Top 7 치열 자가 치료 The 29 Top Answers

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초기증세의 경우 목욕을 자주 하거나 섭씨 40도 정도의 물에 환부를 10∼20분 정도 담그는 좌 욕 등으로 자가치료가 가능하다. 그러나 농 양이 심해질 경우 항문 속 괄약근부위에 세균이 침투, 피부조직을 뚫고 밖으로 나오는 심한 치루로 진행되면 외과적 수술이 불가피하다.

항문이 찢어지는 듯한 고통 치열, 원인은 바로 ‘이것’! [양병원의 색(色)다른 항문치료] 제 4편

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치질 치루 치열 초기엔 자가치료 가능 | 중앙일보

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1 민희진

2 이재은 이혼

3 이준석

4 비욘드트러스트호

5 코로나

6 이재명

7 신천지

8 현대건설

9 광화문 집회

10 서승만

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치질 자가치료법 7가지

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치질 치루 치열 초기엔 자가치료 가능

국내성인 중 25%는 치질 등의 항문 병을 가지고 있으나 환부가 보이기 거북한 곳인데다 증세가 심하지 않을 경우 방치하다가 치료시기를 놓쳐 큰 수술까지 해야 하는 경우가 흔히 나타나고 있다. 특히 항문의 피부점막이 심하게 손상돼 피를 많이 흘리는 경우 심한 빈혈증과 더불어 이 혈관을 통한 세균의 2차 감염성의 위험도 크다. 고대의대 황정웅 교수(외과)는 대표적 항문 병으로 치루·치핵(치질)·치열을 들고『초기발견 하면 80%는 좌 욕 등으로 자가 치료할 수도 있으나 조기치료시기를 놓쳐 법원에 찾아오는 환자가 대부분』이라고 했다. 전문의들이 말하는·항문 병의 종류별 증상과 치료·예방에 대해 알아본다.

◇치루=항문 속 괄약근부위의 점막과 항문바깥부위의 피부가 헐어 고름 등 농 양이 생긴 상태로 대변을 제때 배설하지 않아 각종 세균이 번식해 일어난다.

초기증세의 경우 목욕을 자주 하거나 섭씨 40도 정도의 물에 환부를 10∼20분 정도 담그는 좌 욕 등으로 자가치료가 가능하다.

그러나 농 양이 심해질 경우 항문 속 괄약근부위에 세균이 침투, 피부조직을 뚫고 밖으로 나오는 심한 치루로 진행되면 외과적 수술이 불가피하다.

황 교수는『이 증세는 통증이 아주 심하지도 않아 상당히 발전된 상태에서 발견되는 것이 보통이므로 이상이 있을 때 즉시 자세한 진찰을 받아야 한다』고 충고했다.

대변은 하루 한번정도 꼭 보고 항문주위를 항상 깨끗이 하는 것이 예방의 지름길이다.

◇치핵=흔히 치질로 불리고 있으며 항문 속에 생기는 내 치질과 밖에 생기는 외 치질로 구분된다. 50세 이상에서는 50%나 이 질환을 가지고 있다.

내 치질은 굳은 변 등에 의해 항문 벽의 정맥혈관이 늘어나 뭉쳐 생긴 덩어리며 외 치질은 이것이 바깥쪽에 생긴 것이다.

치질은 변을 볼 때마다 심한 통증과 함께 많은 피를 흘리게 되므로 세균이 침투해 열이 나는 등 독감과 같은 증세도 일으키고 혈전이 생겨 혈액순환을 차단해 조직을 파괴하기도 한다.

황 교수는 치질의 원인에 대해『변비·유전·나쁜 배변 습관』등을 들었다.

특히 섬유질이 적은 음식을 먹어 변비가 생기거나 변을 오래 참는 것, 변기에 오래 앉아 있는 습관 등을 조심해야 한다.

치질의 경우 초기증세 역시 섭씨41∼42도정도의 좌 욕으로 자가치료가 가능하다.

그러나 심한 탈 항의 경우 외과적 치료법으로 주사 법·고무밴드 결찰법·냉동수술 법·적외선치료법·레이저 치료법 등으로 환부를 도려내는 방법을 쓴다.

◇치열=항문이 찢어진 상태로 어린이의 경우는 부모에게 갑자기 크게 혼나거나 깜짝 놀랐을 때 괄약근이 갑자기 경직되거나 기능이 저하돼 흔히 발생한다.

성인의 경우는 변을 오래 참을 경우 수분이 장 속으로 흡수돼 변이 굳어짐으로써 점막부위를 찢어 생긴다.

많은 피를 흘리므로 역시 전문의로부터 괄약근치료를 받아야 하는데 어린이의 경우는 대부분 수술 없이 치료할 수 있다.

◇기타=항문에 아무 증세 없이 피가 나올 경우 특히 직장암이나 대장암·항문 암의 우려가 있어 이에 대한 정밀진단이 필요하다.

치질 자가치료법 7가지

많은 분들이 화장실을 갈때마다 고통스러워 하는 경우가 많습니다. 변을 볼때마다 심각한 통증이 나고 피가나거나 무언가 덩어리가 튀어나오기도 하죠. 드라마나 영화같은데에선 개그소재로 삼기도 하지만 사실 웃을만큼 가벼운 증상들이 아닙니다. 심하면 괴사가 되고 썩기도 하는데 많은 사람들이 웃음소재로 삼는 것 때문에 고치러 가는 것 마저도 꺼리고 창피해하는 경우도 많죠.

오늘 알려드릴 치질 자가치료법 들을 따라해봄으로써 지긋지긋한 치핵 및 치열과 같은 고통에서 벗어날 수 있을겁니다. 사실 이 병이 만성이고 고질병이라 평생을 잘 관리해주어야 하기 때문에 집에서 혼자 다스릴 수 있어야합니다.

먼저 치질 자가치료법 알아보기 전에 필수 상식들부터 짚어보고 넘어갈게요.

치열이란: 치열이란 보통 우리가 화장실에서 변비가 있거나 변이 딱딱할때, 힘을 많이 주게되면 항문이 찢어지게 됩니다. 그래서 혈변을 보기도 하는데 이런 경우 혹시 대장암과 같은 심각한 병이 아닌가 하고 덜컥 겁이 나게 되지만 대부분은 모두 다 치열입니다.

많은 사람들이 치열을 치핵과 같이 생각하여 그러한 방법으로 고쳐보려고 하지만 이 둘은 같은 범주에 있지만 엄연히 원리와 작용기전이 다릅니다. 그렇기 때문에 각각 컨트롤 해주어야 합니다. 치핵과 치열이 동시에 오는 경우가 많기 때문에 오늘 알려드리는 것들을 더 주의하여 보아야 합니다.

치핵이란: 흔히 치질이라고 하면 대부분 치핵을 이야기 합니다. 치핵이란, 쉽게 말하면 항문에 피가 쏠려 생기는 정맥류라고 할 수 있는데요. 우리의 항문 안에는 혈관으로 이루어진 튼튼한 쿠션이 있습니다. 이 기관이 우리의 항문의 압력을 조절해주고 괄약근을 조여 열고닫게 해주죠.

허나 이러한 쿠션이 점점 거대하게 커지게 되고, 밖으로 돌출될 때 문제가 생기는데 이것이 바로 치핵입니다. 즉 밑으로 혈액이 모이게 되고 정맥이 점점 부풀어져 압력이 높아지게 되고 항문 안에 덩어리가 생기게 되고 심해지면 밖으로 돌출되게 되는 것 입니다.

이러한 치핵 덩어리의 크기와 밖으로 돌출이 되는 정도에 따라 1기~4기로 나누는데, 1기는 작은 덩어리라 거의 본인이 인지하지 못합니다. 2기는 변을 볼때 빼꼼 나오는 정도라도 볼 수 있고, 3기는 변볼때 뿐만 아니라 수시로 나오고 좌욕을 하면 들어가긴 합니다. 4기는 어느때나 항상 돌출되어있고 힘이듭니다.

이와 같이 치핵의 정도와 크기, 상황에 따라 혼자 할 수 있는 치질 자가치료법이 달라지게 되는데요. 치열, 치루도 마찬가지 입니다.

항문의 압력을 조절해야 한다. (필수)

이 것은 기본적이면서도 가장 어려울 수 있는데요. 이 병의 원인이라고 할 수 있는 항문내압이 가장 큰 문제입니다. 이 것만 잘 조절해주어도 십중 칠할은 조절할 수 있으니 말이죠.

항문압력을 높이는 요인들로는 배변시에 오래 앉아 있거나 힘을 많이주는 것, 스마트폰을 하거나 컴퓨터를 하고 책을 읽는 등 앉아서 무언가를 오래 집중하여 하는 습관, 정자세로 계속 누워있는 습관 등은 교정해 주는 것이 필요합니다.

이러한 것들로 인해 항문의 압력이 높아지게 되고 밑으로 피가 쏠리게 되어 정맥류가 생기게 되고 점점 더 악화되게 됩니다. 특히 누워있을때나 잠을 잘때에는 똑바로 계속 누워있는 것 보다는 옆으로 자주 돌아눕거나 엎드려 있는 것이 도움이 됩니다.

치상선을 다스려야 한다.

치상선이란, 직장과 항문의 경계인데요. 이 치상선을 경계로 내치핵과 외치핵으로 분리되어집니다. 이 치상선의 안에 있으면 내핵, 밖에 있으면 외핵입니다.

>하루에 10회 반복하면 엄청난 방법

이 것은 의사가 주장한 방법으로, 하루에 10회정도 해주면 심한 사람이 많이 좋아지고, 더이상 나빠지지 않게 하고 예방할 수 있을만큼 많은 도움이 되는 것 인데요.

배변중에 항문을 강하게 오므려서 배의 위쪽으로 당겨줍니다. 이 것을 몇초간 10회 이상 반복하면 됩니다. 이렇게 하면 밀려나오거나 밀려나오려는 항문조직을 쉽게 제자리로 돌려놔주고 항문내압을 낮춰주며, 괄약근 및 치상선 운동 또한 되기 때문입니다.

>틈만 날떄마다 두드려라

하루에 약 500회 내외로 시시때때로 심심하면 할 수 있는 것 인데요. 양발을 어깨 만큼 벌리고 무릎을 20도 구부려트린 기마자세를 취한 후 양 손에 힘을 빼고 양손바닥으로 배를 철썩하고 치거나, 주먹을 쥐고 아래쪽으로 쓸어 내리듯 두드려 줍니다. 500회 정도 실시할 경우 변비를 예방하고 복근을 단련시키며 장을 자극해 근본적이고 장기적으로 없애는데 도움이 됩니다.

>아침에 혹은 시시떄때로 문질러라

대장은 우측에서 좌측으로 운동하기 때문에 아침에 물을 먹은 상태로 혹은 시시때때로, 오른쪽 복부를 양손으로 잡은 뒤 시계방향으로 30회 정도 문질러줍니다. 계속 해주면 도움이 될 수 있습니다.

항문 운동으로 악화 방지 및 낫게 하기.

치질 자가치료법 중에 기본중의 기본이자 가장 중요하기도 한것이지요. 똥꼬를 건강하고 강하게 강화시켜주며 치질을 예방하고 치료하는 것 인데요. 케겔운동이라고도 하기도 하죠. 이것 또한 잘못되게 한다면 더 심해질 수 있으니 아래와 같이 따라해봅니다.

– 편하게 눕거나 앉은 상태에서 시작해야 합니다.

– 온 몸이 이완되고 편안한 상태에서 항문에 빨대를 꽂아 그 힘으로 물을 지긋이 빨아들여 먹는다는 생각으로 조이면 아주 횩과적입니다.

– 골반괄약근은 소근육으로 대단히 약하기 때문에 다른 대근육에 힘이 들어간 상태로 시작하면 효과가 없어지게 됩니다. – 때문에 대근육에 힘이 들어가지 않게 하도록 합니다.

– 약중강의 세기를 조절하여 점점 더 세지게끔 단계별로 진행합니다.

– 의자에 앉은 상태에서는 아랫 근육이 압박되지 않도록 하며 허리를 앞으로 최대한 내민 상태로 합니다.

– 항문을 조이는 것을 하루 100회 이상 시행해줍니다.

잘못된 좌욕은 오히려 더 심하게 만든다. 올바른 방법으로 고치기

많은 분들이 치질로 인해 뜨거운 물로 좌욕을 하는데요. 이 방법은 매우 효과적이긴 하나 잘못된 방법으로 할 경우 오히려 더 심하게 만들며 악화를 촉진합니다.

흔히 좌욕을 한다고 하면 뜨거운 물을 바가지에 받아서 엉덩이를 담그고 있는 것 이라고 생각하지만 이는 전혀 도움이 되지 않습니다. 오히려 쪼그러 앉거나 오래 앉아 엉덩이를 담그고 있으면 항문내 혈관의 압력이 증가되고 치상선의 상처가 더 심해질 수 있습니다.

때문에 좌욕기나 샤워기와 같이 에어버블(거품)을 발생시켜서 항문 주변을 부드럽게 마사지 해야 하는데요. 에어버블은 강하지도 약하지도 않은 적정세기로 주변을 자극하여 주지만 이가 여의치 않을 경우에는 샤워기를 바짝 가져다 댄 후 물살이 강하지 않게 약하게 조절한후에 37~38도 정도의 온도의물로 주변을 마사지 하듯 가져다 댑니다.

이 때 물의 온도가 뜨겁거나 하면 더 심해지고 주변 조직에 화상을 입을 수 있으니 본인의 체온과 비슷한 따뜻미지근한 물로 해주도록 합니다. 많은 분들이 무조건 뜨거워야 똥꼬가 아문다고 생각하는 경우가 있는데 이는 잘못된 상식입니다.

좌욕후에는 반드시 항문을 바짝 말려주어야 합니다. 물기가 남아있거나 습한 상태로 방치해두면 아물지 않고 더 심해지거나, 항문소양증 등의 치질 자가치료법도 소용 없어지는 2차적인 문제가 발생합니다.

또한 연고를 계속 수시로 덧대 바르거나, 바른 후 그대로 찐덕한 상태로 둘 경우에도 낫기는 커녕 더욱 더 악화되고 항문소양증 등이 생길 수 있습니다. 연고는 바르고 30분 후 씻어내는 것이 원칙이나, 여의치 않을 경우에는 얇게 펴발라 주어 흡수되도록 합니다.

항문 씻을때, 비데 이용 등 악화시키는 주의사항 지키기

비데를 이용하여 수압으로 마사지를 하는 경우가 있는데 이 경우 항문에 경련을 일으키고 치핵주변의 혈관들이 터지고 손상입어 심각한 출혈이 발생될 수 있으며, 비데로 항문을 청결하게 세척하고자 관장을 하게 되면 더 악화될 수 있습니다.

또한 치열 및 치핵으로 점막에 상처가 생긴 상태에서 강한수압을 사용하면 괄약근이 자극받아 통증과 정도가 더 심해지며 항문과 직장의 신경의 감각들이 둔해지게 되고 이로 인해 변이 직장에 까지 도달했는데도 불구하고 변의를 느끼지 못하게 되어 만성변비가 생기는 등의 악순환을 거치게 되어 호전은 커녕 점점 더 심해지게 된다.

굉장히 심한 사람들은 이러한 치질 자가치료법 들도 소용없으며 수술로 인해 똥꼬가 새롭게 다시 태어나는 것 밖엔 없는 경우도 있습니다. 하지만 이러한 것은 불편하고 몇번 할 수 없다는 단점도 있죠. 똥꼬가 간지러워요같이 간지러움이 발생되는 것은 낫고 있다는 것이거나 2차적인 문제가 야기되기도 하죠. 특히 요즘같이 더운날엔 땀도 쩔고 습해져서 더 그런 것 같습니다. 모쪼록 뽀송뽀송 하게 해주어야겠네요.

말할 수 없는 고통 치열 낫는법!(#치질증상#치루)

숨기고 싶은 고통 치열 이젠 내가 치료하자

안녕하세요 오늘은 겨울만 되면 재발이 심한 항문질환인 치질 증상에 대해 알아보겠습니다.

흔히들 찬곳에 오래앉아있으면 치질에 걸리기 쉽다고들 합니다. 그래서 겨울에 특히 치질환자들이 많아지는 것일까요 날이 추워지면 치질때문에 골치가 아픈 분들이 많습니다. 그런데 치질도 여러가지 이름이 있다는것을 아시나요? 그냥 항문이 아프면 치질이라고 생각하기 쉽지만 증상별로 병변별로 이름이 다르답니다. 가장 흔히 겪는 것이 치열입니다. 항문열구라고도 불리는데요 변을 볼때 변이 너무 딱딱하고 커서 항문이 찢어지면서 생기는 상처를 말합니다. 또 설사를 자주하여 항문에 압력이 높아져도 생기기 쉽습니다. 그렇다면 먼저 치열에 대해서 자세히 알아보겠습니다.

1. 치열

치열은 우리나라 성인들 중 50%이상이 가지고 있을 정도로 아주 흔한 질병입니다. 직장인이 되어 의자에 앉아있는 시간이 길어지면서 항문질환에 걸리기 쉬운 환경에 식사습관도 서구화되어 변비증상도 겹치면서 아주 흔히 겪는 질병이 되었습니다. 치열에 걸리게 되면 변을 볼때 찢어지는 듯한 통증을 겪으며 변을 닦을 때에 피가 뭍어 나오거나 핏방울이 떨어지기도 합니다. 심하지않은 치열은 병원에서 진료를 받고 약물치료와 집에서 좌욕을 많이 하는 것 만으로도 많이 호전될 수 있지만 만성치열로 발전하게 되면 수술을 피할 수 없게 됩니다.

2. 치열 자가치료법

먼저 치열 증상이 나타나면 바로 병원에가 진료를 받습니다. 항문질환은 병원에 빨리 갈 수록 좋습니다. 진료를 받고 약을 복용하며 하루에 두번 아침 저녁으로 따뜻한 물로 좌욕을 해주면 많은 호전효과를 기대할 수 있습니다. 그리고 변이 딱딱해지지 않게 하기위해 섬유질이 많은 채소를 많이 먹고 평소에 물을 많이 마셔주는 것도 많은 도움이 됩니다. 결국 생활습관을 전부 고쳐야 낫는것입니다.

3. 치핵(a.k.a 치질)

다음은 치핵입니다. 우리가 치질이라고 가장 많이 부르는 이 치핵은 항문 속과 밖의 조직이 부어올라 커져 통증을 유발합니다. 치핵은 유전적 소인이 원인이 되기도 하며 잘못된 습관이 주요 원인입니다. 배변시 변기에 오래 앉아있거나 과한 음주가 원인이 됩니다. 여성의 경우 임신을 하여 골반 쪽 혈액순환이 원활하지 않아 치핵이 되기도 합니다. 배변시 항문의 조직이 밖으로 나오거나 심한 경우 평소에도 밖으로 나와있는 경우도 있습니다.

2. 치핵 치료

치핵은 자연치유는 힘들며 외과적 치료를 받아야 합니다. 치열과 같이 평소 생활습관을 고쳐 식이섬유가 풍부한 야채를 많이 섭취하며 변기에 오래 앉는 습관을 고치고 항문을 깨끗히 하는것이 중요합니다. 예전과 달리 치료 기술이 많이 발전되어 후유증이 없고 완치율이 높아졌다고 합니다.

어떤 항문 질환이든지 부끄러움은 뒤로하고 빠른 병원방문이 제일입니다. 부끄럽다고해서 숨기고 병을 키우게 되면 큰 수술을 받아야하는 단계로 발전할 수 있기 떄문입니다.

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Top 7 치열 자가 치료 The 29 Top Answers

치질 치루 치열 초기엔 자가치료 가능 | 중앙일보

치질 자가치료법 7가지 :: Anthony haynic

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치질클리닉 – 서울 GS항외과

치질 치루 치열 초기엔 자가치료 가능

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