Top 48 맥도날드 칼로리 표 12412 Good Rating This Answer

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서빙 사이즈	칼로리
슈비버거 1개 (269g)	563
스파이시 치킨 스낵랩 1개 (106g)	297
맥크리스피 디럭스 버거 1인분 (266g)	594
맥윙 2조각 (84g)	245

맥도날드 (McDonald’s) 제품, 칼로리와 영양정보

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Summary of article content: Articles about 버거 버거. 빅맥 ®에서 맥스파이시 ® 상하이버거까지, 주문 즉시 바로 조리해 더욱 맛있는, 맥도날드의 다양한 버거를 소개합니다. Home; Menu; 버거. 단품메뉴; 세트메뉴. …
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주방 공개의 날쿠킹 클래스 운영매장

변화는 나의 자부심

매일 열정적일 수 있는 나만의 비결

행복을 배달하는 사람으로

맥도날드를 넘어 나 자신의 변화까지

버거

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Summary of article content: Articles about 맥도날드 칼로리표 : 네이버 블로그 예전에 한번 가볍게 버거킹 칼로리표를. 포스팅한 적이 있는데,. 생각보다 찾아보는 분들이 많길래. 다시 한번 포스팅해보는 맥도날드 칼로리표. …
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맥도날드 햄버거 맥머핀 에그 랩 칼로리

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Most searched keywords: Whether you are looking for 맥도날드 칼로리표와 가격표 2021년 [세트와 단품, 맥모닝, 디저트 포함] Updating 맥도날드에서 주문할 때 가장 걱정되는 것이 혹시 살이 많이 찌지 않을까 하는 걱정입니다. 그렇다보니 햄버거를 자주 드시는 분들은 칼로리를 확인하는 습관을 가지신 분들이 많은데요. 가장 대중적인 햄버거 프..
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일반메뉴

스낵 & 사이드

디저트

맥카페

해피밀

맥 딜리버리 팩 (배달)

맥모닝

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Summary of article content: Articles about 한국 맥도날드 칼로리(Kcal), 맥도날드 열량표, 제품영양 분석표(Korean McDonald’s Nutrition Facts) 정보 Updating …
Most searched keywords: Whether you are looking for 한국 맥도날드 칼로리(Kcal), 맥도날드 열량표, 제품영양 분석표(Korean McDonald’s Nutrition Facts) 정보 Updating 안녕하세요, 다이어트를 하는 사람에겐 필수인 칼로리, 영양 성분! 맥도날드 전 메뉴 칼로리, 영양분석표에 대해 정보 공유드려요. 맥도날드 햄버거 칼로리 햄버거 먹는데 있어서 단백질, 포화지방, 나트륨 등 기..일상All the review in here, 일상 생활 속의 경험, 꿀팁 정보, 공부내용, 후기 등을 나누고 제공해 드리는 모.리.여 ! 모든 리뷰 여기에 입니다. 소통해요:)
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한국 맥도날드 칼로리(Kcal) 맥도날드 열량표 제품영양 분석표(Korean McDonald’s Nutrition Facts) 정보

안녕하세요 다이어트를 하는 사람에겐 필수인 칼로리 영양 성분!맥도날드 전 메뉴 칼로리 영양분석표에 대해 정보 공유드려요

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Summary of article content: Articles about 맥도날드 메뉴 가격, 칼로리 총정리 Updating …
Most searched keywords: Whether you are looking for 맥도날드 메뉴 가격, 칼로리 총정리 Updating 오늘은 맥도날드에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 맥도날드는 미국 일리노이주 시카고에서 탄생한 대표적인 다국적 패스트푸드 프랜차이즈입니다. 외래어 표기법에 따르면 ‘맥도널드’에 가까운데 한국에서는 정식..
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공지사항

최근글

맥도날드 칼로리표 전메뉴 칼로리 높은순 정리!

안녕하세요

으노파예요^^

오늘은 어제 롯데리아에이서

맥도날드 전체 메뉴 칼로리 정보를 정리해 봤습니다.

올해 들어서 맥도날드가 더욱 맛있어 졌다는건 알고 계신가요?

원인은 바로!

20년 1월 맥도날스 사장인 앤토니 마르티네즈의 전략이라는

이야기가 많아요

호주 맥도날드 시간제 아르바이트에서 시작해서

한국 대표이사까지 등극한 그가 변경한 사항은 다음이예요

1. 참깨가 듬뿍 들어간 완벽한 토스팅의 글레이즈 코팅 번!

2. 육즙이 꽉 찬 패티와 패티를 구울때 포함되는 양파

3. 채소 보관량을 60% 줄여서 신선도 유지!

4. 빅맥 소스를 50%나 증가하여 풍성한 소스맛

저도 시간을 내어 맥도날드 빅맥을 맛을 보았더니

확실히 맛이 이전보다 풍성해지고 오리지날로 돌아온 느낌이예요

집가까이 맥도날드가 있다면 최근 더욱 맛이 좋아진 빅맥도 한번 드셔보시면 좋겠죠

이제 본론으로 맥도날드 메뉴와 칼로리 정보 정리해서 공유드려볼께요!

칼로리 높은순서로 정리를 하였으니 참고해보셔요 : )

◆ 버거 단품 & 세트 칼로리 정보

전통의 강자 빅맥, 더블 1955, 슈슈버거 등 제가 좋아하는 메뉴가 정말 많아요 ^^

맥스파이 상하이 버거와 베이컨 토마토 디럭스도 최근에 맛이 좋아졌다는데

오랜만에 더 먹어봐야겠어요

메뉴 이름 단품 (칼로리) 세트 (칼로리) 더블 1955 버거™ 746 746 더블 쿼터파운더® 치즈 733 733 맥치킨® 모짜렐라 670 670 트리플 치즈버거 619 987 더블 불고기 버거 583 583 빅맥 548 916 슈비 버거 548 548 베이컨 토마토 디럭스 542 542 1955 버거™ 530 530 쿼터파운더®치즈 517 517 맥치킨® 482 482 에그 불고기 버거 467 467 맥스파이시® 상하이 버거 464 464 더블 치즈버거 464 464 슈슈 버거 424 424 불고기 버거 383 383 치즈버거 310 310 햄버거 259 259

◆ 맥모닝 칼로리 정보

맥도날드 하면 빠질수 없는게

아침시간에 즐기는 맥머핀과 핫케익 포함된 정보예요

다음에는 디럭스 브렉퍼스트도 한번 먹어보려구요

메뉴 이름 단품 (칼로리) 세트 (칼로리) 디럭스 브렉퍼스트® 784 784 소시지 에그 맥머핀® 459 459 치킨 치즈 머핀 453 소시지 맥머핀® 375 375 핫케익 3조각 331 331 베이컨 에그 맥머핀® 298 302 에그 맥머핀® 292 296 맥스파이시® 상하이 스낵랩 280 280 핫케익 2조각 220 220 베이컨 토마토 머핀 217 217

◆ 사이드 & 디저트

애플 파이, 맥윙, 후렌치 후라이 도 빠질수 없죵??

메뉴 이름 칼로리 치킨 스택팩 935 후렌치 후라이 (M) 368 맥윙™ 2조각 232 애플 파이 204 맥너겟® 4조각 191 맥스파이시®치킨 텐더 2조각 180 골든 모짜렐라 치즈스틱 2조각 178 해쉬 브라운 156 스트링 치즈 50

맥도날드는 진짜 버거와 맥모닝만 믿고 가도 될꺼 같아요 ㅎㅎ

내일도 새로운 정보와 함께 돌아오겠습니다

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맥도날드 칼로리표, 칼로리 낮은버거

맥도널드에서 칼로리가 제일 낮은 메뉴는 토마토 에그 랩입니다. 버거 종류로는 일반 햄버거의 칼로리가 제일 낮습니다.

맥도널드를 갈 때마다 칼로리를 걱정하면서 가고는 합니다. 아래 햄버거를 포함한 스낵랩, 맥머핀, 사이드 메뉴 칼로리를 표로 정리했습니다.

맥도날드 햄버거, 맥머핀, 에그 랩 칼로리

햄버거와 맥머핀, 에그랩의 칼로리를 낮은 순서대로 정리했습니다. 세트 칼로리는 맥도널드 홈페이지에 기재되어있는 건 포함하여 정리했습니다. 역시 내용물이 적은 일반햄버거가 칼로리가 제일 적습니다.

메뉴 단품칼로리 세트칼로리 토마토 에그랩 170 소시지 에그랩 219 베이컨 토마토 머핀 244 햄버거 248 치즈버거 297 798 베이컨 에그 맥머핀 332 에그 맥머핀 333 소시지 맥머핀 341 필레오피쉬 342 823 맥치킨 374 965 치킨 치즈 머핀 388 레몬 슈림프 버거 390 디럭스 슈림프 버거 392 맥스파이시 케이준 버거 396 불고기버거 399 911 스피이시 슈림프 버거 425 슈슈버거 432 913 소지시 에그 맥머핀 436 맥스파이시 상하이버거 443 975 더블치즈버거 445 959 더블 비프 토마토 치즈버거 461 더블 필레오피쉬 481 962 빅맥 505 1064 1955 버거 506 1017 베이컨토마토디럭스 513 1026 더블 디럭스 슈림프 버거 514 에그 불고기 버거 514 995 쿼터파운더치즈 519 1016 맥스파이시 더블 케이준 버거 535 슈비버거 563 1044 아라비아따 리코타 치킨 버거 616 1097 더블불고기버거 649 1159 맥치킨 모짜렐라 686 1170 더블 1955버거 748 더블쿼터파운더치즈 761 1251

맥도날드 사이드 메뉴 칼로리

메뉴 칼로리 웨지후라이 (M) 363 웨지후라이 (L) 470 맥윙 2조각 245 치즈스틱 2조각 162 감자튀김 (M) 216 감자튀김 (L) 332 맥너겟 4조각 171 맥너겟 6조각 256 맥너겟 10조각 427 맥스파이시 치킨 텐더 (2조각) 191 맥스파이시 치킨 텐더 (4조각) 383 해쉬브라운 159 스트링 치즈 50 베리스트로베리 맥플러리 325 오레오 맥플러리 348 딸기 오레오 맥플러리 320 초코 오레오 맥플러리 404 스트로베리 콘 139 아이스크림 콘 153 초코콘 229 초코 선데이 아이스크림 339 딸기 선데이 아이스크림 292 오레오 아포카토 247 애플 파이 236

버거킹 칼로리표, 칼로리 낮은 버거, 메뉴가격

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한국 맥도날드 칼로리(Kcal), 맥도날드 열량표, 제품영양 분석표(Korean McDonald’s Nutrition Facts) 정보

안녕하세요, 다이어트를 하는 사람에겐 필수인 칼로리, 영양 성분!

맥도날드 전 메뉴 칼로리, 영양분석표에 대해 정보 공유드려요.

맥도날드 햄버거 칼로리

햄버거 먹는데 있어서 단백질, 포화지방, 나트륨 등 기타 영양 성분이 어떻게 되어 있는지도 중요하지만,

많은 분들이 궁금해하실 내용이 열량(Kcal)라고 생각해요.

아래 표의 빨간색 박스 친 곳을 참고해주세요~!

잠깐, 바쁘신 분들을 위해

*** 햄버거 세트 기준 열량은 나와 있지 않아 대표메뉴 빅맥으로 계산해 보았어요 ***

빅맥버거세트 = 빅맥버거 + 후렌치프라이(M) + 콜라(M)

빅맥세트 칼로리 : 505 + 352 + 143 => 1000 칼로리(Kcal)

다른 맥도날드 햄버거의 경우 빅맥세트 기준 헤비한 기준에 따라서 +,-를 하시면 될 것 같네요.

+ 제로 콜라를 마신다면 !? 더 적은 칼로리로 먹어보아요~!

맥도날드 햄버거 칼로리

많은 분들이 많이 드시는 대표메뉴 빅맥이 505칼로리 네요.

이 외에 제 기준 TOP5 맥도날드 햄버거 칼로리를 보면,

불고기버거 399칼로리,

더블쿼터파운더치즈 761칼로리,

1955버거 506칼로리,

베이컨토마토디럭스 513칼로리,

상하이버거 443칼로리

기름에 튀긴 닭고기 패티를 쓰는 상하이 버거의 칼로리가 빅맥과 베이컨토마토 디럭스 보다 칼로리가 조금 더 낮네요.

맥도날드 맥모닝 칼로리

맥모닝 칼로리는 아래와 같아요~! 햄버거에 비해서는 칼로리가 확실히 낮네요.

가장 높은 칼로리가 소시지 에그 맥머핀 436칼로리가 눈에 띕니다.

닭가슴살 칼로리가 보통 100~150칼로리 인걸 감안하면 맥모닝 칼로리 의외로 괜찮은 것 같습니다!?

베이커 에그 맥머핀의 경우 332칼로리! 괜찮은 것 같은데, 중요한 건 저것 하나로는 배가 차지 않는다는 것!?!?

맥모닝 칼로리

맥도날드 사이드 칼로리 & 디저트 칼로리

가장 많이 먹는 메뉴, 후렌치 후라이(M)가 352칼로리네요~!

그리고 제가 좋아하는 메뉴 오레오 맥플러리는 329칼로리! 후렌치 후라이를 오레오 맥플러리에 전 자주 찍어 먹어요 !

함께 먹는다면 약 700칼로리가 되겠습니다.

맥도날드 사이드 & 디저트 칼로리

맥도날드 기타 소스 칼로리

핫케익 시럽이 가장 높은 179칼로리 입니다.

가장 단 것이 가장 칼로리가 높네요 ~! 저도 이렇게 공부해 갑니다 !

맥너겟, 맥윙 소스의 경우 23~65칼로리 구성되어 있습니다.

맥도날드 소스 칼로리

맥도날드 커피, 음료, 쉐이크 칼로리

가장 많이 마시는 음료의 칼로리를 보면 콜라 < 스프라이트 < 환타 순이네요 ~! 큰 차이는 없어 보입니다! 쉐이크는 초코 < 바닐라 < 딸기 순으로 약 300칼로리로 보시면 되겠습니다~! 눈에 띄는 점은 아메리카노와 카페라떼의 칼로리 차이 였습니다 아메리카노(M) 13kcal vs 카페라떼(M) 157kcal로 거의 닭가슴살 한 팩 정도의 칼로리 차이를 보였습니다. 음료 칼로리 결론 - 맥도날드 칼로리, 열량 계산 빅맥세트 칼로리 : 505 + 352 + 143 => 1000 칼로리(Kcal)

제 기준 햄버거를 하나 더 따로 추가하여 먹기에,, 더블쿼터파운더 치즈를 추가하여 먹으면 최대 약 1800Kcal까지 생각하시면 되겠습니다.

http://www.mcdonalds.co.kr/uploadFolder/event/event_k_201511230500423990.pdf?staticLinkId=9&locale=ko

아래의 표는 성인 여성/남성 연령별 하루 권장 칼로리인데요, 확실히 햄버거의 칼로리가 낮지는 않군요!

먹은 만큼 더 열심히 활동하고 운동해야겠습니다~!

성인 일일 하루 권장 칼로리

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맥도날드 (McDonald’s) 제품, 칼로리와 영양정보

맥도날드 칼로리표 전메뉴 칼로리 높은순 정리!

버거

맥도날드 칼로리표 : 네이버 블로그

맥도날드 칼로리표, 칼로리 낮은버거

맥도날드 칼로리표와 가격표 2021년 [세트와 단품, 맥모닝, 디저트 포함]

한국 맥도날드 칼로리(Kcal), 맥도날드 열량표, 제품영양 분석표(Korean McDonald’s Nutrition Facts) 정보

맥도날드 메뉴 가격, 칼로리 총정리

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맥도날드 칼로리표 전메뉴 칼로리 높은순 정리!

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