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피부 하얘지는 법 11가지, 까맣게 탄 내 얼굴와 작별하는 방법 – 오늘의 건강 정보
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까만 피부 하얘지는 법 요약
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까만피부 안녕! 얼굴하얘지는법 : 네이버 블로그
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원래 까만 피부도 하얗게 만들 수 있다? 탄피부 화이트닝 하기 – 레이저토닝 – YouTube
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까만 피부 얼굴 하얘지는 법 – 몸 피부 하얗게 만드는 방법
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1 이유
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3 미백
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까만피부 남자 여자 얼굴하얘지는 법::꿈을만드는 사람
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까만 피부 하얘지는 방법! 어렵지 않아요~
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까만 피부 하얘지는 방법! 어렵지 않아요~
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아이유 처럼 얼굴 하얘지는법 7가지 | 얼굴 하얘지는 음식 영양제
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아이유 처럼 얼굴 하얘지는법 7가지 얼굴 하얘지는 음식 영양제
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피부 하얘지는 법, 밝은 피부 톤을 만들어보자! – 나만몰랐어
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일상에서 할 수 있는 피부 하얘지는법
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까만 피부 하얘지는 법
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◆ 까만 피부 하얘지는 법
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피부 하얘지는 법 11가지, 까맣게 탄 내 얼굴와 작별하는 방법
오늘 알아볼 피부 하얘지는 법 중 가장 기본적인 것은 몸에 좋은 영양소 충분히 섭취하고 피부에 좋은 스킨과 로션 발라 주는 것입니다. 하지만 사람들이 많이 놓치는 것 중 가장 중요한 것은 바로 자외선차단제를 바르는 것입니다. 햇살이 강한 계절이 되면 평소에는 썬크림을 다르지 않는 사람들도 자외선 차단제를 한 번씩 발라주기 시작합니다. 왜냐하면 자외선은 색소침착을 시키는 가장 큰 요소이면서 피부손상이나 주름을 유발하기 때문입니다.
사람들은 흔히 자외선이 강한 날에만 선크림을 발라 주면 된다고 생각하지만 날씨가 흐린 날에도 자외선에 계속 노출되고 있습니다. 그렇기 때문에 여름이 아닌 봄, 가을, 겨울 사계절 동안 자외선 차단제를 발라주는 것이 까만 피부 하얘지는 법의 가장 기본적인 원리라고 할 수 있습니다.
모든 계절이 그렇지만 특히 여름철에는 땀과 피지 분비량이 증가하면서 피부가 굉장히 끈적거리고 노폐물도 쉽게 피부에 쌓이는 문제가 있습니다. 왜냐하면 끈적이는 피부에는 그만큼 먼지나 이물질이 달라붙게 되고 그로 인해서 피부 트러블이 쉽게 생기기 때문입니다. 외출 후 세안을 할 때는 한번만 씻는 것 보다는 꼼꼼하게 두 번 정도 부드러운 폼클렌징을 사용해서 해 주는 것이 좋고, 일주일에 적어도 두 번 정도는 쌀뜨물 세안을 해주면 피부미백에 도움이 된다고 알려져 있습니다.
이외에도 피부 하얘지는 법과 맑고 깨끗하고 건강한 피부를 만드는 방법은 아주 다양합니다. 인스티즈, 더쿠, 네이트판 등의 인터넷 커뮤니티 뿐만 아니라 각종 뉴스 기사에서 단기간에 피부 하얘지는 법에 대해 이야기하고 있습니다. 비싼 피부과 시술을 받는 방법도 있지만 지금 당장 집에서 시작할 수 있는 몇 가지 피부 미용 관리법에 대해서 알아보겠습니다.
까만 피부 하얘지는 법 요약
인터넷에서 피부 하얘지는 법을 검색하면 정말 다양한 정보를 접할 수가 있습니다. 피부에 뭘 발라라, 뭘 먹어라, 뭘 어떻게 하면은 피부가 하얘진다 그런 이야기들을 정말 많이 잡힐 수가 있습니다. 이런 까만 피부 하얘지는 법에는 맞는 정보도 있고 반대로 말도 안 되는 오히려 피부 건강을 해치는 방법도 있습니다.
하지만 피부가 까만 것이 컴플렉스인 사람들은 하나라도 더 해봐 야 맑은 피부를 가질 수 있다는 생각 때문에 일단 무작정 시작하고 보는 경향도 있습니다. 어떤 사람들은 까만피부가 태닝을 한 것처럼 매력적이라고 생각도 하지만 그 정도가 너무 심하다면 오히려 까만 피부 때문에 놀림을 받는 경우도 많습니다. 피부 관리에 별로 관심 없는 남성들도 남자 피부 하얘지는 법에 대해 찾아보는 경우를 쉽게 볼 수 있습니다.
그래서 까만 피부를 가지고 있는 분과 피부가 까매지는 것을 싫어하는 분들을 위해서 누구나 집에서 간단하게 실천할 수 있는 얼굴 하얘지는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 비싼 피부과 시술을 받는 것이 가장 단기간에 큰 개선 효과를 얻을 수 있는 것은 사실이지만 기본적인 생활습관을 바꾸고 피부미백에 도움이 되는 크림을 발라 주는 것만으로도 충분히 까만 피부가 하얘지는 것을 확인할 수 있습니다.
녹차 세안
다 먹고 남은 녹차티백으로 세안을 하는 방법입니다. 피부 하얘지는 법에 대해 이야기할 때 녹차도 절대로 빠지지 않는 요소 중 하나입니다. 녹차는 폴리페놀이라는 성분이 함유되어 있는데 이 성분이 피부미백에 아주 탁월한 효과를 가지고 있다고 합니다. 뿐만 아니라 피부건강 개선과 피부 노화를 막아주는 역할을 합니다. 세균 증식을 억제하는 효과를 가지고 있기 때문에 여드름이나 뾰루지같은 민감성 피부에 해도 아주 좋은 효과를 나타냅니다. 시중에 판매되는 녹차가루나 티백을 먼저 달여 마셔준 후에 남은 티백으로 세안을 해주시면 됩니다.
비타민 C
시중에서 판매되는 미백크림에는 비타민 C가 아주 풍부하게 함유되어 있습니다. 왜냐하면 비타민 C는 얼굴 하얘지는 법에 아주 효과적인 성분이기 때문입니다. 비타민 C는 피부 멜라닌 색소의 생성을 억제하고 밝게 하는 효과를 가지고 있습니다. 멜라닌 색소가 자외선에 의해서 증가하면 기미, 주근깨, 색소침착 등의 문제로 피부가 까맣게 변하는 문제가 있습니다. 하지만 비타민 c가 많이 함유되어 있는 귤, 딸기, 사과, 브로콜리, 시금치, 당근 같은 음식을 통해서 보충시켜 주면 아주 좋습니다. 하지만 매번 이런 식품을 챙겨 먹는 것은 힘들기 때문에 피부에 직접 발라 주는 비타민 크림을 사용하는 것도 아주 좋습니다.
알로에
알로에가 피부에 좋다는 것은 이미 널리 알려진 사실입니.다 하지만 알로에는 피부 하얘지는 법에 효과적으로 사용할 수 있는 제품이기도 합니다. 일반 시중에 알로에겔을 저렴한 가격으로 구입할 수 있어서 가장 비용적인 측면에서 부담이 없다고 할 수 있습니다. 알로에겔을 얼굴에 마사지하듯이 문질러주면 피부 미백뿐만 아니라 피부보습, 자극된 피부 안정에 큰 도움이 됩니다. 아토피성 피부에도 좋기 때문에 평소 예민한 피부를 가진 분들께도 아주 효과적인 식물 중 하나입니다. 물론 까만 피부를 가진 분들께서 알로에를 사용하실때에는 내 피부에 맞지 않을까 하는 생각이 들 수도 있습니다. 성분 자체가 워낙 순해서 거의 대부분의 사람들에게 별다른 자극을 주지 않는 안전한 성분이지만 혹시 모른다면 손등이나 귓볼에 살짝만 발러서 이상반응을 테스트해보니 해 보신 후에 사용하는 것을 추천드립니다.
썬크림
앞서 까만 피부 하얘지는 법의 가장 기본중에 기본이 바로 선크림 바르는 것이라고 말씀드렸습니다. 선크림은 여름에만 바르는 것이 아니라 1년 내내 4계절 동안 꾸준히 발라주는 것이 가장 좋습니다. 자외선은 피부 자극 뿐만 아니라 멜라닌 색소를 자극해서 색소침착을 일으키기 때문에 선크림이 발라서 자외선이 피부에 직접 닿는 것을 막아 줘야 합니다.
숙면 취하기
부족한 수면과 만성적인 피로는 모든 병의 근원이라고 불립니다. 수면 부족으로 인한 피로가 쌓이게 되면 혈액 순환이 저하되고 그만큼 피부가 칙칙해 주고 건강과 탄력을 잃게 됩니다. 숙면을 취하는 것은 피부를 하얗게 만드는 것뿐만 아니라 전체적인 피부건강을 개선하는데 아주 좋습니다. 특히 밤 10시에서 새벽 2시 사이에는 각종 호르몬들이 활발하게 분비되는 시간이기 때문에 이 시간에는 꼭 숙면을 취하는 것이 가장 좋습니다.
프로폴리스
벌꿀에서 추출한 프로폴리스라는 성분은 단순히 건강에 좋고 면역력을 향상시킨다는 것 정도만 알려져 있습니다. 하지만 요즘에는 프로폴리스 성분이 함유된 에센스나 크림이 큰 인기를 얻고 있습니다. 왜냐하면 프로폴리스는 피부 트러블의 개선하고 피지조절, 유수분 밸런스, 피부 진정 등의 효과를 가지고 있기 때문입니다. 시중에서 프로폴리스 성분이 함유된 화장품들을 아주 저렴한 가격으로 구입할 수 있기 때문에 까만 피부 하얘지는 법으로 사용하면 아주 좋습니다.
쌀뜨물
쌀뜨물이 피부미백에 좋다는 것은 이미 널리 알려진 사실입니다. 피부 하얘지는 법에 대해 이야기할 때 쌀뜨물을 빼고 이야기할 수 없을 정도로 이미 많은 분들께서 알고 있습니다. 쌀뜨물은 피부에 흡수되는 능력이 탁월한 전분이 들어있는데 쌀뜨물을 이용해서 세수를 하게 되면은 피부 미백뿐만 아니라 각종 뾰루지나 여드름을 쉽게 제거할 수 있습니다. 아무리 하얀 피부를 가지고 있더라도 피부에 여드름이 많다면 오히려 피부만 더러 보입니다. 쌀뜨물을 쓰실때는 쌀을 씻은 첫 물은 버려주시고 두 번째와 세 번째 물을 사용하면 미백 효과를 얻으실 수 있습니다. 쌀뜨물로 세안을 할 때는 전자레인지 10초에서 15초 정도만 살짝 데쳐서 약간 미지근하게 사용하시면 더욱 좋습니다.
우유팩
우유는 미백 뿐만 아니라 보습효과를 함께 가지고 있습니다. 단백질 분해 효소가 모두 함유되어 있는 건강식품인데 피부에 묻어있는 각질제거에도 아주 효과적이라고 합니다. 특히 단백질의 일종인 콜라겐이 함유되어 있습니다. 콜라겐은 주름 개선과 피부탄력에 아주 효과적인 성분입니다. 탄 피부 하얘지기 법으로 아주 제격인데 우유에 계란흰자와 밀가루 조금씩 섞어서 마스크팩처럼 발라 주시면 됩니다. 팩을 하신 후에 마지막 세안 단계에서 녹차티백으로 마무리해주시면 아주 좋습니다.
오이팩
오이의 구성성분은 96%가 수분으로 이루어져 있다고 합니다. 오이를 얇게 썰어서 얼굴에 올려 주시면 보습 뿐만 아니라 풍부한 비타민 덕분에 기미, 주근깨 등의 잡티를 없애주고 피부에도 아주 효과적이라고 합니다. 특히 오이의 찬 성분은 자극받은 피부를 진정시키고 안정시키는 효과도 함께 가지고 있습니다. 그냥 오이만 올려주셔도 좋지만 꿀이나 밀가루 등과 함께 섞어서 발라주는 것도 아주 좋습니다.
각질 제거
피부에 쌓이는 각질을 제대로 제거하지 못하면 모공이 막히면서 피부 건강과 탄력 개선에 악영향을 미칩니다. 피부가 칙칙해 보인다는 상태로 변하게 되는 것입니다. 게다가 각질이 쌓이게 되면 화장을 하더라도 쉽게 뜨기 때문에 일주일에 한두 번 정도는 각질제거를 꼭 해 주는 것이 맑고 투명한 피부를 만드는데 도움이 됩니다. 시중에서 판매하는 각질 전용 제거제를 사용해도 적이 가장 간편하고 효과도 좋습니다. 다만 각질제거를 너무 자주 하면 오히려 피부가 너무 심하게 자극을 받을 수 있기 때문에 일주일에 한두 번 정도만 해 주시는 것이 가장 안전합니다. 또 각질제거 전에는 따뜻한 물로 세안을 해서 각질을 불린 상태에서 하면 더욱 효과적입니다.
식습관 고치기
평소에 먹는 잘못된 식습관을 바꿔 주는 것만으로도 얼마든지 피부 미백 효과를 얻을 수 있습니다. 피부에 좋은비타민과 콜라겐 성분이 많이 함유된 야채 과일 등을 섭취해야 합니다. 항산화 효과와 함께 멜라닌 색소의 억제 효과를 가지고 있는 비타민 C가 풍부하게 함유된 채소와 야채 과일을 많이 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 비타민 C는 피부트러블의 원인으로 지목되는 스트레스를 해소하고 자외선으로 인해 자극받은 피부를 개선하고 피부 톤을 맑게 만들어주는 효과를 가지고 있습니다. 게다가 기미나 주근깨 와 같은 피부 색소 침착을 예방하는 데에도 큰 도움이 됩니다.
피부 미백에 관심이 높다면?
평소 생활습관이나 식급관을 고치고 만성적인 피로와 스트레스를 해소에 주는 것만으로도 피부 하얘지는 법으로 아주 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 물론 만성적인 피로와 스트레스를 해소하고 생활습관과 식습관을 고치는 것이 결코 쉬운 일이 아닙니다. 그렇기 때문에 시중에서 판매중인 피부 미백 크림이나 로션 등을 구입해서 사용하시면 더욱 높은 피부 건강 개선 효과를 얻으실 수 있습니다
까만피부 안녕! 얼굴하얘지는법
까만피부에서 얼굴하얘지는법
안녕하세요~ 여름에는 유난히 피부에 신경을 쓰시는분들이 많습니다.
혹여나, 뜨거운 자외선때문에 피부가 상하지는 않을까..
뜨거운 햇빛때문에 하얀 내 피부가 까만피부가 되지는 않을까 하는 걱정이죠ㅠ
저도 물론, 이런 걱정을 않고 매년마다 여름을 보내고 있답니다ㅠㅠ
어느정도 태닝을 한 것 같은 까만피부는 매력적이라 생각되지만,
그 정도가 너무 심하다면.. 매력적이기 보다는 그냥 까만피부라고 생각을 하죠.
그래서 오늘은-! 까만피부를 갖고있는분들과~ 피부가 까매질까 두려우신 분들을 위한!!
까만피부는 이제 안녕! 얼굴하얘지는법에 대해서 소개해드리겠습니다^^
오늘 알려드리는 피부하얘지는법은 집에서도 흔히 따라할 수 있는데요~
기본적인 생활습관을 조금만 바꿔도 까만피부가 하얘지는법을 통해서
애기피부와 같이 하얘질 수 있다고 해요!!!
그럼, 까만피부를 하얗게 만드는 방법~ 얼굴하얘지는법을 알아볼까요~?
*
얼굴하얘지는법 – 까만피부를 탈출하자!
까만피부, 얼굴하얘지는법
얼굴하얘지는법 1) 알로에를 이용해 하얘지세요!
알로에가 피부에 정말 좋다는 사실은 다들 알고계시죠~?
이런 알로에를 이용해서 얼굴하얘지는법을 할 수 있다고 하는데요~
알로에를 이용해 얼굴에 마사지를 하듯이 문질러주시면
밝고, 투명하고, 하얀 피부를 만드는데 큰 도움을 줄 수 있다고 합니다^^
또한, 까만피부에 정말 큰 효과를 볼 수 있다고도 하는데요~
까만피부를 갖고계신 분들이라면 알로에를 적극추천 해드리고 싶어요!!!
알로에는 아토피에도 정말 좋기 때문에,
피부가 까만분들, 하얘지는법을 하고싶은 분들 외에도
예민한 아토피 피부를 갖고계신 분들께도 정말 효과적인 식물이랍니다^^
하지만, 얼굴하얘지는법을 위해서 알로에를 사용한다고 하더라도
피부에 맞지 않는 분들이 계실수도 있습니다.
까만피부를 갖고계신 분들께서 얼굴하얘지기 위해서 알로에를 사용하실때!
혹시, 내 피부에 맞지 않을까 걱정이 되신다면 귓볼 먼저 살짝 발라서
반응을 테스트 해보신 후에 사용하시는것 을 추천해드릴게요~
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까만피부, 얼굴하얘지는법
얼굴하얘지는법 2) 충분한 수면을 취해주세요.
모든 만병의 원인이 될 수 있는 피로와 스트레스.
피로가 지속적으로 쌓이게 되면 피부가 까매질 뿐 아니라,
각종 질병의 원인이 될 확률이 높습니다.
이를 막기 위해서 피부가 하얘지기 위한 방법으로는 충분한 수면을
취해주시는것이 몸과 피부에 정말 좋은데요~
밤 10시에서 새벽 2시까지는 각종 호르몬들이 활발하게 분비되어
피부미백 뿐 아니라, 아이들의 성장과 발육, 두피에도 큰 도움이 되기 때문에
10시 이전에 수면을 취해주시는것이 얼굴이 하얘질 수 있는 지름길 이랍니다^^
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까만피부, 얼굴하얘지는법
얼굴하얘지는법 3) 쌀뜬물을 이용하자.
동안인 연예인들이 말하는 피부가 하얘질 수 있는 방법과
동안이 될 수 있는 방법이 무엇인지 아시나요~?
바로, 쌀뜬물로 세수를 하는것 이라고 하는데요~
딸뜬물은 흡수 능력이 탁월한 전분이 녹아 들어있기 때문에
쌀뜬물을 이용하여 세수를 하게되면 각종 뾰루지나 여드름을 제거할 수 있습니다.
얼굴이 하얘지기 위한 첫번째 방법이 피부트러블을 예방하는거잖아요~
하얀피부를 갖고 있더라도.. 피부트러블이 많이 있다면 소용이 없죠.ㅠ
까만피부에서 벗어나고 싶으신 분들은 처음 쌀을 씻은 물은 버려주시구요~
두번째 물과 세번째 물을 사용하시면 얼굴하얘질 수 있답니다!
이때 쌀뜬물을 약간 미지근하게 데워서 일주일에 2~3번정도 꾸준히
세수를 헤주신다면 얼굴하얘지는법에 아주 탁월한 효과를 보일 수 있답니다^^
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까만피부, 얼굴하얘지는법
얼굴하얘지는법 3) 녹차로 세수하자.
녹차는 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있다는 사실 알고 계시나요?
녹차는 피부를 하얘지는법에 정말 탁월한 효과를 갖고 있는데요~
이러한 효과 말고도 피부 노화를 막아주는 역활을 하기 때문에
마시는것 외에도 녹차로 세수를 하셔도 되요!!
또한, 녹차는 세균의 번식을 억제시킬 수 있으며,
뾰루지, 여드름 개선에도 효과적이기 때문에 얼굴하얘지는법에 최고!!!
까만피부 탈출을 위해서 시중에 판매되는 녹차가루를
클렌징폼에 섞어 세안해주시는 것과~
티백을 찬물에 우려내어 마지막에 세안을 해주시는것이
얼굴하얘지는법 으로 추천해드리고 싶답니다^^
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까만피부, 얼굴하얘지는법
얼굴하얘지는법 4) 꾸준히 오이팩을 하자
오이팩은 까만피부를 갖고계신 분들께서 자주 하시는 방법이죠~?
또한, 가장 흔하게 얼굴이 하얘질 수 있는 방법이며, 효과를 볼 수 있는 방법이에요~
오이는 구성성분의 96%가 수분으로 이루어져 있는 음식인데요~
이는 까만피부의 적이될 수 있는 수분을 공급해 줄 수 있으며,
비타민이 풍부하기 때문에 보습 뿐 아니라 기미, 주근깨 등
피부 미백에 탁월한 효과를 보여주는 음식이죠!
그리고~ 오이는 찬성분이 있기 때문에 뜨거워진 피부에 진정효과를 줄 수 있다는 사실~ㅎㅎ
얼굴하얘지는법을 위해서 오이팩을 하실 때에는
오이를 곱게 갈아서 밀가루, 꿀과 함께 얼굴 전체에 펴 발라주시는것이 좋아요~
약, 15분 후에 미지근한 물로 헹궈주시면 까만피부 안녕!
얼굴하얘지는데 정말 최고랍니다!ㅎㅎ
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까만피부, 얼굴하얘지는법
얼굴하얘지는법 5) 우유, 밀가루팩 하기
우유는 보습효과와 피부 미백효과, 단백질분해효소가 모두 함유되어 있는 음식-!
그렇기 때문에 피부에 묵어있는 각질들을 제거하는데 효과가 있는데요~
단백질 성분인 콜라겐이 함유되어 있기 때문에
까만피부에 우려될 수 있는 주름완화에도 큰 효과를 보일 수 있죠,
얼굴하얘지기 위해서는 우유에 계란흰자, 밀가루, 꿀을 섞어
함께 팩을 해주시면 정말 큰 효과를 보실 수 있는 방법인데요~
그 외에도 당근팩, 밀가루팩, 녹두팩을 해주시면 얼굴하얘지실 수 있답니다!
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까만피부, 얼굴하얘지는법
얼굴하얘지는법 6) 비타민C를 섭취하자
얼굴이 하얘지기를 원한다면 꼭 챙겨야할 비타민C!!! 기억하세요~ㅎㅎ
비타민C는 피부 멜라닌 색소 생성을 방지하고 줄여줄 수 있는 역활을 합니다.
멜라닌은 우리 피부의 적이라고도 불리기도 하는데요~
까만피부에서 많이 찾아볼 수 있죠ㅠㅠ
멜라닌 색소가 자외선에 의해서 증가하게 된다면..
기미나 주근깨, 색소침착등이 생기기 때문에 피부톤을 망가트려
까만피부로 만들게 되죠,
얼굴이 하얘지고 싶으신 분들은 비타민C가 많이 함유되어 있는
귤, 오렌지, 딸기, 귤, 사과, 레몬, 브로콜리, 시금치, 당근 등과 같은
과일과 채소류를 많이 드시는것이 좋은데요~
잘 챙겨드시지 못할 경우에는 비타민보조식품을 사용하여
얼굴하얘지는 방법을 대체해도 좋을 것 같아요!
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까만피부, 얼굴하얘지는법
얼굴하얘지는법 7) 썬크림은 필수!
보통 썬크림을 여름에만 바르시는 분들이 계신데요~
썬크림은 얼굴 피부를 보호하기 위해서 겨울에도 꼭 발라야 해요!
썬크림은 자외선이 우리 피부에 직접 닿는것을 막아줄 수 있는 역활을 하는데요~
특히나 눈에 반사된 햇빛, 창가의 햇살이 피부에는 적이라고 합니다.
또한, 여름에 햇빛이 강하지 않은 날보다는 겨울철 눈이 온 다음날 자외선이 더 강하답니다..
저 역시 썬크림을 잘 챙겨바르지 않았기에ㅠㅠ 까만피부가 되지 않을까 싶은데요!
까만피부를 예방하고 얼굴이 하얘지기 위해서는 항상 썬크림을 발라야 겠어요~ㅎㅎ
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까만피부, 얼굴하얘지는법
얼굴하얘지는법 8) 충분한 수분섭취
건조한 피부일 수록 자외선에 쉽게 노출될 수 있다고 합니다.
하지만, 수분을 충분히 섭취하면 신진대사가 활발해지기 때문에
피부톤이 하얘질 수 있다고 하는데요~
얼굴이 하얘지기 위해서는 하루 물 권장량이 1.5L라고 해요~
물은 많이 먹으면 먹을수록 좋은만큼-!
까만피부는 물론, 건강에도 굉장히 좋다는 사실 기억하세요!
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까만피부, 얼굴하얘지는법
얼굴하얘지는법 9) 각질을 제거해주세요
얼굴에 묻어있는 지저분한 각질을 제대로 제거해주지 못하면
피부가 까만색으로 변할 뿐더러, 화장해도 겉돌기만 한다는 사실 알아두세요.
각질제거를 위해서는 계란흰자팩, 녹차팩, 율무팩등을 해도 좋은데요~
필링제나 스크럽제를 사용해서 일주일에 1~2회정도 해주시는것이
얼굴하얘질 수 있는 좋은 방법 이랍니다.
피부가 민감하신 분들은 너무 심하게 하시면 안되는데요~
스팀타월로 각질을 부드럽게 만들어준 다음
따뜻한 물로 세안을 하면 각질제거에 효과적일 뿐 아니라,
까만피부가 하얘질 수 있답니다^^
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까만피부, 얼굴하얘지는법
얼굴하얘지는법 10) 옷의 컬러를 맞추자
모든 색은 빛의 흡수와 반사에 의해서 우리의 눈에 들어오게 됩니다.
겨울에 블랙색상의 옷을 입으면 따뜻해 보이는 원리라고 보시면 되는데요~
여름에는 자외선을 반사해서 차단해 줄 수 있는 옷의 컬러.
화이트나 블루계열의 옷은 빛을 반사하기 때문에
빛을 흡수해주는 블ㄹ개컬러보다 피부를 하얗게 보이게 도와주죠!
또한, 빛을 반사하는 효과가 있기 때문에
자외선에 노출에도 잘 되지 않아, 얼굴이 하얘질 수 있어요!
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까만피부 안녕! 얼굴하얘지는법
오늘은 이렇게 얼굴하얘지는법에 대해서 살펴봤는데요~
얼굴히 하얘지고 싶은 마음은 까만 피부를 갖고 계신 분들 뿐 아니라,
모든 사람들의 공통정인 고민이 될 수 있는것 같아요.ㅎㅎ
얼굴이 하얘보이면 애기처럼 투명한 피부로 보일 수 있으며,
보기에도 쉬원쉬원해 보인다는 사실~ㅎㅎ
우리모두 얼굴하얘지는법을 통해서 까만피부는 이제 안녕~
깨끗한 하얀피부가 되봅시다><-!
까만 피부 얼굴 하얘지는 법 – 몸 피부 하얗게 만드는 방법
피부의 색깔은 인종과 성별, 유전적인 요인에 따라서 크게 달라지는데 멜라닌 색소의 양과 분포 양상의 영향을 받기 때문에 사람에 따라서 개인 차이가 존재하는 편이다.
동양인은 피부색이 노란색에 가깝다고 하여 황인으로 부르고 있지만 오히려 백인보다 하얀 피부를 가진 사람도 있고 까무잡잡한 구릿빛 피부를 자랑하기도 한다.
여기서 피부색이 어두운 경우 탄력 있고 건강해 보인다는 장점은 있지만 여성의 경우는 청순하고 가녀린 분위기를 연출하기 어렵고 촌스러워 보여서 스트레스를 받는 경우가 많다.
그렇다면 까만 피부를 하얗게 만드는 방법은 무엇이 있을까?
1. 이유
왜 많은 사람들은 하얀색 피부를 선호할까?
피부
갈색 피부는 몸을 탄력 있고 건강하게 보이는 효과를 주기 때문에 보디빌더들은 구릿빛 피부를 만들기 위해서 노력하는데 섹시하고 야성적인 이미지를 위해 선탠을 하는 경우가 많다.
하지만 한국에서 대중적으로 선호하는 피부색은 아닌데 연예인만 봐도 갈색 피부를 돋보이게 하려는 경우가 드물고 오히려 메이크업을 통해서 하얗게 보이려고 한다.
그래서 목은 갈색이지만 얼굴은 하얀색인 굴욕 사진을 많이 볼 수 있다.
그 이유는 예로부터 미인의 기준을 하얀 피부로 생각하고 지금까지 내려오고 있기 때문인데 섹시한 이미지가 아니라면 구릿빛 피부는 촌스럽거나 순박해 보인다.
한국인의 경우 평균적으로 피부가 하얀 편이기 때문에 구릿빛을 넘어 까무잡잡한 색이라면 주변 사람들과 나를 비교하면서 콤플렉스를 느낄 수밖에 없다.
2. 유전
오래전 라디오 사연에서 때를 미는 타월로 문지르면 피부가 하얗게 된다고 해서 얼굴을 박박 닦았다가 피부가 벗지고 빨갛게 상처가 나서 놀림을 당했다는 이야기가 생각난다.
피부의 색깔은 외부적인 요인이 아니라 멜라닌 색소에 의한 것이기 때문에 대부분의 민간요법은 효과를 볼 수 없으며 피부 트러블을 막거나 생기있게 만들어서 좋게 느껴질 뿐이다.
결과적으로 피부색은 태어날 때부터 가지고 있는 것이기 때문에 단기적으로 바꿀 수 없지만 어린 시절에 까무잡잡했지만 성인이 되어서는 피부가 하얗게 변하는 경우도 있다.
글쓴이의 경우는 아기 때부터 중학교까지 피부가 하얗고 누나는 까무잡잡한 편이었는데 성인이 되어서는 오히려 반대가 되었기 때문에 나이가 어린 분들은 어떻게 변할지 모른다.
대부분의 사람들이 부모님의 피부를 따라가는 경우가 많은데 신생아 시절에 빨갛고 검은 피부를 가지고 있었다면 성장하면서 피부가 하얗게 된다고 한다.
3. 미백
위에서 말한 것처럼 우리가 가지고 있는 피부의 색을 인위적으로 바꾸는 것은 불가능하기 때문에 자외선이나 각질로 인해서 피부의 색소가 침착된 경우만 미백효과를 볼 수 있다.
1. 자외선 차단
자외선에 자주 노출되는 사람은 멜라닌 색소가 많이 생성되고 피부 색소를 침착시킬 수 있기 때문에 최대한 햇볕을 피하고 양산이나 선크림으로 자외선을 차단하는 것이 좋다.
원래 피부 톤이 어두운 분들은 큰 도움이 안 된다고 하니 참고하자.
2. 비타민 섭취
비타민C가 풍부하게 들어있는 채소와 과일은 멜라닌 색소의 형성을 막고 진한 멜라닌을 옅게 만들어 주는 환원작용을 하기 때문에 피부를 하얗게 만드는 데 도움을 준다.
콜라겐 생성을 돕고 피부의 탄력을 강화시켜주는 역할도 한다.
3. 물을 마신다
얼굴색이 갈색이어도 건강해 보이는 것이 아니라 어둡고 칙칙해 보이는 경우가 있는데 물을 자주 마시는 습관을 들이면 혈액순환을 도와서 얼굴을 환하게 만들어 주는데 좋다.
운동으로 땀을 흘리면 혈액순환과 함께 독소를 배출해서 피부에 윤이 난다.
이외 쌀뜨물이나 녹차로 세안을 하거나 마사지, 미백 제품을 통해서 피부의 각질을 제거하고 관리하는 것은 근본적인 문제를 해결하는 데 도움을 주지 않는다.
3. 백옥주사
멜라닌을 억제하고 활성화 산소를 제거하는 항산화제 글루타티온(글루타치온)을 정맥 주사를 통해서 주입하는 방법으로 효과가 있다는 논문도 있지만 부작용에 대한 자료가 부족하다.
실제 백옥 주사를 맞은 사람들의 후기를 들어보면 한두 번 맞아서 효과를 보기는 어렵고 10회 이상 시술을 받아야 어느 정도 체감이 가능하지만 드라마틱한 변화는 없다고 한다.
피부과나 성형외과에서는 백옥 주사의 부작용이 없는 것처럼 말하지만 글루타티온 성분은 약물/알코올 중독으로 간질환을 앓고 있거나 항암치료를 받는 사람에게 처방하고 있다.
때문에 백옥 주사를 자주 맞으면 간 기능에 장애가 생기거나 항원, 항체 면역반응으로 인한 아나필락시스 쇼크가 발생할 수 있으니 오남용은 주의할 필요가 있다.
많은 사람들이 백옥 주사를 비욘세주사라고 이야기하는데 과거 비욘세의 피부 톤과 현재의 모습이 크게 다르기 때문에 주기적으로 미백 시술을 한다는 주장이 존재하기 때문이다.
그래서 백반증 VS 시술과다 논란이 존재하지만 빛과 조명으로 인한 차이로 보고 있으며 모친이 백인이기 때문에 학계에서는 유전적인 가능성이 높다고 이야기 한다.
피부 색깔은 포토샵으로 수정이 가능하기 때문에 사진을 믿지 말자
의사들 역시 이런 주사가 근본적인 치료방법이 아니라는 것에 동의하고 있으며 효과가 일시적이거나 전혀 없지만 플라세보 효과로 인한 착각일지도 모른다.
어린 시절 누나가 까무잡잡한 피부 때문에 스트레스 받는 모습을 봤기 때문에 다른 분들도 얼마나 콤플렉스로 생각하는지 알 수 있습니다.
원래 가지고 있는 피부색을 하얗게 바꾸는 것은 불가능에 가깝지만 나이가 들면서 변할 수 있으며 자외선을 피하고 비타민, 수분을 섭취하는 것이 그나마 좋은 방법이라고 생각합니다.
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