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노니주스 추천 4병째 온 가족이 먹는 솔직후기
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콩민지 FROM KONG
노니주스 추천 4병째 온 가족이 먹는 솔직후기 본문
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노니 쥬스 맛과 냄새가 역하다면? : 네이버 블로그
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세계에서 가장 맛없는 열매 ‘노니’의 효능
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[노니 쥬스] 효능과 부작용 처음 먹어본 맛은?
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노니 맛·냄새맡고 경악하는 이유, 노니분말가루·노니환 효능과 노니주스 만드는법 < 푸드 < 기사본문 - 에프이타임스
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노니주스 추천 4병째 온 가족이 먹는 솔직후기
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안녕하세요, 콩민지입니다. : )
노니주스 효능이 대단하다며 엄청난 유행이었잖아요.
노니주스가 염증에 특히 탁월한 효과를 보인다고 해서 우리 가족도 챙겨먹게 됐어요.
처음에는 노니가 염증에 좋다고 해서 먹다가 노니의 효능을 알아가면서 온 가족이 먹고 있어요.
노니주스 4병을 먹은 저와 우리 가족의 노니주스 추천 후기를 남겨볼게요.
노니주스 추천
용량 : 1,000ml
가격 : 29,800원
구입처 : 한방몰
노니가 몸에 좋다는 이야기는 들었지만 노니를 파는 곳이 너무 많아서 어디서 사야할지 모르겠더라고요. ㅠㅠ
노니를 먹고 싶긴 한데 찾아보면 죄다 광.고.글밖에 없어서 더 난감했고요.
그래도 포기하지 않고 검색에 검색을 더해서 제가 찾은 노니주스를 소개하려고 해요.
노니는 원산지도 다양하고 노니가루, 노니환, 노니주스 등으로 종류도 다양하더라고요.
그 중에서 저는 노니주스가 가장 먹기도 편하고 괜찮다고 해서 노니주스를 선택했어요.
플라스틱이 아니라 유리병에 들어 있는 것도 마음에 들더라고요.
유리병이 깨지지 않게 안전하게 에어캡에 쌓여서 배송되었는데 배송도 만족해요!
제가 선택한 건 한방몰의 노니주스예요.
100% 베트남 노니열매를 저온추출공법으로 생산했다고 해요.
노니의 종주국인 베트남의 청정지역에서 자란 노니열매를 첨가물없이 저온추출공법으로 농축생산했다고 해요.
노니는 각종 미네랄, 비타민, 필수 영양소를 함유한 신이 주신 선물이라고 불리는 열매예요.
생긴 것과 맛이 조금 거북스러울 수 있지만 영양이 풍부한 슈퍼푸드예요.
처음에는 물과 노니의 비율을 어떻게 해야 할지 몰라서 물을 많이 부어서 마셨는데요.
노니원액과 물의 비율을 2대8로 희석해서 마시면 된다고 해요.
아침, 저녁으로 소주잔 1잔의 양을 마시면 되는데요.
그냥 노니주스만 마셨을 때 역하다면 저처럼 물에 희석해서 마시면 돼요.
물에 희석해서 얼음과 함께 마셔도 좋고 요거트에 타서 먹어도 된다고 하더라고요.
근데 굳이 맛있는 거 많은데 노니주스를 요거트에 타먹고 싶진 않아요. ㅋㅋ
저는 물에 희석해서 아침 저녁으로 먹어요!
저는 노니를 소주잔 반 잔, 물은 100ml 정도로 타서 먹어요.
하루에 1~2회 정도 30ml 마시면 좋다고 해요.
2회 이상 마시는 것은 좋지 않다고 들어서 저는 딱 2번만 마셔요.
소주잔 양이 50ml 정도 된다고 해요.
저는 그 반인 25ml 노니원액 + 물 100ml를 희석해서 매일 2회 마시고 있어요.
그 이상 노니원액을 부었더니 마시기 힘들더라고요.
진짜 신기한 게 노니가 효능이 있긴 있나 보더라고요.
엄마가 팔꿈치에 염증이 심해서 주기적으로 병원에 가서 수액 맞고 피검사를 해야 했거든요.
그러던 중에 노니가 염증에 좋다고 해서 우연히 접하게 되었는데요.
아침저녁으로 꾸준히 노니주스를 마신 뒤에 팔꿈치가 아프다는 얘기를 정말 안 하게 됐어요.
가끔 팔을 많이 쓰거나 무리를 한 경우에는 아프다고 말씀하시는데 그 빈도가 현저히 줄었고
병원에 가지 않고 견딜 수 있을 정도로 좋아졌어요!
옆에서 그 모습을 지켜보니까 저도 노니주스에 관심이 생겨서 챙겨 먹게 되더라고요. ㅎㅎ
저는 얼마 전까지 임파선염으로 고생을 했거든요.
너무너무 아프니까 염증 줄여준다는 노니주스에 저절로 손이 가더라고요. ㅠㅠ
다행히 지금은 정말 많이 좋아져서 병원에 가지도 않고 약도 더이상 안 먹도 될 정도로 호전됐어요.
노니주스원액의 맛은 진짜 이상해요.
노니는 신이 주신 열매라고 하지만 그 모양이나 향, 맛은 진짜 별로더라고요.
노니원액을 물에 희석하지 않고 노니원액을 그대로 드시는 분들 정말 대단한 것 같아요.
저희 가족은 꼭 물에 희석해서 먹는데 그것도 영 맛이 이상하더라고요.
저는 어릴 적 한약 먹던 것처럼 꼭 사탕이나 초콜렛 하나 준비해서 노니주스 마신답니다. ㅋ_ㅋ
워낙 쓴 거, 맛없는 걸 싫어해서 저는 코 막고 노니주스 꿀꺽꿀꺽 마신 뒤에 초콜렛을 입으로 털어넣어요. ㅋㅋ
그래도 건강에 좋다고 해서 코를 막고서라도 꾸준히 먹고 있습니다!
9/15에 첫 주문을 해서 노니주스 한 병을 비우고 다시 3병을 재주문 했어요.
노니주스 5병을 사면 1병을 더 주는 5+1 이벤트를 하고 있더라고요.
그래서 저희는 6병까지는 필요없어서 지인이랑 3병, 3병 나누기로 하고 함께 구입했어요!
9월부터 지금까지 총 4병째 노니주스를 마시고 있어요.
이제는 온 가족이 하루에 2번 노니주스를 챙겨 마시고 있어요.
알아보니 노니의 효능이 엄청나더라고요.
염증은 물론 기력회복에도 좋다고 해서 정말 꾸준히 마셔야겠다고 생각하고 있어요!
노니의 효능
노니는 신이 주신 선물이라고 불리는 열매죠.
흔히 해독주스로 알려져 있는데 노니의 효능을 알려드릴게요.
노니는 피부에도 좋다고 해요.
다양한 피부 질환에도 효과가 있으며 주름 방지에 도움이 되는 성분이 있어 안티에이징에도 도움이 된다고 해요.
이것만으로도 노니를 꾸준히 먹어야 할 이유가 생겼네요. ㅎㅎ
또한 노니는 심혈관 건강에도 좋다고 해요.
HDL 콜레스테롤 수치는 높게, LDL 콜레스테롤 수치는 낮게 만들어주며 혈압 조절에도 좋다고 해요.
노니는 제가 계속 강조했던 염증에도 효과가 있다고 해요.
염증과 통증을 완화시키는 효과는 직접 눈으로 봐서 더 믿음이 가요.
그래서 온 가족이 노니주스를 매일 열심히 마시고 있답니다.
이외에도 노니는 면역력도 강화에도 도움이 되고 변비 예방, 항암 등의 효능도 있다고 해요.
꾸준히 챙겨 먹는다면 더 좋은 효과를 기대할 수 있겠죠?
다만 과유불급 이라고 너무 과한 것은 뭐든지 문제가 된다고 생각해요.
몸에 좋다고 해서 맹신하거나 과하게 섭취할 경우 부작용이 생길 수도 있겠죠?
그러니 본인의 몸상태에 맞춰서 적당량을 섭취하는 게 가장 좋을 것 같아요.
저는 지금까지 노니주스 부작용없이 잘 마시고 있는데요.
효능이 있다고 해서 무리하지 않고 늘 마시는 양 그대로 꾸준히 마셔보려고 해요.
이번에 4병을 다 비우면 새로운 노니주스를 구입해서 마셔보려고 해요.
그땐 새 노니주스를 다시 소개해드릴게요.
그럼 우리 모두 건강합시다! : )
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세계에서 가장 맛없는 열매 ‘노니’의 효능
최근 해외여행객이 늘어나면서 외국에서 건강에 좋다고 알려진 제품들에 대한 인기가 국내에서도 높아지고 있다.
국내에서는 잘 알려지지 않았지만, 해외 여행객을 중심으로 인기가 높아지고 있는 것이 바로 ‘노니’다. ‘인도뽕나무’ ‘치즈과일’로도 불리는 노니는 동의보감에도 ‘해파극’으로 소개될 정도로 건강에 좋은 열매로 알려져 있다.
주로 하와이나 뉴질랜드와 같은 남태평양 지역에서 서식하며 동남아시아, 인도 등지에서도 두루 재배되고 있다. 그늘진 숲이나 화산 지형, 해변에서도 잘 자라기 때문에 서식지가 다양하다.
생긴 것은 흡사 감자 모양이지만 표면은 울퉁불퉁하다. 초록색 열매는 커가면서 하얀색으로 변한다. 마치 치즈가 발효되는 듯한 고약한 냄새가 나고 쓴맛이 나는 것이 특징이다. 열매 안에는 갈색 씨앗이 여러 개 들어있다.
‘세계에서 가장 맛없는 열매’로도 불리는 노니는 열매 그대로 먹지 않고 주스나 분말, 차 등으로 가공해 섭취한다. 타히티 지역 원주민들은 노니의 효능 때문에 상처에 바르거나 해열제로도 사용했다고 한다. 고대 아스피린이라 불릴 정도다.
노니의 성분 중 ‘스코폴레틴’은 항염 성분으로 잘 알려져 있다. 통증을 완화하는 데 도움을 주기도 한다. 항산화 물질, 폴리페놀도 포함돼 있어 면역력 강화나 변비 해소 등의 효능도 있는 것으로 전해진다.
소화에 좋은 제로닌과 프로제로닌 성분이 다량 함유돼 있어 파인애플의 40배 정도로 알려져 있다. 이밖에도 할리우드 스타들의 미용 비법으로 알려질 정도로 피부미용이나 노화 방지에 좋다. 이를 위한 노니 비누나 화장품도 나올 정도다.
노니를 즐기는 방법은 다양하다. 즙을 내 주스로 이용해도 되지만 그냥 먹으면 쓰기 때문에 블루베리나 사과, 레몬, 오렌지 등과 같이 즐기는 것도 좋다.
최근에는 가루로 만든 노니 분말도 시중에서 쉽게 찾아볼 수 있다. 아침, 저녁 하루 두 번 30㎖ 정도를 섭취하는 것이 좋다. 그냥 먹기에 맛이 없다면 공복에 요구르트에 타서 먹는 것도 좋은 방법이다.
다만 노니는 칼륨 함량이 높아 심장질환자나 고혈압약을 복용하고 있는 사람의 경우 전문가와 상의 후 먹어야 한다.
[노니 쥬스] 효능과 부작용 처음 먹어본 맛은?
요즘 찬바람이 불면서 아침에 일어나기가 힘들어지고
피로함이 느는 것 같아
오늘은 피로에 좋다는 노니쥬스를 마셔봤는데요!
[다이어트와 피로회복에 좋다는 노니쥬스!]우선 시스테인,아르기닌,글루타민,글리신,세린,티노신 등
다양한 18종의 아미노산과 함께
천연 비타민과 미네랄이 풍부한 노니쥬스의 효능과
부작용에
대해서 이야기해볼게요!
그리고 처음 먹어본 노니쥬스의 맛도 이야기해볼게요!
▣노니란?▣
괌,하와이,피지 등 주로
남태평양 지역에서 서식하는 열대식물로,
감자 모양의 흰 열매를 맺는다.
남태평양 화산토에서 생육하고
수십송이의 꽃 중 단 하나의
열매마 맸는 신비한 식물이다.
열매는 식품 및 약용으로 많이 이용되고 있는데,
주스,분말,차 등으로 가공하여 섭취한다.
노니쥬스의 효능
1)통증의 완화
몰핀의 75% 정도 효과가 있을 정도로
통증 억제력이 뛰어납니다.
각종 통증이 있을 때 노니쥬스를
마시면 통증을 완화할 수 있습니다.
노니쥬스의 효능
1)염증 억제
노니에 풍부하게 함유되어 있는
스포콜레틴은 대표적인 항염 성분으로
혈관 속의 염증을 제거해주고
염증으로 인한 통증을 줄여줍니다.
또한 우리 몸속에서 바이러스로 인한
병균을 막아주고
손상 부위 상처를 빠르게 치료하는 이리도이드
성분도 풍부합니다.
실험용 쥐 12마리를 A,B로 나눈 뒤
쥐발에 인위적으로 염증 세포 주입 후
A노니 추출물 B소금물 투입을
A그룹에서 염증 2배감소
결론은 노니는 우리의 몸에서 생성된 만성 염증을
억제하는 효능이 탁월하다고 할
수 있습니다.
노니쥬스의 효능
2)항암효과
현대인를 살아가는 우리 지금을 보면
암을 유발할 수 있는 원인에 너무 많이
노출 되어 있습니다.
흡연,음주,미세먼지,스트레스,불면증,불규칙한 식습관 등
환경적으로 먹는 것 등으로
우리 몸안으로 이런 것들이 들어오면서
염증을 유발하게 되는데요!
우리 몸에는 이런 유해물질들을 제거할 수 있는
면역세포들이 있습니다.
하지만 과도한 유입이나 면역 세포의 기능이
떨어지면 염증 물질이 몸에 그대로 남게 되는데요!
몸에 쌓인 것들이 염증 유발 물질을 만들게 되고
대표적인 것이 사이토카인 성분입니다.
이것은 유전자 변이,정상적인 세포 변이로 이어져
체내 암 발생 환경을 조성합니다.
이런 염증으로부터 손상된 세포를 정상적으로
되돌리는 것이 중요합니다.
그런 성분이 노니 속에 풍부한데
바로 프로제로닌입니다.
병든 세포를 수리해서
건강한 세포로 만들어줍니다.
이렇게 하면 혈관질환, 암세포도 노니 속의
프로제로닌이 막아줍니다.
노니쥬스의 효능
3)피부미용,노화방지
노니에는 피토케미컬이라는 성분이 들어있어
항산화역할을 해주어 피부가 노화되는 걸 억제합니다.
또한 다량의 프로제로닌 성분은
피부에 비타민과 각종 미네랄을 공급해
피부트러블을 완화해주고
피부를 깨끗하게 하는데 좋습니다.
폴리페놀은 강력한 항산화 효과를
가진 성분으로
노니에 함유된 양은 키위의 120배,
토마토의 140배에 달한다고 합니다.
그만큼 노화방지에 좋다고 하니
자주 먹어야겠습니다.
노니쥬스의 효능
3)고혈압과 여성병에 효과
노니는 콜라겐 생성에 도움을 주는
스코플린 성분이 혈압강화에도
큰 효과가 있다고 합니다.
고혈압 환자에게도 매우 효과가 좋다고 합니다.
여성 생리통을 심하게 앓는 사람이
노니를 먹으면 생리통이 없어지기도 하고
생리 주기가 일정치 않은 여성이 먹으면
생리 주기가 일정해지고,
질염을 앓는 사람이 바르거나 먹으면
질염이 사라집니다.
갱년기 여성에게도 효과가 좋습니다.
이렇게 좋은 노니!
처음으로 먹어봤는데요!
처음 마실 때 코를 막고 먹으라고 하는
이유를 알겠더라구요 ㅎㅎ
처음에는 코를 막고 먹었는데
왠걸 생각보다 먹을만 했습니다.
나무뿌리맛 같기도 하고 낙엽을
갈면 이런 맛이 날까? 하는 맛이었습니다.ㅎㅎ
그래도 피로회복에 좋다고 하니
매일 한 잔씩 먹어야겠습니다.
요즘은 왜 이리 피곤한지
날씨 때문일까요?
동의보감에도 소개된 노니 노니는 잎부터 줄기,꽃,열매,씨까지 하나 버릴 것 없이 모두 민간요법으로 사용되었는데. 동양과 남태평양 지역에 이르기까지 사람들에게 자연치료제로서 큰 사랑을 받고 있습니다. 노니의 부작용 노니는 칼륨 성분이 풍부해서 만성 신장 질환 환자는 주치의와 상담 후 적절량을 섭취하거나 삼가는 것이 좋습니다. 또 , 중요한 시기인 임산부와 수유부 또한 섭취 시 적정량을 섭취하는 게 좋습니다.
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