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특히 연잎, 율무, 진피, 산사자 등 4가지 재료로 만든 기혈차는 습담을 제거하는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 연잎은 습열을 제거해주고 부종을 치료하는데 도움이 되고, 율무는 습사를 제거하고 지방을 분해하는 효과가 있다.
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다이어트 방해자 습담증, 기혈차 효능…습담증 치료에 제격 | JTBC 뉴스
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다이어트 방해자 습담증, 기혈차 효능…습담증 치료에 제격 | JTBC 뉴스
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다이어트 방해자 습담증, 기혈차 효능…습담증 치료에 제격 | JTBC 뉴스
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기혈차/기혈차효능/기혈차끓이는방법/기혈차다이어트/기혈차파는곳/기혈차활용법/율무/연잎/산사/진피 : 네이버 블로그
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기혈 차 효능
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기혈차 효능의 6가지
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습담제거 기혈차 효능,기혈차 복용법,엄지의제왕 기혈차 끓이는법,나잇살 극복 운동법
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기혈차 효능 알고보니…정말 < 헬스 < 라이프 < 기사본문 - 일간투데이
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- Most searched keywords: Whether you are looking for 기혈차 효능 알고보니…정말 < 헬스 < 라이프 < 기사본문 - 일간투데이 기혈차의 재료로 들어가는 연잎은 습열제거와부종치료에 탁월하며 율무는 지방분해에 효과적이라고 한다. 또한 귤껍질이라고도 불리는 진피는 위장 기능을 ... [일간투데이 인터넷뉴스팀]4월 8일 MBN '엄지의 제왕' 나잇살 프로젝트 제2탄에서는 중년 건강의 적이라고 할 수 있는 나잇살을 빼는 특효약을 공개한 가운데 한 포털 사이트 실시간 검색순위에 기혈차가 오르면서 네티즌들의 관심을 끌고 있다.기혈차는 연잎,율무,진피,산사자이렇게 네 가지의 재료로 만들 수 있는데 기혈차를 통해 몸 속에 독소를 배출할 수 있
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기혈차 효능에 대해 알아보자 :: 윤들윤들의 뇌
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기혈차 효능 및 만드는 법
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- Summary of article content: Articles about 기혈차 효능 및 만드는 법 오늘 소개드리는 기혈차 효능도.. 한의학적 이론에 기반을 둔 것이기 때문에 단시간에 효과를 보는 것도 아닙니다. 한의학이라는게 우리 몸의 자연 치유력 … …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 기혈차 효능 및 만드는 법 오늘 소개드리는 기혈차 효능도.. 한의학적 이론에 기반을 둔 것이기 때문에 단시간에 효과를 보는 것도 아닙니다. 한의학이라는게 우리 몸의 자연 치유력 … 오늘은.. 예전 모 종편 프로그램에서 나왔던 기혈차 효능과 기혈차 만드는 법에 대해 알아볼 텐데요.. 우선, 포스트를 시작하기 전에.. 이러한 차를 만들어 마신다고 해서 병이 치료되는 것은 아니라는 말씀.. 드..
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oty0115
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- Most searched keywords: Whether you are looking for oty0115 [스크랩] 기혈차 효능 … 효능이 가장 대표적입니다. 연잎은 눈을 맑게 해주고.살충작용까지한데요. … 노폐물 제거에도 탁월해 나잇살 제거에 효과적이라고 … 연잎은 생각했던것보다 여러가지 효능을 가지고 있는데요 불면증해소, 치매예방, 암예방, 노화방지, 지혈효과, 니코틴 제거 – 연잎은 피를 맑게 만들어 체내에 쌓인 노폐물을 배출시켜주고 심신을 안..하늘사랑 이웃사랑oty0115
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피와 기의 순환을 도와주는 기혈차
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- Most searched keywords: Whether you are looking for 피와 기의 순환을 도와주는 기혈차 피와 기의 순환을 도와주는 기혈차 · 1. 리모넨이라는 정유성분에 의해 피부를 맑게 해준다. · 2. 지방흡수를 억제해주는 작용으로 천연 다이어트 재료에 … 피와 기의 순환을 도와주는 기혈차를 아시나요? 기혈차는 TV 방송에서도 여러번 나왔다는데요. 습담을 제거하고, 나잇살을 줄여주는 다이어트 한방차로도 알려져있습니다. ‘습담’이란 몸속의 정상 체액인 정혈,..
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다이어트 방해자 습담증, 기혈차 효능…습담증 치료에 제격
다이어트 방해자 습담증이 네티즌들 사이에서 화제다.습담증이란 몸 안에 습담이 쌓이면 고체 형태의 지방으로 축적되고 이때문에 식이요법이나 운동으로 지방이 쉽게 빠지지 않는 것을 말한다. 꾸준히 다이어트를 해도 효과를 보지 못하는 사람들은 습담증을 한 번 의심해야 한다.우리 몸은 2/3이상이 수분으로 구성돼 있다. 이 체액은 잘못된 습관이나 스트레스 등의 여러가지 원인으로 변화될 수가 있는데 이것을 습담이라고 하며 습담은 대사 이상으로 인해 생긴 노폐물로 다이어트를 방해하는 원인이기도 하다.노폐물 덩어리인 습담증은 차로 치료할 수 있다. 특히 연잎, 율무, 진피, 산사자 등 4가지 재료로 만든 기혈차는 습담을 제거하는 효과가 있는 것으로 알려져 있다.연잎은 습열을 제거해주고 부종을 치료하는데 도움이 되고, 율무는 습사를 제거하고 지방을 분해하는 효과가 있다. 또 진피는 폐기와 비기를 도와 인체의 불필요한 습담을 제거해 기 순환이 원활하게 되도록 한다. 또한 산사자는 소화를 잘 되게 하며 담음과 노폐물 제거에 뛰어나다.온라인 일간스포츠[사진 = 중앙포토DB]’다이어트 방해자 습담증’ ‘다이어트 방해자 습담증’
진피 : 네이버 블로그
가볍게 마실수 있는 기혈차
율무/연잎/산사열매/진피
나잇살 극복…최고의 비결
기혈차
누구나 부작용 없이 마실수 있는
약재로 만들어진 기혈차!!!!
다른 약재보다 율무의 양이
조금 더 많이 들어가야 됩니다
기혈차 만들기 재료
연잎/진피/산사열매……각각 5g
율무…………………………20g
연일/진피/산사열매/율무를
말린 약재를 사용 합니다
모든 재료를 물 1리터에 넣어서 끓입니다
이렇게 끓인 차가 향이 좋다고 합니다
진피(귤껍질)향이 아주좋은 기혈차
한가지 주의해야 할점은
일반 적으로 우리가 먹는 귤 껍질이랑
진피는 다릅니다
그냥 귤껍질을 우려 먹으면 큰일 납니다
우리가 먹는 과일의 껍질에는 농약 성분이 많기 때문에
절대 우려먹으면 안됩니다
진피는 약재로 나오는 것을 사용해야 합니다
기혈차는 차(茶)로 마시는 것이기 때문에
수시로 가볍게 우려 먹으면 됩니다
율무는
몸이 마르고 습이 없는 체질은
장복하지 않는것이 좋습니다
대신 몸이 통통하고 몸의 습이 많은 사람은
율무를 밥이나 차로 먹으면 좋습니다
여름이면 차갑게 냉장보관 하셨다가
드시면 됩니다
아이들의 같은 경우는
꿀을 넣어주면 맛있게
먹을수 있을거 같습니다
아이들에게 탄산 음료대신
기혈차를 먹이도록 노력해 보아요^^*
쉽게 빠지지않는 건강의 적!!!
나잇살~~~
내 몸 시한폭탄같은 습담의 실체
.
좀처럼 빠지지않는 나잇살을 빠지게 하려면
먹는 습관을 바꿔야 합니다
중년이 넘으면 좀 처럼 빠지지않는 나잇살
우리 몸속의 습담을 같이 제거 해야만
살이 빠진다고 합니다
습담이란?
우리 몸에는 여러가지 체액들이 있습니다
정혈…혈액…등이 있습니다
이런 정상적인 체액들이 어떤 원인으로 인해서
운동성과 활동성이 떨어져 버립니다
그래서 정상 체액이 노폐물로 변하게 되는 겁니다
인체에 있으면 안되는 병리적인 노폐물 입니다
습담의 특징은
우리몸 곳곳에 들어 갑니다
그러므로 인해서 체중이 늘어나고
요실금…소화장애를 발생 시킵니다
소변이 안나오게 되고 소화기쪽에 쌓이게 되면
배가 더부룩 하고 소화기능이 떨어지게 됩니다
습담이 근육에 쌓이면 아픕니다
바로 근육통 이라고 합니다
머리에 습담이 쌓이면 두통이나 어지럽거나
머리가 무거원지는 다양한 증상을 일으키게 됩니다
나잇살이 대표적인 경우 입니다
잘못된 다이어트로 인해서 신진 대사가 떨어지므로
습담이 계속해서 쌓인다고 합니다
그래서 나중에는 아무리 뺄려고 해도 빠지지않는
습담증이 됩니다
잘못된 다이어트로 인해서 생기는 습담증이
생기면서 우리몸의 질병을 일으키게 됩니다
이런 증상을 습담증에 의한 요요현상 이라고 합니다
★ 내몸에 습담이 있는지 알수있는 방법은?
1 ) 피로
아무리 자도 개운하지 않고 계속 무거울때
2 ) 머리가 무겁다
머리에 모자를 뒤집어 쓴것 같은 무거움
3 ) 배가 더부룩 하다
소화기 증상에 습담이 쌓이면 헛배가 부르고 속이 더부룩 합니다
4 ) 관절통/근육통
관절이 무겁고 아프고 근육통이 생길때
등의 여러가지 증상들이 복합적으로 올때
습담증이라고 합니다
이런 증상들이 나잇살을 빼고나면
습담증도 없앨수 있다고 합니다
※ 율무 /의이인
(고혈압…동맥경화…다이어트…미용…
여성의 성호르몬의 분비를 촉진…배란을 유발 시키기)
율무에는
코엑스노라이드…알리신…글루캔인 코익산A
등이 함유되어 있습니다
이뇨작용…류머티즘…방광결석…피부미용…진통작용…
강장 작용이 있어 부종…신경통…진경작용
등에 약재로 쓰입니다
고혈압…동맥 경화…기침…수종…사지마비…동통…
맹장염…설사…성인병예방…각기…비위허약으로 소변이 잘 나오지 않을때…
굴신불리와 근육통…배농…해열
등에도 사용 합니다
※ 연잎 / 하엽
(혈액 순환…갱년기…정력 강화…신경 쇠약…불면증…비만)
연잎은 항균작용…혈압강화작용…위장을 튼튼하게 만들어 주고…
지혈 작용…미용과 정력에도
많은 도움을 준다고 합니다
암 예방…노화 방지…만성 자궁염…야뇨증…
여름철 설사…니코틴 배출…
치매 예방…피부 미용…빈혈…임산부…위장병…숙취 해소…
산후 출혈 과다에 따른 어지름증…대하증…흰머리를 검게…
심신을 맑게…각종 출혈…부종…하혈을
멈추게 해 준다고 합니다
※ 산사 열매 /산사자
(소화 불량…심장병…생리통…가슴의 두근거림…고혈압…부정맥)
산사에는 플라보노이드 …유기산…아미그달린…
클로르게난…레몬산 등이 함유되어 있습니다
과당…포도당…바타민c…주석산
등이 풍부하게 들어 있습니다
한방에서는 산사자를
건위와 소화에 관련된 증상의 처방에
필수적인 생약으로
소화 불량…위산 결핍증…위산 과다증…동상…
건위…요통…장출혈…설사…식욕 부진…
적리…생리통…등에 도 쓰이고 있습니다
강심 작용…혈압 강화 작용…담음(늑막염)…
함산(위산 과다)…어혈로 인한 각종 통증…두통…
가슴의 드근거림…고혈압…십장병…콜레스테롤 제거…생리통…
산후에 오는 요통…육식으로 인한 적체에도
좋은 효과가 있다고 합니다
★ 진피 / 귤피
(건비위(楗脾胃)…익기(益氣)…개위(開胃)…
어류중독…건폐(健肺)…거담(祛痰))
비타민…정유헤스베리딘…플라보노이드…비타민c
가 함유되어 있습니다
약리 작용은
정유 성분이 소화기자극…소화 촉진…항위액분비…
혈압상승…항알레르기…담즙분비촉진…
항궤양…거담…자궁평활근억제…항균작용 등을
하는 것으로 보고 되었습니다
심장 혈관…혈액 순환…염증…소화 불량…감기…몸살…
두통…기침…배가 불어나고 아프며 토하거나 설사할때…
습담이 있어 가슴이 답답하고 기침이 나오며 숨이 찰때…
어지럼증…궤양 등에
이용하면 좋다고 합니다
♣ 지리산 약초 농민이 직접 채취한 야생
산사 300g/ 연잎 300g/ 토종 율무 1.2kg/ 진피 300g
이렇게 포장되어 있습니다
기혈차(감비차) 끓이는 방법
1 ) 약초를 각각 15등분(20g씩)하여 깨끗히 씻어 줍니다
2 ) 잘 씻은 약재의 물기를 빼고 물 2.5리터~3리터를 넣고 끓입니다
3 ) 물이 끓으면 약불로 줄여서 30분~1시간 정도 더 은은히 달여 줍니다
4 ) 잘 다려진 액은 냉장보관 하시고 드시면 됩니다
기혈차 우려서 먹는 방법
율무 20g/연잎 5g/산사 5g/ 진피 5g을
물 1리터에 넣고 1시간 정도 우려서 먹습니다
기혈차 상담은
010-8580-0107
다른 약초를 구경해 보세요^^*
클릭/클릭
‘엄지의 제왕’ 기혈차, 습담증 제거+나잇살 빼는 특효약… 뭐길래?
[최미선 기자] 만병의 근원이라고 알려진 ‘나잇살’은 어떻게 뺄 수 있을까.4월8일 방송될 종합편성채널 국민 건강 프로그램 ‘엄지의 제왕’ 나잇살 프로젝트 제 2탄에서는 지난 방송에 이어 중년 건강의 적이라고 할 수 있는 나잇살을 빼는 특효약을 전격 공개한다.이번 방송에서 이경희 한의사는 나잇살의 원인으로 그 이름도 생소한 ‘습담증’을 지목해 모두를 갸우뚱하게 만들었다. 습담은 몸속에 쌓이는 신체 노폐물을 뜻하는데, 이러한 습담이 우리 몸 곳곳에 쌓여서 여러 가지 병을 일으킨다는 것이 이 원장의 설명. 이 원장은 몸 속 습담 제거의 중요성을 전하며, 습담 제거는 물론 나잇살 극복에 효과 만점인 ‘기혈차’를 소개했다.기혈차는 살충작용에 효과가 있는 ‘연잎’과 ‘진피(귤껍질)’, 습담 제거에 으뜸이라할 수 있는 ‘율무’, 산사 나무의 열매로 습열을 제거하고 소화기능을 도와주는 ‘산사자’ 등이 그 재료가 된다.기혈차 끓이기 위해서는 연일, 진피, 산사자 각 5g과 율무 20g 등 모든 재료를 말려서 물 1리터에 넣어 우려내는 게 전부다. 이렇게 끓인 기혈차는 수시로 가볍게 음용이 가능하며, 여름에는 시원하게, 아이들의 경우에는 꿀을 첨가하면 좀 더 맛있게 먹을 수 있다. 기혈차의 재료는 누구나 부작용 없이 마실 수 있는 약재지만, 율무는 마르고 습이 없는 체질일 경우 장복하지 않아야 한다.이때 전체적으로 다른 재료들보다 율무의 양을 조금 더 많이 넣어서 효과를 극대화 시키는 것이 좋으며, 진피는 실제로 판매되는 농약이 다량 함유된 귤의 껍질을 활용하면 안 된다는 것 역시 주의할 점. 반드시 약재로 나온 것에 사용해야 한다. 연잎 역시 반드시 말려서 사용하는 것이 좋다.그렇다면 내 몸에 습담이 있는지 알 수 있는 방법은 무엇일까.이 원장이 제시한 습담증 자가 진단법은 “하루 8시간 이상 수면을 했음에도 아침에 피로하거나, 머리가 무겁고, 배가 더부룩하고, 관절통과 근육통 등 여러 가지 증상이 나타난다면 습담증을 의심해 봐야 한다”는 것. 또 “습담은 체중을 늘리는 것은 물론 요실금, 소화기관 장애 유발과 함께 근육에 쌓이면 근육통, 머리에 쌓이면 두통이 된다. 잘못된 다이어트 역시 습담이 쌓이게 되는 주원인이 된다. 습담에 의한 요요현상이라고 생각하면 쉽다”고 덧붙였다.이 외에도 가정의학전문의 조애경 원장은 “쉽게 빠지지 않는 나잇살을 극복하려면 먹는 습관을 바꿔야 한다”며 나잇살 다이어트 식단인 ‘1식 3찬’을 공개했다. 이는 정해진 시간에 정해진 양을 먹는 것이 포인트. 현미밥과 보리밥 등 잡곡밥의 탄수화물과 고기, 생선, 두부 등의 단백질, 채소의 섬유질이 한 끼 400kcal 이내에서 조화를 잘 이루면 된다. 입맛에 따라 다양하게 즐길 수 있을 것이 장점”이라고 소개했다.또 조 원장은 굶는 다이어트의 문제점을 지적, 반드시 먹어야 하는 아침밥의 중요성도 전했다. “나잇살 프로젝트 참가자 4명의 공통점이 아침을 거르는 습관이었다. 아침밥은 내장지방을 분해하는데 도움을 줄 뿐만 아니라, 콜레스테롤과 혈당 완화에도 도움을 준다. 공복상태가 길어지면, 근육량 감소와 더불어 기초 대사량이 저하돼 살찌는 체질로 변하게 된다. 또한 아침밥을 거르면 활동에 필요한 에너지와 영양소 공급 부족으로 노화를 촉진시킨다”고 설명해 놀라움을 안겼다.방송은 이 외에도 나잇살 제거에 효과적인 ‘애호박 참치전’과 ‘청포묵 오이 무침’ ‘돼지 뒷다리살 요리’ 등의 고단백 음식 등 일거삼득 다이어트 식단을 잇따라 공개하며 시청자들의 호기심을 자극할 것으로 기대를 모은다.한편 ‘엄지의 제왕’은 오늘(8일) 오후 11시 방송된다. (사진제공: MBN ‘엄지의 제왕’)bnt뉴스 기사제보 [email protected]
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