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전애인 새로운 애인 생기면 어때,,? – 인스티즈(instiz) 이성 사랑방 카테고리
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- Summary of article content: Articles about 전애인 새로운 애인 생기면 어때,,? – 인스티즈(instiz) 이성 사랑방 카테고리 2년 전. 둥이3. 미련 남은 애라면 씁쓸하고 미련 없는 애라면 아 생걌구나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 쟤는 생기는데 왜 나는 안 … 전남친 넘 똥차라서 새여친이 안타깝다. …
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전남친이 새여친 생겨서 속상한 분들.. 또는 전남친에게 연락 고민하는 분들 : 네이트판
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Your Anonymous Workplace Community – Blind
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전 애인에게 새 애인이 생긴 걸 알았을 때 대처법 7가지 < 라이프 < 기사본문 - 허프포스트코리아
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헤어진지 2달 된 전남친이 새여친 만드네요? ::: 82cook.com 자유게시판
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전남친이 새여친 생겨서 속상한 분들.. 또는 전남친에게 연락 고민하는 분들
[추가글]베스트톡으로 선정되었네요
저또한 지금 모든 분들이 고민하고
망설이고 미련남아서 질질 끌어보고
울고불며 붙잡고 매달려보는 등등
이미 제가 그 아픈 모든 걸 겪어봤기에..
저보다 아직 어린 친구들이
끝이 보이는… 그런 아픔 겪지 않게..
제가 다 대신 아파해 주고 싶을 정도로..
너무 안타까워서..
구구절절 척척박사인 것처럼
글을 길게 남겼었네요^^
쨌든 하나하나 댓글 달아드릴 수 없어서
이렇게 추가글을 남겨요^^
뭐 언니가 충고한다 어쩐다
쿨한척 다 아는 척 글을 남겼지만..
사실 저또한 저 글을 쓴 당일…
3년 연애의 마침표를 찍었기에
아직 그 슬픔이…
그 눈물이 마르지 않았어요..
연애 경험 많다고
헤어짐이 익숙한 건 아니니까요.
오히려 연애를 하면 할수록..
깊게.. 진지하게.. 사랑하다보니..
어쩌면 첫연애보다…
더 가슴이 저려오는 것 같아요.
하지만 그 서툴렀던…
그래서 미안하고 후회가 남던
예전에 지난 사랑보다는
덜 힘들어요.
덜 아파요.
후회? 없어요^^
미련? 생각안해봤어요.
그 정도로 전 최선을 다 했으니까요.
해주지 못해서 미안한 거 없어요^^
모두들
새해가 바뀌었으니
앞으로 다가올 사랑!
저처럼 후회없이 하세요!
그리고 웃는 일만 가득하셔요!
꼭이요!!
[본문]잊으세요!
부질 없어요!
오래 만나던 사람이었든
짧은 기간이었어도 날 정말 사랑해줬던 사람이든..
30살 넘은 언니가 이야기 해 줄게요!
우리 동생을 잊기 위해..
다른 사람을 소개받았다?
썸을 타고 있다?
환승이별을 했다?
그런 남자는..
우리 동생들 말고도..
또 지금 만나고 있는 여자친구한테도
똑같이 할 거예요^^
그렇게 매번..
중간에 잠시 헤어진 상태에
다른 이성 만나는 애들 있죠?
애정결핍이야.. 대부분..
가정사가 있거나..
사랑에 매번 차이던 유형이거나..
그래서 지금 만나는 사람과..
헤어질 거 같은 분위기를 딱 감지 하잖아?
그럼 이미 다른 사람 찾아 헤매고 있을 거야
어디선가 다 찾아보고
그 다음 타자가 생기면
우리 동생들은.. 아웃인 거야…
만약 찾아봤는데
아무도 안 걸려들어!
그럼 또 매달려ㅋㅋㅋ
그런 애들 특징이
붙잡고 매달릴 때 그렇게..
젖 아직 못 뗀 새끼가
어미가 잃은 듯한..
서글픈 울음을 그렇게
또 잘 흘려요..
그럼 착한 우리 맘약한 여자들은
내가 안아줘야겠다는
씨잘떼기 없는 모성애가 나와..
그러지말라고들ㅋㅋㅋ
제발ㅋㅋㅋㅋ
만약 걸려든 여자가 있어서
나랑 헤어진 지 얼마 안되서
새로운 사람을 만나고 있다?
그래놓고선 그 여자랑 얼마 못 가고
우리 동생들이 그리워서..
혹은 너만한 여자 없다며..
다시 돌아오지?
그런 놈들은 백퍼..
감정에 호소하는 방법을 선택한다?
솔직히 너 잊으려고 아무나 만났어
처음엔 새로워서 좋았어
근데 뭘 해도 너랑 비교가 돼
그래서 널 놓치면 안되겠다는 생각에
다시 연락해봤어.. 잘 지냈어? 아픈덴 없구?
이 지랄 풍년을 떨어요ㅋㅋㅋ
근데.. 막상..
나랑 만나던 사람이
얼마 안 지나서 다른 사람을 만나잖아?
그럼 처음엔 분노가 차오른다?
그러다 넌 그정도밖에 안되는 쓰레기다!
너란 사람 인생도 참 가엾다!로 바뀌다가
나중엔 그런 새끼가..
날 버렸네? 내가 찼든 차였든..
일단 난 아직도 혼자인데..
그새끼는 나보다 행복해 보이네?
그랬던 새끼가
나 못 잊어서 다시 돌아온대..
막 연락이 와…
그럼 사람 마음이라는 게 흔들리거든..
이럴 경우 재회할까요 말까요?
고민하게 될 거야!
또는 돌아온다는 말도 없었고
새여친이랑 행복해 보이는데
내가 연락하면 돌아올 것 같은
내 멋대로의 느낌적인 느낌(?)이 들어!
결론은.. 이래도… 끝… 저래도 끝…
이미 둘은 끝난 사이라는 사실엔 변함없어!
난 이미 경험해봤으니 선택은 본인이 알아서..
재회하자니 자꾸 중간에 다른 사람 만난 게
생각나서 자꾸 신경쓰이고
그래서 안 받아주자니 후회될 것 같고…?
그럼 다 해봐!
진짜 밑바닥까지 경험하라고!!
답답하게 아까운 눈물 질질 흘리지 말고ㅜㅜㅜ
자..
지금 우리 마음 여리고..
사랑이 영원하다고 믿는..
우리 헤다판에 있는 동생언니동지 여러분들..
다시 생각해 보세요..
자기 자신을 들여다봐요..
우리도.. 다른 사람이 나 좋다고..
접근하면.. 그 사람 잊을 수 있어요..
충분히 우린 우리 부모님의 소중한 딸래미들이야!!
그런데 다들 앞으론 연애할 껀덕찌가 없어서..
남자 만날 기회조차 마지막일 것 같아서…
그래서 혼자가 된 생활이 서글퍼서..
전 남친을 잊지 못하고 있진 않나요?
아니라면..
전남친이 잘해줬던 것만 기억에 남겨두고..
지금 소개받거나 썸타거나..
나좋다는 사람을 아무리 만나도 전남친을 잊지 못하겠어요
하는 우리 동생들…
전남친하고도 처음부터 좋았을까요?
아닐 걸?
새로운 사람이랑 얼마나 만났다고
전남친이 더욱 생각난다느니 어쩐다느니
오ㅐ 성급한 판단의 오류를 범해요?
더 만나봐
이새끼 저새끼ㅋㅋ
이 언니처럼 질릴 때까지!!
제발
소중한 마음..
소중한 몸..
아프게..
함부로..
다루지 말아요들…
새 출발 해요..
미련 못 버리겠으면
전화해 당장
카톡보내 당장
문자보내 당장!
카톡 차단 먹었어?
그럼 탈퇴했다가 다시 계정 로그인해ㅋㅋㅋ
그럼 자동으로 차단 풀리잖아ㅋㅋㅋ
문자 차단 당했어?
그럼 음성메시지 남겨
올 차단 당했어?
그럼 번호 바꿔서 해ㅋㅋㅋ
요즘 24시간
내가 원하는 번호로
각자 통신사 사이트 들어가면ㅋㅋ
온라인 상으로 바꿀 수 있어ㅋㅋㅋ
아니면 집에 찾아가든가
술먹고 꼬장을 부리든가
그 주변 사람들한테 도움 요청하든가
제발 다 해봐!
여기에다가 연락을 해도 될까요?
연락이 올까요?묻지 말고
알아서 후회없이 하고 와!!!
내가 미친 똘기 말기 환자처럼 매달렸는데도
내가 그립다고 연락올 사람은 와ㅋㅋㅋ
그러니까
누군가를 붙잡고 싶을 땐
자존심 버리고
경험 쌓는 거예요!
다들 연애는 그렇게 해서
최종적으로 한 사람에게
정착하는 거예요!
그대신 자존감은 하나씩 키우면서
내가 가장 소중함을 잊지 말고!!
나 내일이면 32살이지만..
아주 화려한 연애사들로..
안 해본 짓 없지 나도ㅋㅋㅋ
그러니까 마치 연애박사라도 된냥
이렇게 충고도 해보지ㅋㅋㅋ
난 세컨드인 거 알면서도 사랑했고
난 바람핀 거 알면서도 용서해줬고
난 속궁합 못 잊어서 다시 만난 적도 있고
이미 다른 사람 생긴 남자
다시 붙잡아서 죄없는 새여친 상처준 적도 있고
나도 누군가의 사랑에
불씨가 되어ㅋㅋㅋㅋ
내가 잠시 헤어진 커플을
다시 불붙게 해준 도구도 되어봤고
난 사랑 사랑만 받으며 자라왔어
사랑하고 사랑받는 가정 속에서 자라왔거든^^
나보다 못하거나
사랑받을 줄도
사랑할 줄도 모르는 남자보면
내가 유니세프야 뭐야?
막 내가 안아서 보듬어 주고 싶고
막 그래서 사랑 듬뿍 줘서
사랑하는 방법 알려주고
괜찮은 사람으로 만들어 주고 싶더라고ㅋㅋㅋ
결론은..
다 알려주고 보듬어주고 내가 다 만들어놨더니
그새끼 사랑은…
딴년들이 다 받아처먹기도 하고ㅋㅋㅋ
몰랐는데 돌싱이었던 사람도 있고ㅋㅋㅋ
와.. 이것말고도 겁나게 많은데
대충 생각난 거 적어도
나 쓰레기 수거반장 노릇했네ㅋㅋㅋ
풉ㅋㅋㅋ
쨌든
미친짓도 젊어서 해보지
또 언제해볼건데ㅋㅋㅋㅋ
미친짓을 다 해보고
이런 사랑 저런 사랑을 다 해봐야
나도 누군가의 첫사랑이 되는 거고
나도 누군가가 놓치고 싶지 않은 이가 되는 거고
나도 누군가의 가슴 절절한 사랑의 주인공도 돼보는 거고
나도 누군가가 그리워하고
누군가가 내 연락이 오기만을 간절히 기다리는..
그런 선망의 여자로..
매력있는 여자로
사랑만 듬뿍 받으며 연애할 수 있는..
그런 여자가 될 수 있어!
쓰니도
누군가의 가슴 절절한 첫사랑도 돼봤고
누군가의 놓쳐서 후회되는
누군가의 삶에서 잊을 수 없는
누군가의 삶의 활력소가 되어보는 등
나도 누군가의 선망의 대상도 되어봤어..
그런데..
내가 힘드나..상대방이 힘드나..
결국 언젠가는 끝이 난다는 거..
하지만 미련하게..
바보처럼..
어디 분리수거도 안 되는 사람에게서 받은 상처때문에
내게 다가오는 진실된 사랑 외면하지 말고..
그저 단순히,
그저 진실되게
다들 사랑하며 삽시다^^
이별이 뭐 별 거냐구요ㅋㅋㅋ
이혼이 아닌 게 어디야ㅜㅜ
이 글 쓰는 나도..
3년 연애..
환승이별을 2번이나 하는
연하남을 정리하게 된
정신차리게 된 날 쓰게 된거야^^
알면서도 사랑하는 거야..
이미 경험했음에도 사랑하는 거야..
나만 후회없으면 돼..
나만 떳떳하면 돼^^
날 떠나는 사람은..
딱 그정도만 날 사랑했다는..
그 사실은 변함없으니까^^
전 애인에게 새 애인이 생긴 걸 알았을 때 대처법
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ⓒHalfpoint via Getty Images
1. 전 애인의 새 애인 소식이 고통스러운 건 당연한 일이다
메건은 3년 동안 한 남자와 사귀었다 깨졌다 하는 관계를 이어왔다. 실수로 임신하게 되었을 때 그는 옆에서 도왔다. 그러나 2주 뒤 그는 같이 알던 한 여성과 눈이 맞았다. 그 이후 그는 잠수를 탔다.
“상상할 수 있겠지만, 상당히 고통스러웠다”는 메건은 세 달 뒤에는 그가 만나는 것이 전 여자친구였음을 알게 됐다. 메건과 ‘다시 깨진’ 기간일 때마다 그가 만났다는 것도 알았다.
전 여자친구에게 돌아간 것이 “굉장히 그다운 행동”이었지만, 메건은 그럼에도 불구하고 그 소식에 충격을 받았다고 한다.
“그가 그녀를 정말 사랑하는 건 아니다, 삶에서 어렵고 외로운 시간을 헤쳐가는 동안 돌아갈 편안한 것이 필요했을 뿐이다라고 스스로에게 말하려 했다. 하지만 사실 그건 상관없다는 걸 알고 있었다. 우리는 끝나야 했고, 내가 처리해야 할 고통스러운 감정들이 있다는 걸 알고 있었다.”
메건은 시간이 지나자 앞으로 나아갈 수 있었다고 말했다. 마침내 두 사람이 함께 행복하기를 진정으로 바랄 수 있게 되었다. 하지만 이런 상황에 처해본 사람이라면 누구나 알듯, 전 애인이 다른 사람을 만나게 되었음을 알게 되면 상처가 클 수 있다.
“누군가에게 마음과 자신의 가장 친밀한 부분을 주고 난 후 자신이 대체되었다, 무시되었다는 느낌은 아주 고통스럽다.”
심리상담가 지니 잉그램의 말이다.
메건과 달리 당신이 먼저 헤어지자고 했고, 재결합할 생각이 없는 경우라고 해도 전 연인이 다른 사람을 만나는 것을 지켜보면 괴로운 감정이 들 수 있다.
“미련이 남아있다면 욕망, 불안, 후회가 다시 솟구칠 것이다. 열심히 머리로 이해해보려 해도 잘 안 될 것이다.”
상담가 리사 마리 바비의 말이다.
바비에 따르면 우리가 연애의 실패에 괴로워하는 것은 우리가 생존을 위해 진화적으로 타인과 유대해야 하도록(그리고 유대를 유지하도록) 타고났기 때문이다.
“그러므로 우리의 마음은 당연히 이성적이지 않다. 생존 본능이 우리를 보호하기 위해 제 기능을 하는 것 뿐이다.”
ⓒMike Powell via Getty Images
2. 힘들 때는 그 기분을 그대로 느껴지게 두어라
헤어진지 얼마나 되었든지 간에, 아직도 신경이 쓰이는 것에 대해 자책하지 말라.
“당신과 전 연인이 헤어진 게 오래 전 일이고 아무렇지도 않아야 한다는 생각이 들어도, 슬픈 마음이 새삼스럽게 느껴질 때가 많다. 그건 그 마음이 정말로 새롭기 때문이다.”
결혼과 가족 상담가 린지 실리의 말이다.
“당신은 아직 처리할 일이 없었던 슬픔의 과정의 새로운 부분을 겪는 것이다.”
심호흡을 해보고, 필요하면 울고, 감정을 일기로 쓰거나 믿을 만한 사람에게 터놓아라.
ⓒPras Boonwong / EyeEm via Getty Images
3. 하지만 이 감정에 따라 무언가 행동을 하지는 마라
당신의 전 연인이 새로운 사람과 있는 것을 보면 질투와 씁쓸함이 들 수 밖에 없다. 이 감정들을 인지하고 이게 정상임을 알아두라. 그리고 시간이 흐르면 지나갈 것임을 기억하라.
“때로는 이런 감정 때문에 전 연인에게 이야기하고 싶어지고, 상대와 상대의 새 연인을 비난하고 싶어지고, 복수를 하거나 어떤 식으로든 경쟁하고 싶어진다.”
임상 심리학자 지나 델루카의 말이다.
“이런 행동들이 당신을 일시적으로 감정에서 벗어나게 해줄지는 몰라도, 당신 자신을 우선시하고 앞으로 나아간다는 점에서는 장기적으로 도움이 되지 않는다.”
당신의 전 연인이 ‘품절’되었음을 깨닫고 나면 상대에 대한 욕망이나 갈망이 솟구치는 걸 경험할 수도 있다고 바비는 말한다. 상대와의 불완전했던 관계를 장밋빛 안경을 쓰고 돌아보게 되기도 한다. 하지만 당신과 전 연인이 다시 합쳐야 한다는 생각에 휩쓸리지는 말라.
“무언가에 중독되어 있었다가 끊었을 때 오는 금단증상과 비슷하다.” 자아 성장 카운슬링과 코치의 임상 디렉터인 바비의 말이다. “헤로인이 간절하다고 해서 헤로인을 써야 하는 건 아니다.”
4. 전 애인의 새 애인을 SNS에서 찾아보지 말라
이 일이 너무나 유혹적이라는 건 우리도 안다. 하지만 그들의 인스타그램 사진을 강박적으로 찾아보는 건 당신이 앞으로 나아가는 것을 방해할 뿐이다.
“그런 행동은 당신을 그들에게 사로잡힌 상태로 둘 뿐이고, 그들의 삶이 당신의 삶과 비교했을 때 어떨지 잘못된 추정만 하게 만든다.” 델루카의 말이다.
ⓒFlashpop via Getty Images
5. 스스로를 신나게 하는 일을 찾아라
이제 당신의 에너지를 생산적인 일에 쏟을 수 있도록, 당신을 신나게 하는 게 무엇인지 찾아야 할 때다. 예전에 즐겼던 취미를 다시 해보거나 새로운 것을 시작할 수도 있다. 실리는 “짜릿함, 의미, 열정을 불러 일으키는” 것이라면 무엇이든 좋다고 한다.
“생각해보고 있던 새로운 헤어스타일, 마음이 끌리는 옷 스타일, 가보고 싶던 여행지가 있나? 해보라! 이별 이후의 시간은 바로 이 순간 당신이 어떤 사람인지를 재발견하는 때다. 독립적인 사람으로서의 당신의 정체성을 다시 정의하는 시기다.”
6. 자신만의 “놓아주는” 의식을 만들라
“짐을 내려놓기 위해 바다에 돌을 던지거나, 예전 연애를 상징하는 물건을 안전하게 불태우거나, 전 연인에게 연결된 전선을 끊는 상상을 하는 등이다. 끝을 새로운 시작으로 바꾸는 당신만의 의식을 해보라.” 실리의 제안이다.
7. 상담을 고려하라
정말로 힘들거나 건강하지 못한 대응 기제에서 벗어나지 못하고 있다면, 이 소식이 당신에게 어떤 영향을 미쳤는지 상담을 받아보는 것이 좋을 수 있다. 잘 견디고 있다는 생각이 들어도, 카운슬러에게 터놓고 이야기하는 건 치유에 도움이 될 수 있다.
“슬프고 상처받는 것은 이해할 만한 일이다. 이것이 우울증, 기능 장애, 알코올 등 약물에 대한 의존, 자기 돌봄 부족으로 이어진다면 전문가를 만나야 한다. 이야기를 하는 건 정말로 도움이 된다.” 잉그램의 말이다.
*허프포스트 미국판 기사를 편집했습니다.
헤어진지 2달 된 전남친이 새여친 만드네요? ::: 82cook.com 자유게시판
17 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅠㅠ ‘22.2.13 11:08 PM (175.121.xxx.86) 헤어지면 얼마지나야 다른 연애 할수 있을가요??
혹시 내가 남친 생기고 난 다음에???
2. . . ??? ‘22.2.13 11:08 PM (49.142.xxx.184) 본인이 차놓고 뭔 관심인지 원글님 되게 이상해보여요
3. ㅇㅇ ‘22.2.13 11:10 PM (211.244.xxx.68) 어차피 헤어졌는데 새여친 생기든말든 먼 상관이라구요
걍 관심끄고 사세요
4. 이런 ‘22.2.13 11:10 PM (220.81.xxx.6) 오랜기간 사겨서 그런가봐요 ㅠㅠ 휴 제가 문제인거군요
5. ㅎ ‘22.2.13 11:11 PM (121.165.xxx.96) 헤어졌는데 구할수도 있죠 신경 끓으세요 헤어졌는데 뭐 어쩌겠어요
6. …. ‘22.2.13 11:13 PM (112.152.xxx.246) 환승이별아닌게 어디에요~
7. ㅇㅇ ‘22.2.13 11:16 PM (182.227.xxx.171) 님이 찼지만 그래도 나 못잊고 절절 그리워하며 다른여자 쳐다도 안보길 바란건가요ㅡㅡ 새여친 사귀는것도 아니고(사귄다해도 상관할바아님) 구하려고 하는것까지 어케알고는 그거갖고 심장이 쿵쾅쿵쾅이라니. 님 미련있어보여요
8. Ekfsoal ‘22.2.13 11:16 PM (220.72.xxx.229) 새 여자 소개받고 썸 타는 사이 님에게 연락와 잠이라도 자지 않은기 어딘가요
9. 에효 ‘22.2.13 11:34 PM (220.95.xxx.85) 맘 있으면 빨리 다시 잡아요
10. 이혼아니죠? ‘22.2.13 11:35 PM (59.17.xxx.122) 이혼이어도 두 달이면 여자 만나요.
11. hap ‘22.2.13 11:39 PM (117.111.xxx.48) 어머 그걸 왜 전여친이 상관?
새남친 못만들고 구남친이 새여친
만드는 걸로 왈가왈부
심히 없어 보이고 구질스러워요.
12. .. ‘22.2.14 12:52 AM (218.50.xxx.219) 오늘 읽은 글이에요.
내가 바꿀 수 없는 일들에 집중할때
사람은 불행해진다고합니다.
예를 들어 연인과 헤어졌을때
내가 바꿀 수 없는 것=상대의 마음
내가 바꿀 수 있는 것=나의 마음 가짐
헤어지기로한 상대의 마음에 집중하기보다
헤어져서 힘든 내 마음 가짐을 바꾸는 것이
불행하지 않는 방법이랍니다
마음 가짐을 바꾸세요.
13. … ‘22.2.14 1:33 AM (218.157.xxx.118) 결혼했다가 사별한 경우에 두 달만에 새장가 가면 욕 먹을까
이혼이후 두 달만에 새여자 사귀거나
미혼의 이별인데 두 달만에 새여친 사귀는게 뭐가 문제인가요?
님은 얼마 후에 새남친 만날거에요?
내일이라도 님에게 반해서 프로포즈 해오는 멋진 남자가 있으면 헤어진지 두 달이라 안사귄다고 하실거에요?
14. .. ‘22.2.14 2:25 AM (116.39.xxx.162) 당연한 걸….
연애도 숙려기간이 있남요???
15. 므슨 ‘22.2.14 6:13 AM (175.123.xxx.2) 당연한거아닌가요
사람은 사람으로 잊는거
님도 새로운 사랑 찾으세요
16. ???? ‘22.2.14 8:08 AM (91.234.xxx.101) 다들 쿨하시네요
얼마나 여자에 환장하고 혼자 있음을 못견디면
오래 사귀고 두달만에 벌써 여자 찾아다니는지..
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