썼는데 이 색깔에서 조금 더 톤 다운된 노란색을 사용했어요. 일단 작은 노트에 긋고 영어를 적은 다음 큰 노트에 있는 내용을 그대로 옮겨 적어요.

뭐, 오늘은 영어가 하고 싶은 날이라고 하면 이렇게 자기가 원하는 만큼 옮겨 적으면 돼요.

그때그때 무슨 수행평가가 있다거나 갑자기 학교 행사가 생겼다거나 학교 수업을 들어야 한다거나 하는 불상사가 생길 수도 있어서, 상황에 맞춰 할 수 있는 만큼 옮겨적는 거예요. 이렇게 디테일하게 하는 것도 이유 중 하나인데, 만약에 감당할 수 없는 양을 옮겨 적으면, 다 못하는 경우가 생겨요. 그땐 보통 세모 표시를 하죠.

기분파

제가 방금 계획을 짜면서 영어를 하고 싶다. 수학을 하고 싶다. 이렇게 뭔가 기분에 따른 공부 계획을 짜는 것처럼 말씀드렸는데, 저는 실제로 수험생활 할 때 기분파였어요. 제가 좋아하는 한국지리, 한국사, 영어 이런 과목을 정말 열심히 했어요. 근데 모든 수험생이 그렇겠지만 국어나 수학이 너무 하기 싫었어요. 하루 공부를 끝내고 타임 테이블을 볼 때도 국어나 수학 비중이 정말 작었어요.

그래서 지금 제가 모트모트 스터디플래너 짜는 게 기분파한테도 좋다고 생각해요.

예를 들어, 계획표에서 몇 개를 했다고 치면, 전체 계획표로 돌아와 하나씩 지우세요.

아무리 기분파여도 자기가 계획 세운 거는 지켜야 하잖아요. 다음날 계획을 세울 때, 내가 일주일 동안 공부해야 하는 것 중 남은 항목을 보면서 조금 싫어하는 과목을 보충할 수 있게 됩니다.

갑자기 공부할 수 없는 환경이 생길 수 있어서 저는 일주일 단위로 계획을 세웠던 건데요. 장기적인 계획을 잘 세우고 끈기 있게 지킬 수 있는 학생이라면 모트모트 스터디플래너 중간에 있는 넓은 칸을 활용하세요. 20일마다 한 칸씩 있어요.

보통 여기에 자기 다짐이나 격언 등을 적는데요. 만약 20일 정도 계획을 세울 자신이 있으면 20일 칸에 작은 글씨로 적는 것을 추천해요. 왜냐면 노트나 종이를 따로 하면 잊어버리는 경우도 있기 때문이죠.

정리

제가 소개한 계획법은 기분파. 자기가 좋아하는 과목과 싫어하는 과목이 확실한 분들한텐 일주일 계획표가 잘 보여요.

계획이 얼마나 남았고, 내가 이제 뭘 해야 하는지 보이죠. 계획을 하나씩 지워가는 쾌감도 있고요. 남은 과목을 보면서 내 공부 할당량을 잘 채울 수 있는 그런 계획이라고 생각해요.

여기까지 2019 수능만점자 홍민영씨의 모트모트 스터디플래너 쓰는법이었습니다.

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