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내 몸무게 키 3D 체형 알려주는 사이트
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내 몸무게 키 3D 체형 알려주는 사이트
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키, 몸무게,쓰리사이즈(현재, 목표)로 3D 체형 모델 만드는 사이트 4곳 비교 : 네이버 블로그
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키랑 몸무게 입력하면 그 모습 보여주는 사이트 – 인스티즈(instiz) 익명뷰티 카테고리
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건강 계산기 – 비만도 계산기
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키·몸무게·체형은 서구화…머리는 한국적 단두형 – 아틀라스뉴스
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3D체형 시뮬레이터 – 팁 리스트
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[뉴욕타임즈] 몸무게와 키는 같지만 체형은 왜 이토록 다를까요?
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나의 체형 알아보기_한국인 나이별 표준 키, 몸무게 확인
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키·몸무게·체형은 서구화…머리는 한국적 단두형
한국인 인체치수조사 발표…평균 키 40년 전보다 남 6.4cm, 여 5.3cm 커져
지난 40여년간 한국인의 평균 키가 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커져 ‘롱다리’ 체형이 증가한 것으로 나타났다. 또 남성의 평균 비만도가 늘어난 반면에 35세 이상 여성의 비만도는 감소한 것으로 나타났다.
이같은 결과는 국가기술표준원이 30일 발표한 제8차 한국인 인체치수조사에서 공개되었다. 한국인 인체치수조사는 1979년 이래 5년 주기로 실시되는 국가주도 데이터 사업으로, 2020년 5월~2021년 12월 사이 20개월 동안에 8차 조사가 진행되었다.
자료=국가기술표준원
가장 최근의 제8차 조사에서 한국인의 평균 키는 남성 172.5cm, 여성 159.6cm를 기록했다. 이는 1979년 제1차 조사에 비해 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커진 것이다. 상체와 하체의 비율을 나타내는 다리길이 비율(샅높이/키)이 모든 연령대에서 2003년 제5차 조사에 대비해 증가했고, 키에서 하체가 차지하는 비중이 높은 이른바 ‘롱다리’ 체형으로의 변화가 지속되었다.
이에 비해 머리 수직길이 대비 키의 비율을 나타내는 두신지수(키/머리길이)는 1990년대 이후 7.2~7.3을 유지하고 있으며 머리너비 지수(머리너비/머리두께)는 모든 시대·연령·성별에서 동양인의 단두형 비율인 0.84~0.89 사이를 기록했다. 이는 키와 몸무게 증가, 체형의 서구화에도 불구하고 일부 인체비율은 한국인 고유의 특성을 유지하고 있음을 보여준 것이다.
자료=국가기술표준원
남성의 평균 체질량지수(BMI, 몸무게/키2)는 40여 년간 꾸준히 증가해 남성의 절반가량(47.0%)이 비만인 반면, 여성은 1979년 22.0에서 2021년 22.6으로 22.0~23.1 사이에서 등락을 유지했다.
특히 여성의 경우 5년전 제7차 조사 결과와 비교해 35세 이상 모든 연령대에서 비만도가 감소했으며, 50~60대의 감소폭이 두드러졌다. 복부비만의 지표가 되는 허리둘레 역시 직전 조사결과(2015년)와 비교해 남자는 전 연령대에서 증가했으며, 여자는 20대를 제외한 전 연령대에서 감소하는 경향이 나타났다.
자료=국가기술표준원
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3D체형 시뮬레이터
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아래에서 3D 체형 시뮬레이터 사이트에 대해 알려드리겠습니다.
3D 체형 시뮬레이터 바로가기
아래 주소로 3D 체형 시뮬레이터 사이트에 접속하실 수 있습니다.
3D 체형 시뮬레이터 사이트 바로가기
3D 체형 시뮬레이터 사용방법
상단에 Female Body Visualizer 아래 (Switch to male)을 클릭하시면 성별이 남성으로 전환됩니다.
우측에서 신체사이즈를 변경하실 수 있습니다.
Height(키),
Weight(몸무게)
Chest(가슴둘레)
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Hips(엉덩이둘레)
Inseam(인심길이)
Exercise(운동시간 / 주)
우측 아래 Switch Units을 클릭하시면 파운드, 인치 단위를 킬로그램, 센티미터로 변경하실 수 있습니다.
3D 모델을 드래그해서 위, 아래로 시점을 자유롭게 돌려 보실 수 있습니다.
3D 모델 아래에서 모델의 색을 변경하실 수 있습니다.
3D 체형 시뮬레이터 사이트에 대해 알아보았습니다.
[뉴욕타임즈] 몸무게와 키는 같지만 체형은 왜 이토록 다를까요?
[뉴욕타임즈] 몸무게와 키는 같지만 체형은 왜 이토록 다를까요?아래 그림은 모두 키가 180cm이고 몸무게가 78kg인 여섯 명의 몸을 스캔한 이미지입니다. 즉, 여섯 사람의 체형은 모두 다르지만, 이들의 체질량 지수(B.M.I)는 모두 같습니다. 이들의 체질량 지수는 25.4로 널리 통용되는 기준에서 보자면 이들은 과체중으로 분류할 수 있습니다 (흔히 체질량 지수가 25를 넘으면 과체중으로, 30이 넘으면 비만으로 분류합니다).
하지만 같은 체질량 지수를 가진 사람의 체형이 어떻게 이렇게 다를 수 있을까요? 우선 근육과 뼈는 지방보다 더 밀도가 높기 때문입니다. 그리고 사람에 따라 상체나 하체가 무거울 수 있다는 것도 체형이 다른 원인이 될 수 있습니다. 체질량 지수는 키와 몸무게만을 고려하기 때문에 이러한 차이를 드러내지 못합니다. 이는 중요한 단점으로 최근 연구들은 체지방률과 신체 성분(body composition)이 체중보다 중요한 건강의 척도라고 주장합니다. 이는 단순히 열량만을 소모하는 것이 아니라 근육을 만드는 운동의 중요성으로 이어집니다. 이는 또한 여름에 해수욕장에서 자신 있는 몸매를 만들기 위해서 단순히 몸무게만 줄이는 것은 옳은 방법이 아니라는 것을 의미하기도 합니다. (뉴욕타임즈)
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