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여름이 되면 손바닥이 간지러운 사람들이 있다. 손바닥을 긁다 보면 어느새 수십 개의 물집이 올라오고, 참지 못할 만큼 간지러움이 심해진다. 이런 증상이 나타난다면 한포진을 의심해야 한다. 한포진은 손바닥과 발바닥에 투명하고 작은 물집들이 생기는 비염증성 수포성 질환이다.
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손바닥이 가려워요 왜그럴까요?
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손바닥이 가려워요, 무엇이 문제일까?
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손바닥이 가려워요~ 손바닥이 가려운 증상
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Top 18 갑자기 손바닥 이 가려워 요 All Answers
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손바닥이 가려워요 왜일까?
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손바닥 물집 생기고 간지러운 ‘이 질환’
손바닥 물집 생기고 간지러운 ‘이 질환’ 이해나 헬스조선 기자 | 문수아 헬스조선 인턴기자 가 –
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▲ 손바닥에 투명한 물집이 생기고 간지럽다면 ‘한포진’이 생긴 것이다./사진=클립아트코리아
여름이 되면 손바닥이 간지러운 사람들이 있다. 손바닥을 긁다 보면 어느새 수십 개의 물집이 올라오고, 참지 못할 만큼 간지러움이 심해진다. 이런 증상이 나타난다면 한포진을 의심해야 한다.
한포진은 손바닥과 발바닥에 투명하고 작은 물집들이 생기는 비염증성 수포성 질환이다. 주로 손가락 측면, 손톱 주위에 발생한다. 40세 미만에게 잘 생기는데, 환자에 따라서 여름에만 증상이 나타나는 경우도 있다. 한포진의 초기 증상은 바로 가려움증이다. 물집이 생기기 전부터 가렵기 시작하는데, 물이나 비누와 접촉할 경우 더 심해진다. 이후 1~2mm 정도의 투명하고 터지지 않는 물집들이 무리 지어 생긴다. 이때 작은 물집들이 합쳐져 큰 물집이 되기도 하며, 심한 가려움증이 느껴진다. 전염되지 않는 질환이지만, 물집이 터지면 병변이 주변으로 확대될 수 있다.
한포진의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았지만, 스트레스·다한증·경구피임약·아스피린·흡연 등과 연관이 있는 것으로 여겨진다. 또 세제, 고무장갑, 화학 약품, 기름, 니켈 등의 자극 물질이 원인이라는 분석도 있다.
한포진 치료에는 병변 부위에 국소 스테로이드 연고를 바르는 방법이 있다. 상태에 따라 습포제, 광선 치료 등을 진행하기도 한다. 스테로이드제를 먹거나 주사로 투여하는 방법도 있지만, 부작용이 발생할 수 있어 주의해야 한다. 무엇보다 한포진은 재발 가능성이 크기 때문에 완치보다 증상 호전을 목적으로 생각해야 한다. 한포진 예방을 위해선 생활 습관을 개선할 필요가 있다. 우선 손을 씻을 때 너무 오랜 시간 씻지 않고, 물기를 잘 말려야 한다. 또 스트레스를 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋다.
손바닥이 가려워요 왜그럴까요?
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평소에는 아무렇지 않았지만 어느순간부터 별다른 이유없이 손바닥이 자꾸 간지러울 때가 있으실 겁니다. 다른 곳은 별로 가렵지 않은데 유독 손바닥이 가려워 일상생활에 불편감을 더해줄 때가 있어요. 그래서 이번 시간에는 손바닥이 가려워요 라고 느껴질 때의 원인들을 알아보는 시간을 가지려 합니다.
우선 가장 흔한 원인을 보자면 습진일 가능성이 높습니다. 특히 미용사나 요식업계 종사자, 주부처럼 손을 자주 사용하거나 물과의 접촉이 잦은 편이라면 습진에 노출될 수 있습니다. 손에 걸린 습진을 수부 습진이라고 부르는데요. 손도 하나의 피부이기 때문에 물과의 접촉이 매우 많거나 세제나 샴푸와 같은 제품에도 지속적으로 노출되다보면 손상이 가기 마련입니다.
습진에 걸리게 되면 보통 가려움증은 물론이며 빨개진 피부, 갈라짐 및 건조함까지 발생되는 경우가 많습니다. 때로는 이러한 증상을 때문에 물집이 발생하기도 하죠. 보통 주변 환경이나 직업에 따라 습진에 노출되기 마련이지만 종종 유전적인 요소에 의해 수부 습진에 걸리는 경우가 있긴 합니다.
손바닥이 가려워요 라고 느껴진다면 단순한 건조함에 의한 현상일 수 있습니다. 특히 날씨가 춥고 건조한 겨울철에는 그만큼 피부가 많이 갈라지거나 트인 현상이 계속 발생되어 손바닥이 간지럽다고 느껴질 수 있습니다.
그리고 자신의 피부가 건성 피부라면 남들보다 이러한 반응이 심하게 발생되어 따끔거림이 동시에 발생하기도 합니다. 이러한 경우에는 시간될때 부드러운 로션이나 핸드크림을 발라 건조해지지 않게 유지해주어야 합니다. 참고로 손소독제를 사용하는 경우가 많은데 잦은 손소독제 사용은 오히려 손의 피부를 손상시킬수 있기 때문에 많이 하는 것은 오히려 독이 되기도 합니다.
손바닥이 가려워요 라고 한다면 당뇨병으로 인해 가려운 손바닥이 발생할 수 있습니다. 이런 경우는 매우 드물지만 당뇨병은 혈액 순환을 원활하게 하는데 하나의 방해요소가 되기 때문에 이러한 현상으로 인해 피부가 가려워 지는 것입니다.
당뇨병이 혈액순환을 방해하여 가렵다는 것은 다른 피부에서도 발생한다고 생각하겠지만 의외로 이러한 현상을 겪는 대부분의 사람들은 손이나 다리가 가렵다는 느낌을 받는다고 합니다. 하지만 다리는 아무렇지 않은데 손바닥만 간지럽다면 당뇨병에 의한 현상이 아닐 가능성이 높긴 합니다.
추가적으로 손바닥이 가려워요 라는 것만으로 굳이 병원에 가지 않으실 겁니다. 하지만 심한 갈라짐, 터지는 작은 물집들, 발진, 두드러기, 작열감 및 찌르는 듯한 느낌, 빨갛고 염증이 있는 현상 등의 모습이 관찰된다면 가까운 피부과에 방문하여 정밀진단을 받아보셨으면 합니다.
별거 아니라고 생각할지라도 오랫동안 방치하다보면 하나의 질환으로 발전될 우려가 있습니다. 그러나 손바닥 간지러움을 느끼는 사람들은 대부분 단순한 건조함이나 습진에 의하여 발생되었을 가능성이 높으니 더 심해지지 않게만 관리해주어도 충분히 나아질수 있습니다.
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손바닥이 가려워요, 무엇이 문제일까?
평소와는 다르게 손바닥 가려움을 느끼시는 분들이 있으셨을 겁니다. 손으로 작업이나 업무를 하시는 분들이라면 더욱 일상생활에 불편함을 느낄 수 있겠죠.
심리적인 원인
손바닥이 가려워요, 그 원인에 대한 첫 번째 요인은 바로 심리적인 것으로 의심해볼 수 있습니다. 평소와는 다르게 피곤한 일로 인해 스트레스가 쌓이는 경우를 예로 들 수 있죠.
스트레스가 쌓이게 될 경우에는 호르몬 분비 그리고 자율신경계에 이상이 발생하게 되면서 손바닥 가려움으로 이어질 수 있습니다.
스트레스를 제대로 관리하지 않을 경우 히스타민이라는 면역물질의 과부하가 발생하게 되는데, 이 원인으로 열감이나 가려움 증상이 나타날 수 있죠.
건조함
우리 피부를 먼저 살펴볼 필요가 있습니다. 피부는 표피와 진피로 나뉘게 되는데, 표피는 죽은 세포들이 밀려 나와 구성된 각질층과 새로운 피부를 만드는 층으로 볼 수 있죠.
그런데 각질은 완전히 제거되어야만 피부에 도움이 될 것이라 생각하시겠지만 각질은 우리 피부를 보호하는 역할을 해줍니다.
그렇기 때문에 되도록이면 각질층을 너무 무리하게 제거하시지 않는 것을 권해드립니다. 만약 각질이 두꺼워지면 손바닥이 가려운 증상으로 나타날 수 있지만 이는 건조함을 의심해보셔야 합니다.
습진
이번에는 손바닥이 가려워요, 그 세 번째 요인입니다. 습진이라고 부르는 증상인데 피부가 붉어지고 진물, 부종, 표피의 해면화와 가려움 등 다양한 증상으로 나타나죠.
습진은 관리를 제대로 해주는 것이 중요합니다. 오히려 방치하게 될 경우 걷잡을 수 없이 악화될 수 있기 때문이죠.
관리를 제대로 하지 못하여 더 심해졌다면 증상이 완화되었더라도 재발할 확률이 더욱 높아질 수 있으니 주의가 필요한 질환입니다.
한포진
한포진이라는 질환에 대해 잘 모르시는 분들이 있으실 텐데, 이는 손바닥 주위에 투명하고 작은 물집이 생기는 수포성 질환이라고 보시면 되겠습니다.
잔 물집과 함께 작은 물집들이 더해지면서 더 큰 물집으로 나타나기도 하고, 붉은 홍반을 동반하여 가려운 증상으로 나타날 수 있죠.
이 질환은 여름철 땀이 많이 나는 경우에 발생하기 쉬우며, 다한증이 있으신 분들이라면 이 질환이 흔하게 나타나기도 합니다.
손바닥이 가려워요? 해결법은!
먼저 핸드크림을 바르시는 방법이 좋겠습니다. 손바닥이 건조하거나 갈라짐 증상으로 인한 가려움이라면 핸드크림으로 개선이 가능합니다.
손바닥은 다른 곳보다 피지의 분비가 적은 편이라서 건조한 느낌을 받기 쉽습니다. 그렇기 때문에 더 보습 관리에 대한 부분을 신경 써주어야만 하죠.
그리고 간 기능을 개선할 필요도 있겠습니다. 베타엔도르핀의 생성으로 담즙이 늘어나게 되는데, 손바닥 가려움증을 일어날 수 있기 때문에 되도록 간에 좋은 음식을 섭취하시는 것이 도움이 되겠죠.
손을 청결하게 유지하는 것도 좋겠습니다. 손으로 업무를 하시는 분들이라면 손에 균들이 많이 붙게 될 수 있습니다.
그렇기 때문에 세균이 침투하지 못하도록 손을 청결하게 유지해주신다면 피부의 면역력을 유지하는데 도움이 되며, 가려움을 개선할 수 있을 것으로 기대할 수 있습니다.
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