Top 25 눈 뒤쪽 통증 Top 31 Best Answers

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눈이 빠질듯이 아프고, 머리도 아프다면? 눈통증 원인과 치료방법💊

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두통 눈통증 원인_눈 뒤에 통증이 있어요! :: 자세히 알아보기

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평가

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눈의 통증 - 눈 장애 - MSD 매뉴얼 - 일반인용 — 눈의 통증 – 눈 장애 – MSD 매뉴얼 – 일반인용

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눈 뒤의 두통이란 무엇입니까

두통 눈통증 원인_눈 뒤에 통증이 있어요!

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두통이 눈 통증과 함께 나타날 때가 종종 있는데요.

두통과 함께 눈 뒤쪽이 너무 아파서 어찌할 수가 없다는 이야기를 많이 합니다.

오늘은 눈 뒤쪽으로 나타나는 두통의 원인을 정리하여 소개해드리겠습니다~

눈 뒤로 통증이 느껴질 때의 원인은?

눈 뒤 두통은 흔하게 나타나는데 눈 자체의 피로부터 편두통에 이르는 다양한 문제가 있을 수 있습니다.

1. 눈의 피로

장시간 화면을 보는 경우 눈이 피로해질 수 있습니다.

눈 피로로 인해 한쪽 혹은 양쪽 눈에 통증이 있을 수 있으며 시야가 흐려질 수 있습니다.

원인

# 눈 피로를 유발하는 몇 가지 원인이 있습니다.

-시신경염 : 시신경의 염증

-공막염 : 눈의 흰자부위로 발생하는 심각한 염증

-녹내장

-그레이브스병

컴퓨터, TV, 휴대폰 사용을 장시간 할 경우 눈이 피로해질 수 있습니다.

# 눈 보호, 피로개선을 위해 20-20-20 규칙이 필요합니다.

20분 화면을 보면 20초 휴식이 필요하며 휴식시간 동안 6미터가량 떨어진 물체에 초점을 맞추고 안구 근육을 이완시키는 것이 좋습니다.

(자 지금부터 휴대폰을 끄고 시작해보세요 ^^)

▽ 눈 피로를 푸는 간단한 운동을 영상으로 볼 수 있습니다.(나는 몸신이다)

2. 편두통

편두통은 매우 흔하게 나타나는 두통으로 미국 인구의 약 12% 에서 나타납니다.

편두통은 눈 뒤에 심한 통증을 유발할 수 있고 최대 72 시간 동안 지속될 수 있습니다.

# 편두통은 두통 외에도 다음과 같은 증상이 있을 수 있습니다.

눈 통증

현기증

오심, 구토

빛이나 소리에 예민해짐

기분변화

시력이상

편두통의 원인은 정확하게 밝혀져 있지 않지만 유발요인들이 있으며 유발요인은 개인마다 다를 수 있습니다.

# 유발요인

-스트레스, 불안 등 정서적 문제

-초콜릿, 알코올 등의 식이 문제

-수면부족, 자세 불량과 같은 신체적 문제

-월경 등 호르몬 문제

-강한 냄새, 연기, 깜빡거리는 조명과 같은 환경문제

-수면제나 호르몬 요법 등 약물 관련

편두통은 어두운 방에서 휴식을 취하면 완화됩니다. 시원한 물수건을 눈 위에 두는 것도 좋습니다.

(상황이 된다면 낮잠을 잠깐 자는 것도 방법입니다. )

▼ 지긋지긋한 편두통 개선_삼성서울병원

3. 부비동염

부비동염은 부비동의 염증으로 압박감과 눈 뒤로 통증을 유발할 수 있습니다.

얼굴의 다른 쪽으로 통증과 압박감이 있을 수 있는데 주로 이마와 볼 쪽입니다.

# 그 외의 증상

코막힘

피로

누웠을 때 악화되는 통증

윗니 통증

원인

부비동염은 부비동에 박테리아, 진균, 바이러스로 인한 감염이 발생하여 나타날 수 있습니다.

코막힘은 그 외에도 알레르기나 호흡기 감염일 수도 있습니다.

코의 용종이나 치과 수술도 부비동쪽으로 통증과 압박감을 유발할 수 있습니다.

치료

박테리아 원인의 부비동염은 항생제를 사용하며 코막힘에는 비충혈 완화 스프레이를 사용할 수도 있으나 3~4일 이상 사용할 경우 오히려 더 악화시킬 수 있습니다.

▼ 부비동염_서울 아산병원 홈페이지에 나온 내용입니다.

4. 군발성 두통

군발성 두통은 주기를 두고 발생합니다. 몇 주, 몇 달 동안 규칙적인 군발성 두통이 나타난 후 관해기간이 있을 수 있습니다.

# 군발성 두통은 통증이 매우 심하고 머리 한쪽으로 나타나며 같은 쪽 얼굴로 특징적인 증상들이 함께 나타납니다.

코막힘, 콧물

눈물, 눈 충혈

홍조

발한 등

# 원인

정확한 원인은 알 수 없습니다.

일반적으로 여성보다는 남성에게 잘 나타나므로 유전적 요소가 있을 것으로 보고 있습니다.

▼ 군발성 두통에 관한 내용_그림을 통해 긴장성두통과 군발성두통, 편두통이 구분되어 있습니다.

5. 긴장성 두통

긴장성 두통은 가장 흔한 유형의 두통으로 남성보다 여성에게 많이 나타납니다.

어떤 사람들은 한 달에 1~2회 긴장성 두통이 나타나며 어떤 사람들은 그보다 더 자주 나타납니다.

3개월 이상 지속되면 의사는 만성 두통으로 분류합니다.

대개 눈 뒤의 통증과 이마 주위 압박감을 느낄 수 있습니다. 또한 두피에 압통이 있을 수 있습니다.

통증은 예리하기보다는 둔한 통증이며 이마에서 생겨서 목까지 통증이 이어질 수 있습니다.

# 원인

추운 온도

컴퓨터 화면을 오래 보는 경우

장거리 운전

목, 머리의 근육 수축

▼ 긴장성 두통에 관한 내용입니다. _ 서울대학교병원 네이버 내용으로 간단하게 잘 설명되어 있습니다.

치료

# 통증을 유발할 수 있는 요인들을 피하면 눈 뒤로 발생하는 통증을 완화하거나 예방할 수 있습니다.

-소음

-강한 냄새

-감염

-음주

-금식

-스트레스

-호르몬 변화

-피로

-밝은 빛

-수면 부족

진통제는 경도, 중등도의 두통을 완화할 수 있지만 심한 경우에는 처방약이 필요할 수 있습니다.

▼ 두통약에 대한 전반적인 내용으로 성분명이 주로 나옵니다.

그 외에도 도움이 될 수 있는 것들로는

카페인 줄이기

금주

금연

규칙적 운동

가공식품 줄이기 등이 있습니다.

그리드형

두통으로 눈까지 아프다면? ‘경추성 두통’

두통으로 눈까지 아프다면? ‘경추성 두통’ 이슬비 헬스조선 기자 가 –

가 +

▲ 눈까지 아픈 두통이 있다면 목 질환을 의심해봐야 한다./사진=클립아트코리아

특별히 정신적 요인, 질환 등이 없는데도 눈까지 아픈 두통이 있다면 ‘경추성 두통’을 의심해 봐야 한다.

경추성 두통은 경추디스크, 경추신견 손상 등 목 질환에 의해 발생하는 두통이다. 통증이 목 근처에서부터 뒷머리를 지나 관자놀이까지 퍼지게 된다. 눈까지 아픈 경우도 많다. 목에서 나오는 신경과 얼굴에 퍼져있는 신경이 서로 연결돼 있기 때문이다. 심하면 시력 저하 등이 생기기도 한다. 통증은 목 주변 근육을 누르거나 압박했을 때 더 심해진다. 목의 움직임에 따라 정도가 달라지기도 한다. 두통과 함께 목이 뻐근하며 지속해서 같은 쪽 머리와 어깨에 통증이 생기는 특징이 있다.

교통사고 등 특별한 요인이 없다면 대부분 잘못된 자세가 원인이다. 근무나 온라인 수업 등으로 스마트폰, PC 등 전자기기를 오랜 시간 사용할 때 고개를 앞으로 빼거나 기울이는 자세 등은 목 주변 관절 운동 범위를 줄이고 균형을 깨트려 경추 3번에 부담을 줄 수 있다. 경추 3번에는 두통을 느끼는 삼차신경과 신경섬유가 모여있다.

경추성 두통이라면 목 질환을 치료해야 한다. 진통제만 먹는 등 낫길 기다리며 방치하면 디스크, 협착증 등 다른 합병증으로 이어질 수 있어 조기에 목 정밀 검진을 받아보는 것이 좋다. 치료로는 목 운동이나 도수치료로 지세 교정, 약물, 주사 치료 등이 시행된다. 목 질환이 이미 만성화된 경우 시술이나 수술을 해야 할 수도 있다.

평소에는 바른 자세를 취하도록 노력해야 한다. 평소 턱을 내리고 뒷머리를 올려, 목과 머리가 일직선에 있도록 의식하며 자세를 바꾸는 것이 좋다. 앉을 때는 등받이가 길고 머리 받침대가 있는 의자를 사용하는 것이 바른 자세를 유지하는 데 도움이 된다. 스마트폰, PC 모니터, 책 등을 볼 때는 높이가 눈의 높이와 같도록 조절한다. 오랜 시간 앉아있다면 1시간에 10분씩은 일어나 혈액순환이 되도록 하고 목 스트레칭을 해주는 것이 좋다.

MSD 매뉴얼

의사들은 먼저 환자의 증상 및 병력에 대해 질문을 합니다. 그 후에 신체 검사를 합니다. 병력 및 신체 검사에서 발견한 사안들은 종종 눈 통증의 원인과 실시해야 할 검사를 나타냅니다(표 눈 통증의 원인 및 특징 눈 통증의 일부 원인과 특징 참조).

의사는 환자에게 통증이 언제 시작했으며 얼마나 심하며 다른 방향을 보거나 눈을 깜박일 때 아픈지 여부를 포함하여 통증에 대해 설명하도록 요청합니다. 의사는 환자가 이전에도 눈의 통증이 있었는지 여부와 눈이 빛에 예민한지 또는 시야가 흐려졌거나 눈에 이물질이 있는 것처럼 느끼는지 묻습니다.

신체 검사 동안 의사는 열 또는 콧물이 있는지 확인합니다. 의사는 환자의 얼굴을 만지면 아픈지 확인합니다.

눈 전체, 눈꺼풀, 눈 주변 지역을 포함하는 눈 검사가 가장 중요합니다. 의사는 다음을 확인합니다.

눈이 충혈되거나 부기가 있는지 여부

표준 시력 검사표를 사용하여 환자가 얼마나 확실히 볼 수 있는지 여부(시력)

환자가 시야의 각 부분을 볼 수 있는지 여부(시야 검사)

동공이 빛에 반응하는 정도

영향을 받은 눈을 감았을 때 영향을 받지 않은 눈에 빛을 비추면 영향을 받은 눈에 통증이 발생하는지 여부(실제 광선공포증)

의사가 이물질을 의심하지만 볼 수 없는 경우 의사는 눈꺼풀 내부를 드러내어 숨어있는 이물질을 찾습니다.

때때로 특징이 진단에 도움이 됩니다. 특정한 소견 또는 조합에서 특정한 장애를 가리킬 수 있습니다.

또한 소견이 특정한 유형의 장애를 제시하거나 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

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