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고운소금약간, 참기름1T, 깨소금1t를 넣고 밥을 양념해 주세요. 김밥김을 1/2로 잘라서 밥을 얇게 펴서 말아 주세요. 김밥은 3등분으로 먹기 좋게 썰어 주세요. 김밥과 오징어무침, 무김치를 각 앞접시에 조금씩 덜어서 먹으면 깔끔하고 맛있게 즐기실 수 있습니다.
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충무김밥 만드는법 :: 집에서 즐겨보는 충무김밥
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- Most searched keywords: Whether you are looking for 충무김밥 만드는법 :: 집에서 즐겨보는 충무김밥 Updating 충무김밥 만드는법 :: 집에서 즐겨보는 충무김밥 충무김밥?이라고 떠올리면 남들은 여행길에서 먹어본 충무김밥이 생각난다고 하지만 전 충무김밥하면 명동이 떠올라요~ㅎㅎ사회초년생일 때 명동에서 처음 먹어 본 충무김밥 맛은 김밥속재료도 없는데 이렇게 맛있게 먹을 수 있는 김밥이 다 있을까 라는 중독적인 맛이라 생각했거든요^^ 지금은 이렇게 집에서도 만들어 먹게 되다니… 통영을 여행하면서 향토음식의 맛을 느껴보고 싶은 날이네요~ 집에서도 만들 수 있는 충무김밥 레시피를 소개해 드릴게요~! 김밥이 상할까봐 김밥도시락은 늘 걱정이 됩니다만 충무김밥은 그럴 걱정이 없을 것 같아요. [재료] 밥 2공기, 김밥김 4장, 무 1/3개(약400g), 오징어 2마리(중사이즈) [무절이기] 소금 1T, 식초 3T, 설탕 3T [무김치양념] 고춧가루 3T, 다진마늘 1t, 식초 2T, 설탕 1T, 액젓 1T, 깨소금 1T, 소금 1t [오징어양념] 고춧가루 2T, 올리고당 1T, 다진마늘 1t, 간장 2T, 깨소금 1T, 후춧가루 약간, 식초 2T, 소금 1t, 참기름 1T [밥양념] 고운소금 약간, 참기름 1T, 깨소금 1t 무는 먹기 좋은 크기로 듬성듬성 썰어 주세요. 무에 소금 1T, 식초3T, 설탕3T를 넣고 버무려 준 후 약 1시간 절여 주세요. 1시간 절임 무는 살짝 헹궈낸 후 물기를 빼 주세요. 절임무에 양념을 넣어 버무려 주세요. 고춧가루3T, 다진마늘1t, 식초2T, 설탕1T, 액젓1T, 깨소금1T, 소금1t 무김치 간을 맞춰 주세요. 오징어는 껍질을 벗겨낸 후, 끓는 물에 30초 정도 데쳐서 찬물에 헹궈냅니다. 물기를 완전히 제거한 후에 먹기 좋은 두께로 썰어 주세요. 오징어에 양념을 넣고 무쳐 주세요. 고춧가루2T, 올리고당1T, 다진마늘1t, 간장2T, 깨소금1T, 후춧가루약간, 식초2T, 소금1t, 참기름1T 오징어무침 간을 맞춰 주세요. 고운소금약간, 참기름1T, 깨소금1t를 넣고 밥을 양념해 주세요. 김밥김을 1/2로 잘라서 밥을 얇게 펴서 말아 주세요. 김밥은 3등분으로 먹기 좋게 썰어 주세요. 김밥과 오징어무침, 무김치를 각 앞접시에 조금씩 덜어서 먹으면 깔끔하고 맛있게 즐기실 수 있습니다. 충무김밥은 오징어무침, 무김치 무엇을 올려 먹어도 맛이 좋아요~! 충무김밥 만드는법 :: 집에서 즐겨보는 충무김밥 충무김밥?이라고 떠올리면 남들은 여행길에서 먹어본 충무김밥이 생각난다고 하지만 전 충무김밥하면 명동이 떠올라요~ㅎㅎ사회초년생일 때 명동에서 처음 먹어 본 충무김밥 맛은 김밥속재료도 없는데 이렇게 맛있게 먹을 수 있는 김밥이 다 있을까 라는 중독적인 맛이라 생각했거든요^^ 지금은 이렇게 집에서도 만들어 먹게 되다니… 통영을 여행하면서 향토음식의 맛을 느껴보고 싶은 날이네요~
집에서도 만들 수 있는 충무김밥 레시피를 소개해 드릴게요~! 김밥이 상할까봐 김밥도시락은 늘 걱정이 됩니다만 충무김밥은 그럴 걱정이 없을 것 같아요. [재료] 밥 2공기, 김밥김 4장, 무 1/3개(약400g), 오징어 2마리(중사이즈)
[무절이기] 소금 1T, 식초 3T, 설탕 3T
[무김치양념] 고춧가루 3T, 다진마늘 1t, 식초 2T, 설탕 1T, 액젓 1T, 깨소금 1T, 소금 1t
[오징어양념] 고춧가루 2T, 올리고당 1T, 다진마늘 1t, 간장 2T, 깨소금 1T, 후춧가루 약간, 식초 2T, 소금 1t, 참기름 1T
[밥양념] 고운소금 약간, 참기름 1T, 깨소금 1t 무는 먹기 좋은 크기로 듬성듬성 썰어 주세요. 무에 소금 1T, 식초3T, 설탕3T를 넣고 버무려 준 후 약 1시간 절여 주세요.
1시간 절임 무는 살짝 헹궈낸 후 물기를 빼 주세요. 절임무에 양념을 넣어 버무려 주세요.
고춧가루3T, 다진마늘1t, 식초2T, 설탕1T, 액젓1T, 깨소금1T, 소금1t
무김치 간을 맞춰 주세요. 오징어는 껍질을 벗겨낸 후, 끓는 물에 30초 정도 데쳐서 찬물에 헹궈냅니다. 물기를 완전히 제거한 후에 먹기 좋은 두께로 썰어 주세요.
오징어에 양념을 넣고 무쳐 주세요.
고춧가루2T, 올리고당1T, 다진마늘1t, 간장2T, 깨소금1T, 후춧가루약간, 식초2T, 소금1t, 참기름1T
오징어무침 간을 맞춰 주세요.
고운소금약간, 참기름1T, 깨소금1t를 넣고 밥을 양념해 주세요.
김밥김을 1/2로 잘라서 밥을 얇게 펴서 말아 주세요.
김밥은 3등분으로 먹기 좋게 썰어 주세요.
김밥과 오징어무침, 무김치를 각 앞접시에 조금씩 덜어서 먹으면 깔끔하고 맛있게 즐기실 수 있습니다. 충무김밥은 오징어무침, 무김치 무엇을 올려 먹어도 맛이 좋아요~!
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충무김밥 오징어무침
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- Most searched keywords: Whether you are looking for 충무김밥 오징어무침 Updating 충무김밥 오징어무침 통영에서 먹는거 같은 똑같은 맛은 아니라도 집에서 흉내는 그럴듯하게 내어 보자구요. 은근히 중독성있는 맛이랍니다. 양념장만 맛있게 잘만들면 생각보다 간단한 충무김밥이랍니다. 밥 2공기, 오징어(대) 1마리, 무 200g, 김밥 김, 무밑간용 굵은소금 2/3큰술 [밥 밑간] 소금 0.8작은술, 깨소금 2작은술, 참기름 0.8큰술 [무배합초] 설탕 3큰술, 식초 3큰술, 물 3큰술 [오징어, 무무침 양념] 고춧가루 2큰술, 간장 1큰술, 까나리액젓 1큰술, 설탕 0.8큰술, 참기름 0.8큰술, 다진마늘 1큰술, 깨소금 1큰술, 물엿(or 요리당 0.5큰술) 1큰술, 맛술 0.5큰술 먼저 무는 200그램정도 연필깍듯이 썰어 굵은소금 2/3큰술을 넣어 30분절인뒤 건져 설탕 3큰술, 식초 3큰술, 물 3큰술을 잘섞어 만든 배합초에 담궈 20분정도 놔둡니다. 오징어는 좀큰거 한마리로 하였는데 작은거는 한마리 반정도 하시면 될꺼예요. 오징어는 냄비에 물 2큰술 넣고 뚜껑 닫아 데쳐줍니다. (끓는물에 데쳐내도 됩니다. 요방법이 더 맛있더라구요) 분량의 양념은 미리 한데 섞어 만들어 둡니다. 밥에 소금 0.8작은술 넣고 깨소금 2작은술 넣고 참기름 0.8큰술 넣어 잘섞어준뒤 김밥김을 살짝구워 6등분하여 밥을 고루펴 말아줍니다. 그냥 김 2등분해서 길게 만들어 먹기 좋게 썰어주셔도 되겠지요. 데친 오징어도 무김치 모양 비스무리하게 썰어주고 배합초에 담궈놓은 무김치는 베보자기나 키친타월등에 싸서 물기 닦아 내준뒤 오징어와 무를 만들어둔 양념장에 무쳐줍니다. 여기에 어묵을 썰어 넣어 같이 무쳐도 맛있더라구요. 김밥이랑 무김치랑 오징어무침이랑 요래 요래 가지런히 담아내면 홈메이드 충무김밥 완성~!!!!충무김밥 오징어무침 통영에서 먹는거 같은 똑같은 맛은 아니라도 집에서 흉내는 그럴듯하게 내어 보자구요. 은근히 중독성있는 맛이랍니다. 양념장만 맛있게 잘만들면 생각보다 간단한 충무김밥이랍니다. 밥 2공기, 오징어(대) 1마리, 무 200g, 김밥 김, 무밑간용 굵은소금 2/3큰술 [밥 밑간] 소금 0.8작은술, 깨소금 2작은술, 참기름 0.8큰술 [무배합초] 설탕 3큰술, 식초 3큰술, 물 3큰술 [오징어, 무무침 양념] 고춧가루 2큰술, 간장 1큰술, 까나리액젓 1큰술, 설탕 0.8큰술, 참기름 0.8큰술, 다진마늘 1큰술, 깨소금 1큰술, 물엿(or 요리당 0.5큰술) 1큰술, 맛술 0.5큰술 먼저 무는 200그램정도 연필깍듯이 썰어 굵은소금 2/3큰술을 넣어 30분절인뒤 건져 설탕 3큰술, 식초 3큰술, 물 3큰술을 잘섞어 만든 배합초에 담궈 20분정도 놔둡니다. 오징어는 좀큰거 한마리로 하였는데 작은거는 한마리 반정도 하시면 될꺼예요. 오징어는 냄비에 물 2큰술 넣고 뚜껑 닫아 데쳐줍니다. (끓는물에 데쳐내도 됩니다. 요방법이 더 맛있더라구요) 분량의 양념은 미리 한데 섞어 만들어 둡니다. 밥에 소금 0.8작은술 넣고 깨소금 2작은술 넣고 참기름 0.8큰술 넣어 잘섞어준뒤 김밥김을 살짝구워 6등분하여 밥을 고루펴 말아줍니다. 그냥 김 2등분해서 길게 만들어 먹기 좋게 썰어주셔도 되겠지요. 데친 오징어도 무김치 모양 비스무리하게 썰어주고 배합초에 담궈놓은 무김치는 베보자기나 키친타월등에 싸서 물기 닦아 내준뒤 오징어와 무를 만들어둔 양념장에 무쳐줍니다. 여기에 어묵을 썰어 넣어 같이 무쳐도 맛있더라구요. 김밥이랑 무김치랑 오징어무침이랑 요래 요래 가지런히 담아내면 홈메이드 충무김밥 완성~!!!!
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충무김밥 – 우리의식탁 | 레시피
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- Most searched keywords: Whether you are looking for 충무김밥 – 우리의식탁 | 레시피 Updating 지금의 통영이 충무라는 이름으로 불리던 시절, 고기잡이를 나가는 남편이 술로 끼니를 해결하는 모습을 보고 마음 아파한 아내가 남편을 위해 충무김밥을 만들었다는 따뜻한 이야기가 전해오지요. 어부들의 점심 식사인 만큼 빨리 상하지 않도록 밥과 속을 따로 만들어 싼 것이 특징이에요. 매콤하고 새콤한 오징어무침은 아무리 먹어도 질리지 않는답니다.
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충무김밥 만드는법 석박지와 오징어 무침 참 쉬운 황금레시피 : 네이버 블로그
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백종원 충무김밥 레시피_계속 손이 가는 마약 충무김밥🙌🏻
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- Most searched keywords: Whether you are looking for 백종원 충무김밥 레시피_계속 손이 가는 마약 충무김밥🙌🏻 Updating 안녕하세요.초이쿡 입니다. 육전 부쳐먹고, 결국 2차전 오징어부추전까지 클리어했어요. 다이어트는 늘 내일부터💪🏻 생각보다 만들기 너무나 쉬운 충무김밥 레시피 알려드릴게요. 믿고 만드는 백종원 레시피..
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간단하지만 맛있는 충무김밥 오징어 무침 집에서 만들어 먹어요~!!
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충무김밥 만드는법 – 10만개의 레시피, 메뉴판키친 | 식품 아이디어, 한식, 레시피
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- Most searched keywords: Whether you are looking for 충무김밥 만드는법 – 10만개의 레시피, 메뉴판키친 | 식품 아이디어, 한식, 레시피 Updating 2012. 6. 28 – 김밥에 오징어 초무침을 곁들여보세요~ 맛있게 만드는 법 – 1. 오징어는 껍질과 먹통을 제거한 후 5cm 정도의 길이로 채썰어 끓는물에 살짝 데쳐 찬물에 담가 식힌다. 2. 오징어에 고춧가루 1큰술, 설탕 1/2큰술, 식초 1큰술, 다진 마늘. 다진 파, 참기름, 깨소금을 넣어 오물조물 무쳐둔다. 3. 무도 크지 않게 썰어 식초물에 잠시 담가둔다. 4. 무가 어느 정도 삭히면 물기를 꼭 짠다. 5. 설탕 1큰술, 식초 2큰술, 고춧가루 1과 1/2큰술, 액젓 1큰술, 다진 마늘, 다진 파 등의 양념장을 만들어 ④의 무를 간한 후 냉장고에 보관해둔다. 6. 김은 반 잘라서 밥을 얇게 편 다음 돌돌 말아서 3등분한다.
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충무 김밥 레시피
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충무 김밥 레시피
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충무김밥 만드는법 석박지와 오징어 무침 참 쉬운 황금레시피
충무김밥 만드는법 석박지와 오징어 무침 참 쉬운 황금레시피
주말에 편두통으로 인해 금욜부터 내리 잠
잠자는 공주도 아닌데 잠이랑 왠수가 졌는지
약에 취해 잠에 취해~~@@
일욜 점심에는 좀 살것 같으니 또 나의 애정하는곳 주방
아줌마의 본능인가 봄 ㅎㅎ
아침부터 남편과 큰딸 아들 건이군은 도서관으로 둘째 딸램과 하비양 저는 늘어지게 자다가
저녁엔 뭘 만들어 주나 냉장고를 열어보니
지난번에 사다둔 반건조오징어 두마리
아빠 술안주 만들어 줄까 했는데 이래저래 컨디션 난조와 더불어 반건조 오징어 가기 직전에 이르름
안돼겠다 싶어 반건조 오징어로 충무김밥 만들기
충무김밥 만드는법이 어려울것 같지만
한번 만들어 보면 참쉬운 레시피
일반 김밥 싸는것보다 충무김밥 만드는법이 시간도 단축 만들기도 쉽답니다
충무김밥 황금레시피 소개 할께요
재료 : 반건조 오징어 두마리. 무 400g, 어묵 2장. 김.
석박지 양념 : 무. ( 설탕1.식초1. 소금 ½ )고추가루 3. 멸치액젓 2.매실청 2. 다진마늘 ½
오징어어묵무침 양념 : 오징어 두마리. 어묵두장. 고추장 1. 간장 1. 매실청 1 설탕 ½, 다진마늘 ⅓. 고추가루 2. 식초½. 청주 1
충무김밥의 가장 중요한 석박지 만드는법 부터 소개 할게요
무는 초록부분이 더 달고 맛있어요
무를 깨끗이 씻은후에 무를 어쓴 썰어줍니다
일반깍두기와는 다르게 석박지는 써는게 포인트
석박지가 다 썰어지면 절이는데요
설탕이 입자가 커서 소금부터 넣고 절이면 설탕이 단맛이 무에 베이질 않아요
그래서 무에 설탕 한큰술 부터 넣고 조물조물 단맛이 먼저 베이도록 해줍니다
설탕이 흡수 되었다 싶으면
식초 1. 소금 ½ 을 넣고 다시 조물조물 절이기
이렇게 30분정도 절이는데요
무가 절여 지는동안 오징어 손질및 데치기
무가 다 절여 졌다면
양념은 고추가루 3. 다진마늘 ½. 매실청 2. 멸치액젓 2 넣고 조물조물
보기에도 아삭아삭 매콤해 보이는 석박지가 만들어 집니다
충무김밥이랑 꼭 함께 먹어야 하는 오징어 무침 오징어 양념을 할께요
전 지금까지 충무김밥에 오징어만 무치는줄 알았는데 얼마전 백종원 3대천왕 충무김밥편에서
충무김밥 원조는 오징어와 어묵을 함께 넣어 무치더라구요
그럼 제가 안따라 할수 없죠?
충무김밥 원조라는데
반건조오징어는 껍질을 벗기고 끓는물에 데쳐주기
찬물에 행군다음 물기를 빼고 오징어를 포뜨듯이 썰어 줍니다
그리고 오징어 무침 양념하기
석박지를 무쳤던 볼에 그냥 양념했어요~
적당히 썰은 오징어와 어묵위에
매실청 1. 간장 1. 다진마늘 ⅓, 고추장 1
설탕 ½, 고추가루 2. 청주1. 식초 ½ 넣어 줍니다
통깨도 한큰술 넣어 조물 조물 양념하면 충무김밥이랑 함께 먹는 오징어 어묵무침이 됩니다
참 어묵은 과정 사진이 빠졌는데요
데치면 퍼지니 찬물에 씻은후 1cm간격으로 썰었습니다
어묵이랑 오징어를 함께 무친 충무김밥 오징어 무침
보기에도 군침이 도네요
이제 충무김밥을 만들껀데요
충무김밥은 김을 8등분해서 잘라준다음
사진에서 보이는것처럼 김에 돌돌 말아주면 충무김밥 끝
밥에 간은 하지 않습니다
충무김밥 만드는법 간다하지유?ㅎㅎ
요래 요래 반복해서 여러개 만들어
석박지랑 오징어무침 그리고 충무김밥 플레이팅
너무 맛있어 보이지 않나요?
빨간 석박지와 오징어 무침이 식감을 자극하네요
울 어머님은 머 이리 빨갛게 했냐고 했지만
제가 좀 자극적인 맛을 좋아하다 보니 빨갛게 매콤하게 무쳤어요
고추가루는 가감해서 만들어 드세요
이렇게 충무김밥을 만들고 보니
급 나드리 가고싶어 지길래 도시락 용기에 넣어
둘째 딸램이랑 할머니 모시고 인천대공원으로 또 갔다지요
물론 우리 하비양도 데리고
충무김밥에 매콤달콤한 석박지랑 쫄깃한 오징어 와 어묵은 그야말로 환상의 궁합
인천 대공원에서 자리 깔고 먹으니 또 꿀맛
어머님은 제가 김밥 싸가지고 간다 했더니
평소에 즐겨드시던 김밥인줄 알았는데 개봉하니
충무깁밥 ㅎㅎㅎㅎ
좀 실망한 눈빛
엄니 다음엔 엄니가 좋아하는 김밥 싸가지고 소풍가요~~~
저녁에 남편님과 울건이군은 충무김밥 만들어 둔걸 맛있다며 완전히 클리어 했다네요
일요일 오후 급 으로 만든 충무김밥 황금레시피
충무김밥 만드는법 어떠셨나요?
가끔은 특별하게 매콤한 김밥이 생각난다면 충무김밥 만들기 강추 합니다
백종원 충무김밥 레시피_계속 손이 가는 마약 충무김밥🙌🏻
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안녕하세요.초이쿡 입니다.
육전 부쳐먹고,
결국 2차전 오징어부추전까지 클리어했어요.
다이어트는 늘 내일부터💪🏻
생각보다 만들기 너무나 쉬운
충무김밥 레시피 알려드릴게요.
믿고 만드는 백종원 레시피로 준비했습니다🙏🏻
충무김밥 준비재료
손질용 오징어 1마리
어묵 2장
김 3-4장
밥 2공기 정도
대파 1/2대
불린 무말랭이 한 줌
*양념
설탕 1스푼 ,올리고당 2스푼,간마늘 1스푼
진간장 1/2스푼,액젓 3스푼,고춧가루 3스푼
참기름 1스푼,깨소금 1스푼
오징어는 손질된 걸로 구입했어요.
세상 편해요😊
무말랭이는 3시간 정도 찬물에
담궈서 충분히 불려 주세요.
불린 무말랭이는 여러 번 물에 헹군 뒤
물기를 꾹 짜서 준비해 주세요.
어묵 2장은 뜨거운 물에 살짝
담갔다 뺀다는 느낌으로~
그렇지 않으면 무칠 때 뭉개져요ㅠㅠ
빼낸 어묵은 체반에 물기를 빼주세요.
물기 뺀 어묵은 먹기 좋은 크기로 취향껏 잘라 주세요.
오징어는 끓는 물에 2분 정도 데쳐주세요.
찬물 샤워 시켜 주시고 체반에 올려
물기를 빼주시면 됩니다.
탱글탱글 너무 잘 삶아져서
몇 개를 집어먹었는지ㅋㅋㅋ
대파까지 송송 썰어서 준비해 주시면
충무김밥 모든 재료 준비가 끝납니다.
자, 무쳐봅시다!
어묵, 무말랭이, 오징어 볼에 다 쏟아 주세요.
설탕 1스푼 ,올리고당 2스푼,간마늘 1스푼
진간장 1/2스푼,액젓 3스푼
썬 대파를 넣고 잘 버무려 주세요.
백주부는 액젓 5스푼을 넣었는데
너무 짤 것 같아서 3스푼 넣었더니 딱 맞았어요🙏🏻
취향껏 가감해서 넣어주세요.
오징어와 어묵에 간이 충분히 배게 잘 버무려 주세요.
고춧가루 3스푼을 넣고 손으로 빡빡 무쳐줘야
오징어와 무말랭이 속까지 간이 배 깊은 맛을 냅니다.
고춧가루에 따라 색깔 내는 게 달라서
일단 3스푼 넣어 보시고
색감이 부족하다 싶으시면 추가해 주세요.
참고로 고운 고춧가루가 더 예쁜 색감을 내요.
고춧가루가 고운 편이라 충분히 빨간 색감이어서
고춧가루는 추가하지 않았어요.
벌써 먹음직🐷
마지막으로 참기름 1스푼과 깨소금 1스푼 넣어서
버무려 주시면 충무김밥 베이스 완성입니다.
충무 김밥에 ‘충무’까지는 완성된 거라고
볼 수 있을 것 같아요ㅋ
생각보다 너무 간단하죠~
밥은 간을 살짝 해주세요.
소금 두 꼬집과 참기름 쪼르륵~!
김은 4등분 대충 눈대중으로 잘라 주셔요😊
아이들과 함께 드실거라면
김을 반으로 자르고 그 다음 4등분해서 잘라 주시면
한 입 크기로 딱일거에요.
김에 밥 깔고 말아주시면 됩니다.
까칠한 부분 위에 김 2/3 지점까지만
밥을 올려 주세요.
이제 충무 김밥에 ‘김밥’까지 완성!!
충무랑 김밥이랑 ㅋㅋㅋ
같이 담아내면 먹는 일만 남았쥬~
김밥 위에 참기름 쓱~한번 발라 주면 더 맛있어요.
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충무김밥 비주얼을 보고 있자니
라면을 끓이지 않을 수 없었어요ㅠㅠ
또 과식의 길로 접어 들었…ㅋㅋㅋ
무말랭이랑 오징어에 제대로 간이 배어서
씹을 때마다 대환장 파뤼~~~
너무나 맛있게 잘 먹었습니다.
충무김밥 먹으러 통영 안 가도 되겠어요 😊
꼭 한 번 레시피대로 만들어서 드셔보세요💕
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간단하지만 맛있는 충무김밥 오징어 무침 집에서 만들어 먹어요~!!
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< 간단한 음식 ~! 충무김밥 오징어무침 집에서 맛있게 만드는 법 >
갑자기 충무김밥이 땡기는날 있지 않나요?
ㅎㅎ 티비를 보다 급 생각나서 만들어 먹은 충무김밥과 오징어무침입니다.
요즘 외식도 힘들지만 외식을 해도 충무김밥 파는곳이 잘 안보이는것 같아요.
오징어와 어묵만 있다면 뚝딱 만들어 먹을 수 있는 충무김밥의 오징어 볶음 만드는 법 알려드릴게요.^^
밥과 김
밥에는 소금과 참기름 조금, 후추 약간 넣어 조물조물해주고
김은 4등분으로 잘라서 준비해줍니다.
김밥김을 준비해주시면되는데요.
저는 집에 김밥김이 없어서 파래김으로 만들었습니다. ㅎㅎ
미니김밥
꼬마김밥이 생각나네요. ㅎㅎㅎ
밥을 조금 올려두고 돌돌 말아줍니다.
꼬마김밥
미니 사이즈로 김밥 옆구리가 터질일이 없어서 좋네요. ㅎㅎ
밥만 넣고 돌돌돌돌 초단간 충무김밥의 꼬마김밥~!
충무김밥
참기름을 바르고 완성!
많이 많이 만들어주세요. ~! ㅎㅎ
오징어
손질한 오징어는 물에 데쳐주면 됩니다.
맛있는 오징어의 효능도 알아볼게요.
첫 번째로 오징어가 노화방지에 좋습니다!
오징어에 함유되어있는 셀레늄 성분이 항산화 작용을 해서 노화방지에 큰 도움을 준다고 해요.
2021년도에 서른이 되었는데… 후.. 많이 먹어야겠습니다. ^^
두 번째로 두뇌건강에 좋습니다! 오징어의 DHA 성분이 많이 들어있는데요.
이 성분이 뇌 발달에 아주 좋은 효과를 가져온다고 해요. ^^ 어린이들한테도 아주 좋겠네요~
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세 번째로 새해 맞아 다이어트하시는 분들도 많이 보이는데요. 오징어가 마이너스 칼로리 식품이라고해요! 마이너스 칼로리 식품은 소화될 때 열량 소모가 높아서 먹으면 오히려 살이 빠지는 효과를 가져다주는 식품을 말합니다.
ㅎㅎ 마른오징어는 해당이 안되므로 참고해 주세요~!
마지막으로 피로회복에 좋습니다. 오징어에는 풍부한 단백질과 타우린이라는 성분이 들어있는데요, 소고기의 16배나 들어있다고합니다. ㅎㅎ이 성분이 피로회복에 좋다고 합니다. 오징어의 효능 어마어마하네요. ~
오징어
데쳐준 오징어는 먹기 좋게 잘라주면 되는데요.
저는 크게 썰어야 맛있더라구요. ㅎㅎ 큼지막하게 썰어줬습니다.
오뎅
어묵도 한번 끓는 물에 데쳐주세요.
ㅎㅎ 얼마 전 사둔 꼬불이 어묵을 사용했어요.
익혀둔 오뎅을 식히고 먹기 좋게 잘라줍니다.
충무김밥 오징어무침
이제 재료 준비는 끝!
양념을 만들어 볼게요.
볼에 오징어와 어묵을 넣어 준비해주세요.
오징어무침
다진 마늘 한 스푼
액젓 두 스푼 ( 밥이랑 먹으면 적당하긴 하나 조금 짰습니다.
한 스푼 반 하셔도 될 것 같아요. ~ 만드는 양에 맞춰서 간을 보면서 넣어주세요.)
대파 한주먹
오징어 무침
진간장 한 스푼
설탕 한 스푼
오징어무침양념
참기름 한 스푼
통깨 반 스푼 솔솔솔
넣어줍니다.
오징어무침
마지막으로
고운 고추가루 한 스푼~한 스푼 반
굵은 고추가루 한 스푼 넣어주시면 되는데요.
저는 굵은 고추가루만 두 스푼 넣어줬습니다. ^^
충무김밥 오징어무침
조물조물 야무지게 ~!
맛있게 양념을 잘 버무려주세요.
이렇게 간단하게 오징어무침이 만들어지다니…
충무김밥
꼬마김밥을 많이 많이 만들어서 쌓아두고 먹어줘야 맛있죠~!
저는 조금만 싸고 먹으면서 김에 밥과 오징어 올려 바로 먹어줬습니다….
배에들어가면 다 똑같잖아요? ㅎㅎ냠냠..
충무김밥
어릴때 그냥 김밥보다 충무김밥을 정말 좋아했었는데요.
집에서 만들어 먹으니… 더 맛있는 것 같아요.
무말랭이와 무김치도 같이 만들어서 먹으면 더 맛있겠죠? ㅎㅎ
급 만들어 보게 된 충무김밥 ~! 성공입니다.
충무김밥 오징어무침
집에 오징어가 있다면 한번 뚝딱 만들어 드셔보세요.
백선생 레시피에는 물엿도 들어가는데요.
물엿을 넣지 않아도 맛있어요.
저는 달달한 것보다 매콤한걸 좋아하기 때문에.. ㅎㅎ
취향에 맞게 ~! 참고해주세요.
충무김밥 오징어무침
간편하고 맛있는 충무김밥~!
오늘도 잘 먹었습니다. ^^
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