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이별 후 남자심리, 무슨 마음일까? : 네이버 포스트
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이별 후 남자의 심리 3단계
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남자 이별 후 증후군 4단계 정리 – 팁 저장소
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남자 이별 후 증후군 4단계 정리
1 이별 초기
2 이별 중기
3 이별 말기
4 끝
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📌 내가 보려고 정리한 헤어진 후 남자 심리 – 인스티즈(instiz) 이성 사랑방 카테고리
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이별 후 남자 후폭풍, 30대 남자친구
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- Summary of article content: Articles about 이별 후 남자 후폭풍, 30대 남자친구 물론, 당연히 예외는 있습니다만 남자 역시 이별 후 후폭풍을 경험합니다. … 이건 다시말해서 그 남자가 여러분을 생각했을 때 그리워하는 마음이 … …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 이별 후 남자 후폭풍, 30대 남자친구 물론, 당연히 예외는 있습니다만 남자 역시 이별 후 후폭풍을 경험합니다. … 이건 다시말해서 그 남자가 여러분을 생각했을 때 그리워하는 마음이 … 여러분의 난로, 심리난로입니다.
많은 분들께서 저에게 물어보셨던 ‘남자 후폭풍’ 에 대해서 드디어 이야기를 해볼까 합니다. 과연 남자는 후폭풍이 올까요?
물론, 당연히 예외는 있습니다만 남자 역시 이별 후 후폭풍을 경험합니다. 케이스에 따라서는 그 빈도와 폭풍규모(?)가 허리케인 급이기도 합니다.
자, 그럼 한번 시작해볼까요?
후폭풍 이야기 전에 알아야 할 것 여러분과 제가 후폭풍을 논하기 전에, 후폭풍이 무엇이며 어떻게 정의를 해야할 지 먼저 고민해보는 것이 순서가 아닐까 하네요.
우선, 저는 블로그 칼럼이라는 특성상 후폭풍을 ‘그리운 감정상태’ 라고 러프(rough)하게 정의하고 시작할게요.
저는 후폭풍을 ‘그리운 감정상태’ 라고 정의했는데요, 이건 다시말해서 그 남자가 여러분을 생각했을 때 그리워하는 마음이 생겨야 생기는 감정이죠.
그러기 위해서는 우선, 남자 본인도 여러분을 사랑했고, 세상에 단 하나뿐인 소중한 - Table of Contents:
남자가 이별 후에 날짜별로 느끼는 감정들 | GirlStyle 걸스타일 코리아
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이별 후 남자의 심리 3단계
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이별 후에 남자는 어떤 생각을 가지고 있을까요. 사랑하는 연인과 헤어지고 난 이후에 헤어진 남자의 심리가 궁금할 수밖에 없을 텐데요. 이별 후 겪는 남자의 심리는 일반화할 수는 없습니다만,
저는 제가 직접 네이버 지식인 300건이 넘는 답변을 해드리고 200건 정도의 채택을 받으며 실전으로 남자분들의 경험을 들었던 토대로 글을 써내려 갈까 합니다.
제가 글을 적는 시점은 남자가 여자에게 이별을 고한 상황에 입각하여 쓴 글이오니 글을 읽으시기 전에 참고 부탁 드리겠습니다.
그리고 실제로 친한 지인분들의 연애상담을 하다 보면 이별 후 남자의 심리는 대부분 여자와 비슷하기도 했습니다만 순서가 조금 달랐다 정도로 이야기해드릴 수 있을 것 같아요. 사람마다 성향도 다르고, 가치관도 다르지만 참 신기하게도 남녀를 나뉘어서 생각했을 때 파악은 비교적 단순했습니다.
도대체 이별 후 남자의 심리는 어떨까요? 같이 알아보도록 하겠습니다.
서로의 소중함을 잃고나서 깨닫지 맙시다.
1단계. 이별 후 2~3주 최대 한 달까지는 아무 생각이 없다.
앞서 말씀드렸던 것처럼 남자와 여자의 차이라고 볼 수 있는 가장 큰 대목이기도 합니다. 물론 커플의 상황에 따라 남녀가 다르게 느낄 수 있는 감정이기도 하지만 저는 남자가 먼저 이별을 고했을 때를 가정하여 말씀드리려 합니다. 저와 연애 상담을 하셨던 남자분들은 대부분 본인이 먼저 여자 친구에게 이별을 고하고, 이 후에 여자친구를 다시 잡고싶어서 상담하시던 분들이 많았습니다.
그래서 그런지 처음에 헤어짐을 결심하고, 여자친구에게 통보할 때까지는 마음이 아프기도 하고 착잡하고 미안하고 그랬었답니다. 하지만 자기가 이별을 결심한 분명한 이유가 있고 그 결심을 토대로 여자친구에게 이별을 말하는 것이기 때문에 크게 두렵지는 않았다고 하더라고요.
헤어지고 나서는 홀가분하다, 자유롭다 라는 느낌이 가장 먼저 들었다고 합니다. 본인이 연애를 하면서 미뤄왔던 취미 생활이나 혹은 주변 사람들과의 관계라던지 등의 이제부터 해야 할 일들에 집중해야겠다는 쪽으로 생각을 했다고 하시더라고요. 이별로 인해서 마음이 아픈 건 사실이지만 그래도 다른 나머지의 일들을 위해서 감내하려고 하는 의식이 강한 듯 보였습니다.
그렇기 때문에 이별 후 2~3주, 최대 한 달까지는 본인이 하고 싶었던 일이나 해야 할 일들에 집중하는 시기 이므로 헤어진 연인에 대해 8할 이상을 생각한다는 것은 기대를 하지 않는 것이 좋을 듯싶습니다.
2단계. 이별 후 2~3달 지난 시점에서 지난날들에 대한 후회, 미안함을 느낀다.
서로의 못 볼 모습들을 끝까지 본 시점에서 완전히 돌아선 연인들에게는 해당되지 않겠지만 그래도 완전히 제로라고는 할 수 없습니다. 누구나 사랑을 하면서 서로의 모습을 보여주는 과정에서 실수도 하고, 강요도 하고, 고집도 부려보고 여러 형태들로 본인의 모습을 보여주게 됩니다. 그런 과정에서 서로 상처도 주기도 하고, 그 모습에 실망하기도 하고 결국 이별이 답이란 생각에 이별을 하게 됩니다.
그렇다 하더라도 결국 사람인 이상, 부정적인 감정은 생각보다 오래가지 않습니다. 당장 헤어지고 난 이후에는 상대방이 100% 잘못한 것처럼 느껴지고 원망도 하게 되지만 시간이 조금씩 지나고 나의 일상을 찾아가게 되고, 이성이 돌아오게 되면 내가 잘못한 것도 생각이 난다는 겁니다. ‘내가 그때 조금만 양보했다면 싸우지 않았을 텐데’ 라던지 ‘나를 이해해 줬던 행동이었는데 내가 왜 그랬을까’ 등의 본인의 자책을 하며 후회와 미안함을 느끼게 되는 것입니다.
이 시점에서도 미안함과 후회로 끝나게 된다면 흔히들 말하는 후폭풍이라는 것은 없게 되는 것인데 그와 반대로 미안함과 후회가 더욱더 증폭되게 된다면 상대방이 어떻게 지내는지 궁금하게 되고, 연락을 해보고 싶어 지는 마음까지 도달하게 됩니다.
연락을 하게 되면 상대방이 나를 받아줄까? 혹은 연락을 안 받지 않을까?라는 등의 생각까지 하게 되며 상대방을 점차 그리워하게 되는 단계까지 다다르게 됩니다.
3단계. 그리움이 이어져 상대방에 대한 존재를 결국 각인하게 된다.
2단계에서 마무리되는 남자분들은 결국 후폭풍 없이 이별을 받아들이게 되는 과정으로 마무리됩니다. 하지만 3단계까지 오게 되는 남자분들은 제가 이제껏 300건이 넘는 상담을 해오면서 숱하게 이야기를 들었던 사례라고 할 수 있습니다. 한마디로 정의하자면 ‘후폭풍’이라는 것이지요.저마다 다양한 이유들로 여자 친구에게 헤어짐을 고했습니다.
-여자 친구에게 먼저 지쳐버린 경우
-사소한 다툼이 원인이 되어 헤어진 경우
-본인의 개인적인 상황으로 인해 헤어짐을 통보한 경우
-권태기로 인해 헤어진 경우
-환승 이별한 경우
-헤어지고 전 여자 친구보다 좋은 여자를 만나지 못한 경우
자잘한 이유들을 굳이 모아서 말하자면 이렇게 6가지 정도의 경우로 말씀드릴 수 있을 것 같습니다. 이런 6가지의 연유로 헤어진 남자분들이 후폭풍을 겪으시며 전 여자 친구와의 관계를 어떻게 하면 되돌릴 수 있을지에 대해 상담을 요청하신 적이 많았습니다.
결국 그리움과 미안함, 후회의 감정들이 후폭풍을 이끌어 오게 된 것인데요. 전 여자친구와의 좋았던 추억들이 점차 떠오르게 되고, 나를 배려해주고 이유 없이 사랑해주었던 모습들이 각인되게 됩니다. 그런 과정에서 이 여자가 아니면 안 되겠다 라는 마음이 가득 차게 되는 것이지요. 무엇보다 헤어짐을 택하고 다른 이성을 만나왔으나 전 여자 친구만큼 잘 맞았던 사람이 없었다는 것을 깨닫고 후폭풍이 왔던 분도 계셨기 때문에 어떠한 이유에서 후폭풍이라는 감정이 올라올 수 있는지에 대한 정의는 단호하게 내리기는 어려운 듯싶습니다.
결국 공통점은 직접 경험하고 깨닫고 이별을 후회하게 되는 과정에 돌입하게 되는 것입니다. 그중에서도 이별을 잘 선택했다고 생각하시는 분들도 분명 계실 테고, 다른 인연을 만나서 새롭게 시작하는 분들도 계실 것입니다.
일반화 적인 이별 흐름의 단계이지만 상대방의 마음을 가장 잘 아는 것은 바로 나 자신입니다. 무엇보다도 상대방과 교류를 하며 사랑을 해왔던 사람은 바로 본인 이기 때문이지요.
정말 사랑했었던 사람이라면 혹은 인연이라면 꼭 다시 만나게 될 것입니다.
오늘은 이별 후 남자의 심리 3단계에 대해 알아보았는데요. 다음 시간에는 이별 후 여자의 심리 3단계로 찾아뵙겠습니다.
많은 분들이 유미링의 연애칼럼을 통해 공감해주시고, 많은 상담 의뢰를 해주셨습니다.
그 성원에 힘입어 연애 상담과 진단을 통해 직접 더 섬세한 코칭&티칭을 해드릴 수 있게 되었습니다.
하기의 링크를 통해서 유미링의 리얼 상담을 받아보세요.
https://kmong.com/gig/345300
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2019/10/08 – [사랑이별] – 결혼 하고 싶은 여자, 유형 7가지
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남자 이별 후 증후군 4단계 정리
만남이 있으면 이별이 있는 법이지만 이별은 언제나 아프기 마련이죠.
헤어졌어도 오랜 시간을 같이 보냈다면 상대방은 헤어지고 어떤 상태인지 마음인지 궁금해질 때도 당연히 있는데요. 헤어진 남자 친구의 심리가 궁금해지는 것도 이런 이유이죠.
가끔은 자신이 힘든 만큼 상대방도 힘들었으면 좋겠기도 하고 자신을 잊지 않기를 바라기도 하는데요. 그럼 지금부터
이별 후 남자 후폭풍 4단계에 대해서 정리 해드려볼께요.
남자 이별 후 증후군 4단계 정리
1. 이별 초기
헤어짐을 겪은 남자들 심리가 어찌 보면 이별 초기에 가장 불안정할 것이라고 생각될 수 있는데요. 사실 특이한 부분은 이들은 이별 초기에는 의외로 굉장히 담담한 모습을 보여준다는 것이에요.
연애를 한의 빈자리를 체감하는데요. 짧은 연애 후 이별일수록 빈자리를 크게 느끼는 것이죠. 그래서 이별하고 남자 친구가 많이 힘들어하고 자신을 붙잡아주길 바라신다면 이별 초기에는 그런 기대를 안 하시는 게 좋을 것 같아요.
오랜 연애를 한 경우 남자는 보통 시간이 지나면서 그 빈자리를 점점 더 크게 느낀다고 합니다.
2. 이별 중기
두 번째 이별후 남자 후폭풍 두번째 단계인 이별 중기는 이별 후에 적어도 4개월에서 반년의 기간을 얘기해드리는 거예요.
이별 중기는 남자가 가장 힘들어하는 시기일 수 있는데요. 아무리 늦어도 이 시기를 지난다면 재결합할 확률은 점점 낮아지게 됩니다. 만약에 초기나 중기에 헤어진 남자 친구에게 연락이 하나도 없다면 아마 새로운 인연이 생겼거나 더 이상 만날 생각을 안 한다고 생각하시는 게 좋습니다.
여자나 남자 둘 다 이 시기가 지나간다면 서로에 대한 기억이나 마음이 희미해지기 마련이니 자신이 아쉽다면 이 시기
를 놓치지 말고 먼저 연락을 해보거나 깔끔히 포기하시는 선택을 하시는 게 현명할 수도 있습니다.
3. 이별 말기
이별 후에 아무런 연락이나 일이 없이 반년의 시간이 흘렀나요? 이제 서로 다시 재결합할 마음이 많이 사라졌을 확률이
높은데요.
반년의 기간이 지나면 여자든 남자든 이제 새로운 인연이 생기길 마련이고 각자의 삶을 찾아서 바쁘게 살아가
고 계실 거예요.문득문득 추억이 떠오르거나 기억이 나실 수도 있지만 이 시기를 끝으로 많은 연인들이 보통 마음을 정리하게 됩니다.
4. 끝
네 번째 이별 후 남자 후폭풍 마지막은 끝이라고 정해보았는데요.
진심으로 사랑한 사람을 전부 잊는 게 가능할까요?
하루 한주 한 달을 살아가면서 문득문득 떠오르겠죠. 기억보다 망각이 힘들다는 말도 있죠. 하지만 이별 후에도 매일매일을 살아가는 우리에게는 그녀가 없는 새로운 삶을 살아갈 수 있는 용기 또한 필요합니다.
마음이 떠난 상대를 잡는 다고 크게 달라질 것은 없으니깐요.
이상으로 이별 후 남자 후폭풍 여러 심리에대해서 초기부터 끝까지 나누어서 알아보았는데요.보았는데요.
어떤 생각이 드셨나요?
연락을 할지 안 할지 다시 만날지 안 만날지 어떤 결정을 하시더라도 늦지 않게 결정하 신 게 좋을 것 같습니다.
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📌 내가 보려고 정리한 헤어진 후 남자 심리
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l
~읽기 전에~ 일단 다들 알다시피모든 연애는 진리의 사바사!
워낙 다양한 성향과 성격의 사람들이 있고 연애나 이별과정도 다 다르니 여기에서 답을 찾진마 참고만 했음 좋겠어
헤어진 후, 그리고 주로 남자 심리 관련 사랑방에 많이 올라오는 질문들 중점으로 정리했어
내 경험, 주변 사친, 친구들 경험과 상담으로 얻게 된 것들과 연애 블로그, 유튜브 등을 보고 얻게 된 보편적인 답들이야!
다시 말하지만 다 그렇다는 건 아니야 내 주변에서 가장 많이 들은 답을 위주로 정리한거고 또 궁금한게 있으면 댓글 달아줘
아는 한에서 답하고 모르면 모른다고 할게
❗️찬 사람과 차인 사람 중 누가 더 힘들까
– 보통은 차인 사람들이 더 힘들거라고 생각하겠지만, 찬 사람도 힘든 경우도 많아
차인 사람들은 갑작스레 이별을 통보 받기도 했고, 자신의 입장에서, 자신이 힘든 감정에 집중이 되어있어서 부정적인 생각을 할 수밖에 없어
그런데 사실 찬 사람들이 더 힘들고 아픈 이별도 있고, 남자가 지쳐서 이별을 통보한 경우라면 지금은 멀쩡해보여도 뒤늦게 후폭풍이 올 확률이 높아
찬 사람이 힘들지 않는 경우는 완전 정이 떨어져서 헤어진 경우!
또는 여자들이 나쁜 남자, 변한 애인에게 참고 참다가 지쳐서 헤어진 경우 나 마음이 너무 없어서 헤어졌다면 찬 사람은 힘들지 않은 경우가 많더라
이게 아니라면다 조금씩은 생각하고 그리워해
우리가 상대방의 감정이나 입장을 완벽하게 알 수는 없잖아 그 사람들도 sns 같은 곳엔 행복만 전시해서 그렇지, 절대 행복하고 후련하기만 할 수는 없어
❗️찬 사람과 차인 사람 중 누가 더 연락하기 쉬울까
– (이건 사바사 많이 갈리더라)
일단 연락하기 쉬운 입장은차인 사람!
나도 차였을 때 연락하기 훨씬 쉽더라
본인이 찬 사람들은 자존심때문에 못 하는 사람들이 많을거야
남자는 자기가 차놓고 먼저 연락하는 경우도 많음!
❗️헤어지고 전애인한테 연락오는 시기
– 보통 3~4개월이 가장 많다고 들었어
하지만 사람에 따라 6개월 후, 몇 년 후에 오기도 해(이런 경우도 꽤 많이 봄)
5,6개월 이후부터는 다른 사람과 썸을 탔거나 다른 사람을 만나보고 깨닫고 돌아오는 경우가 많더라
(며칠-한달 이건 너무 흔해서 안 썼어!)
❗️헤어지고 다른 사람 만났다가 재회하는 경우?
– 있어! (이것도 은근 많음)
하지만 재회라는 건 정말 운이 좋게 연이 닿거나 서로 그리워했던게 아니라면
한쪽이 끊임없이 기다려줘야 가능한거더라
그리고 만약 돌아온 사람의 전 썸씽을 잊지 못 하고, 용서하기 힘들다면 안 만나는게 좋아
(환승이나 바람같은 경우는 완전 잘못이니까 포함 안 했어)
❗️헤어지자는 전애인 붙잡는 시기
– 언제 붙잡는 게 적절하냐는 질문 많던데 일단 헤어진지 얼마 안 됐다면 붙잡는 건 비추야
가장 재회하기 무난한 방법은 절절한 진심을 담은 편지 쓰기도 아니고, 울고 불고 매달리는 것도 아니야
그냥 쿨하게 보내주고 일절 힘든 티내지 않기
이러다보면 연락이 오기도 하고 안 온다면 먼저 해도 괜찮아
난 5개월이 지난 뒤에 내가 먼저 안부차 연락하며 밥 먹자는 식으로 만남을 유도했고!
나도 좋게 헤어진 건 아니었는데 이 방법으로 재회에 성공했었어!
(진정성 있게 만났다면 쿨하게 보내줬을 때 만난 기간 상관없이 연락이 먼저 올 확률이 높아)
절절하게 붙잡아본 경험도 있는데, 위 방법이 힘들다면 하루 이틀 안에 최대한 빨리 잡아야 잡히는 것 같아( 남자가 홧김에 통보했을시 제일 잘 먹힘 )
한달뒤에 잡아본적도 있는데 안 잡혔었어
결론은 최대한 빠르게 아니면 쿨하게 보내준 뒤 몇 개월 뒤에!
❗️전애인한테 연락오는게 흔한 일?
– 내 기준 흔함
나도 만났던 사람 모두에게 연락 받았었고, 내 주변 사람들도 연락 안 받아본 사람 거의 없었어
그리고 워낙 흔하니까 전애인의 ‘자니…?’ 같은 대사들이 여기저기 많이 언급된다고 해야 하나 놀림거리가 되기도 하고 그런 거라고 생각해
그렇다고 연락 안 오는 사람들 너무 상심하진 않았으면 해
정말 좋아했고, 정말 진정성 있던 만남이면 안 오는 게 맞다고 하더라
또는 자존심이 세다거나 선택을 쉽게 무르지 않는다거나 성격에 따라 힘들어도 참고 견디는 사람들도 있어!
❗️사귄 기간이 짧으면 빨리 잊을까
– 놉한달을 만났든 세달을 만났든 일년을 만났든 사귄 기간은 상관이 없어
오히려 길게 만나고 헤어져서 바로 정리되는 사람도 있고, 한달밖에 안 만났는데 일년을 못 잊는 사람도 있어
진정성이 중요한 거니까 내가 이상한 건가 싶어서 자책 안 했으면 좋겠어!
❗️남자들이 못 잊는 여자
– 정말 다양한 것들이 있지만 내가 가장 많이 들은 경우에서 몇 개 추려볼게!
1. 첫사랑(처음으로 사랑의 아픔을 알려준 사람)
2. 처음을 경험하게 한 사람(첫 연애, 첫 관계 혹은 처음으로 여행을 같이 간 사람 등)
3. 추억이 많은 사람
4. 힘들 때 자신의 곁을 지켜주고 위로해준 사람
5. 자신에게 엄청 헌신적으로 잘해주고 좋아해준 사람
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