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수술 후 지시사항: Oral Surgery Hawaii에서 사랑니 발치 후
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사랑니 발치 후 반드시 지켜야 하는 10가지 – 오늘의 건강 정보
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사랑니 발치 후 주의사항
사랑니 발치 후 지켜야 하는 10가지
사랑니 발치 후 양치질 하는 방법
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사랑니 발치 후 양치질하는 방법 (이미지 포함) – wikiHow
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사랑니 발치 후 물
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사랑니(매복) 발치 후 관리 방법
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사랑니 발치 후 물
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사랑니 발치 후 반드시 지켜야 하는 10가지
사랑니는 어금니의 세 번째 위치에서 관찰되며 모든 치아 중 가장 늦게 자라는 치아입니다. 구강의 가장 안쪽에서 자라는 위치의 특성상 관리가 어려워 발치를 하는 경우가 많은데, 사랑니 발치 후 관리를 제대로 하지 않아서 염증이나 출혈 등을 경험하는 케이스를 흔하게 볼 수 있습니다.
개인에 따라서 차이가 있지만 18세 ~ 25세 정도에 자라기 시작합니다. 사랑니라고 해서 모두 발치를 해야 하는 것은 아닙니다. 형태가 정상적으로 자라고 관리가 잘 된다면 별다른 문제를 일으키지 않습니다. 다만 치아의 가장 안쪽에서 자라기 때문에 공간이 협소하고, 이로 인하여 통증이나 충치 등의 다양한 질환을 일으킬 수 있습니다.
사랑니는 통증이 가장 큰 특징입니다. 첫 사랑과의 이별처럼 아프다 해서 사랑니라는 별명으로 불리고 있습니다. 사랑니가 모두 자랄 경우 상하좌우로 총 4개가 자라며, 사랑니가 아예 없는 경우도 있고 일부만 자라는 경우도 있습니다.
사랑니를 제거해야 할 때는 반드시 치과에 가서 전문의에게 진료를 받아야 합니다. 또 사랑니 발치 후 관리법을 알아야 감염, 염증, 출혈 등의 추가적인 문제를 사전에 예방할 수 있습니다.
사랑니 발치 후 주의사항
치과에서 사랑니 발치 후 관리법에 대해 설명하지만 실제로 이를 모두 지키는 환자는 생각보다 드문 편입니다. 하지만 잘못된 관리법은 염증, 출혈 등의 문제와 직접적인 연관성을 가지고 있기 때문에 귀찮더라도 올바른 관리법에 대해 이해하고 실천할 줄 알아야 합니다. 게다가 안내되는 주의사항들이 지키기 어려운 것도 결코 아니고 매우 간단하기까지 합니다.
빨대를 사용하지 않기
빨대는 압력을 상승시켜서 상처 치유를 방해합니다. 가능하다면 그냥 입으로 마시거나 수저로 떠먹는 것이 좋습니다.
수분 섭취하기
구강이 건조하면 각종 세균이 증식하고, 이는 감염의 경로가 됩니다. 되도록 물을 많이 마셔주는 것이 좋습니다. 발치 후 첫날은 카페인이 들어간 음료나 탄산 음료를 피해야 하며, 일주일 정도는 금주를 해야 합니다.
뜨거운 음식 먹지 않기
뜨거운 음료나 차, 커피는 출혈을 재발시킬 수 있습니다. 출혈이 재발되면 상처 치유를 방해하고 감염의 원인이 될 수 있습니다.
부드러운 음식 먹기
음식을 먹을 때는 발치를 하지 않은 쪽으로 씹어먹어야 합니다. 딱딱한 음식은 상처 부위에 자극을 줄 수 있으므로 죽 같은 부드러운 음식을 먹어야 합니다. 자극적인 음식은 상처를 자극하여 덧나게 하므로 주의해야 합니다.
금주 및 금연
담배를 피는 것은 상처 치유를 더디게 하며 감염 등의 합병증을 발생시킬 수 있습니다. 가능하다면 3일 정도는 금연을 하는 것이 좋습니다.
진통제 주의하기
사랑니를 발치하면 치과에서 약을 처방받아 복용합니다. 대부분 이부프로펜이나 나프록센, 아세트아미노펜 등의 비스테로이드성 소염 진통제를 복용하게 됩니다. 진통제는 통증을 가라앉혀주는 가장 효과 좋은 방법이지만 아프다고 과도하게 많이 복용하면 부작용을 일으키므로 1일 권장량을 초과해서는 안됩니다. 진통제로 조절되지 않는 극심한 통증일 경우 다시 병원에 내원하여 의사의 상담을 받는 것이 좋습니다.
감염 예방하기
사랑니를 발치한 부위에서 부종 (붓기), 출혈, 발열 등의 감염 증상이 보일 경우 즉시 병원에 내원하여 진료를 받아야 합니다. 감염을 방치해두면 각종 합병증이 발생할 수 있습니다. 그 외에도 코나 입에서 고름이 나오거나 붓기가 평균보다 심할 경우, 통증이 진통제로도 조절되지 않을 때에도 반드시 병원에 내원하는 것이 좋습니다.
사랑니 발치 후 지켜야 하는 10가지
발치를 한 후 1시간 30분 정도는 거즈를 빼지 말고 계속 물고 있어야 합니다. 2일 정도는 붓기가 있는 곳에 얼음 찜질을 해주는 것이 좋습니다. 동상의 위험이 있으므로 찜질은 5분 이상 하지 않아야 합니다. 2일 정도는 발치한 곳에 양치질을 하지 않아야 합니다. 3일이 되면 부드럽게 양치질을 시작해야 합니다. 일주일 정도는 딱딱하거나 자극적이지 않은, 부드러운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 2일 정도는 뜨거운 물로 샤워를 하거나 목욕탕에 들어가는 것을 피합니다. 무리한 운동을 하지 않아야 합니다. 발치 후 오한이나 열, 통증 등의 증상이 나타날 경우에는 즉시 치과에 방문하여 진료를 받아야 합니다. 일주일 정도는 술과 담배를 끊어야 합니다. 처방받은 약은 빼놓지 않고 모두 복용합니다. 베개를 조금 높게 하고 자는 것이 좋습니다.
사랑니 발치 후 양치질 하는 방법
앞서 설명드린 것 처럼 첫째날은 발치한 곳은 양치질을 피하는 것이 좋습니다. 구강 세정제도 상처 치유를 방해하므로 되도록 사용하지 않는 것이 좋습니다. 발치 후 3일 정도는 사랑니를 뺀 곳은 양치질을 피하는 것이 좋으며, 3일 동안은 따뜻한 물에 소금을 조금 타서 입을 헹궈주는 것이 좋습니다. 3일 정도가 지나고 상처가 아물기 시작하면 양치질과 치실을 사용하여 구강 위생을 관리하면 됩니다. 사랑니 발치 후 양치질을 어떻게 하느냐에 따라 환부의 치유 속도를 효과적으로 높일 수도 있고, 반대로 2차 감염의 원인으로 작용할 수도 있습니다.
부드러운 칫솔모 사용
부드러운 칫솔모를 사용하면 자극을 줄여줄 수 있습니다. 힘을 세게 주지 말고 부드럽게 닦아야 하며 작게 원을 그리듯이 닦아주면 됩니다.
치약 거품 뱉지 말기
입안의 거품을 뱉어낼 때는 출혈을 막고 있던 혈병이 (딱지) 함께 떨어져나갈 수 있습니다. 되도록 입안을 부드럽게 헹궈준 후 자연스럽게 거품이 흘러나오도록 뱉는 것이 좋습니다.
사랑니(매복) 발치 후 관리 방법
사랑니
우리가 흔히 사랑니라고 부르는 치아는 구강 내에 제일 늦게 나오는 치아입니다. 보통 사춘기 이후 17세~25세 무렵에 나기 시작하는데 이 시기는 이성에 대한 호기심이 많을 때며 특히, 새로 어금니가 날 때 마치 첫사랑을 앓듯이 아프다고 하여 “사랑니”라는 명칭이 붙게 되었습니다. 사랑니는 보통 위 아래 턱 좌우에 한 개씩 4개가 나며, 약 7%의 사람에게는 사랑니가 없기도 합니다. 입안에 가지고 있거나 나오는 개수는 1개부터 4개까지 사람마다 다릅니다.
사랑니 발치
정상적으로 위치한 사랑니를 모두 발치를 해야 하는 것은 아닙니다. 다만 턱뼈의 공간 부족한데 잇몸 하방에 사랑니 나면서 매복하게 되는데, 이경우 잇몸이 붓거나 음식물이 앞의 어금니와의 사이에 끼어서 충치가 생기게 될 수도 있고, 턱뼈안에서 낭종을 만들 수 있습니다. 이러한 문제의 예방 또는 해결을 위해서 사랑니 발치를 합니다. 또 정상적으로 맹출 된 사랑니라 하더라도 입안의 너무 안쪽에 위치하여 칫솔의 접근이 어려워 입냄새를 유발한다면 발치를 하는 것도 좋습니다.
매복된 사랑니의 각도에 따른 분류
-. 원심 경사 매복 : 치아의 머리가 뒤로 향한 경우
-. 수평 매복 : 앞 치아와 90도인 경우
-. 수직 매목 : 앞 치아와 평행한 경우
사랑니 발치 후 위생관리
사랑니 발치 후 첫날 양치질하지 않기
사랑니 발치 후 첫날은 이를 닦거나 구강 세척제를 뱉거나 입안을 헹구지 않아야 합니다. 이런 행위는 상처가 아무는 것을 방해라고 치조골염, 감염 등을 야기합니다. 사랑니 발치 후 첫 24시간이 상처를 아물게 하는 데 매우 중요한 시간입니다. 이를 닦거나 기타 방법으로 양치를 하면 꿰맨 자리가 벌어지거나 혈병이 떨어져 나갈 수 있습니다. 그러면 상처가 아무는 데 오래 걸리고 균에 감열 될 수 있습니다.
3일 동안 사랑니 뺀 자리 딱지 않기
사랑니 발치 후 3일 동안, 사랑니가 빠진 자리를 닦지 않아야 합니다. 대신 사랑니 발치 다음 날부터 따뜻한 물 1/2컵에 소금을 조금 타서 입안을 헹굽니다. 그러나 소금물을 뱉어내어선 안됩니다. 머리를 한쪽에서 기울여 가며 사랑니가 빠진 자리를 소금 물고 헹구고 난 후 소금물을 뺕지말고 머리를 기울여 입 밖으로 흘러나오게 해야 합니다.
다른 이 닦기
사랑니 발치 당일에는 아주 조심스럽게 사랑니 외 다른 이를 닦는데 사랑니 빠진 자리를 자극하지 않도록 해야 합니다. 부드러운 칫솔로 살살 작게 원을 그려가며 닦고 헹굴 때는 절대 뱉는 행위는 하면 안 됩니다. 뱉는 행위 시 입안의 압력이 생겨 상처를 아물게 하는데 필요한 혈병이 떨어질 수 있기 때문입니다. 치약을 뱉지 말고 소금물이나 구강 세척제로 조심스럽게 입안을 헹군 후, 머리를 한쪽으로 기울여 흘러나오게 합니다.
사랑니 발치 후 3일째부터 평소처럼 양치질하고 치실 사용하기
일단 사랑니를 발치한 지 3일째가 되면 평소처럼 양치를 하고 치실을 사용할 수 있습니다. 사랑니 뺀 자리에는 자극이 가지 않도록 계속 조심해야 합니다. 이를 닦을 때 혀도 잊지 말고 닦아서 음식물 찌꺼기와 박테리아를 제거해야 합니다.
감염 조심하기
입안과 이를 청결히 하면 감염의 위험을 최소화할 수 있습니다. 하지만 감염의 조짐이 있는지 살펴보아야 하고 감염의 조짐이 보이면 사랑니 발치 후 나타날 수 있는 합병증을 피하기 위해 즉시 병원에 가야 합니다.
사랑니 발치 후 구강 관리
빨대 사용하지 않기
사랑니 발치 후 며칠 동안은 빨대로 음료를 드시면 안 됩니다. 빨아들이는 행위가 상처가 아무는 것을 방해할 수 있습니다.
물 많이 마시기
사랑니 발치 후 물을 많이 마시는 것은 중요합니다. 입 안을 마르지 않게 하여 치조골염과 감염을 예방해야 합니다.
뜨거운 음료 자제 하기
차, 커피, 코코아 등 뜨거운 음료를 마시면 사랑니가 빠진 자리를 막고 있는 혈병이 떨어질 수 있습니다. 상처가 아물려면 혈병의 역할이 매우 중요합니다.
담배, 술 자제하기
담배를 피우거나 술을 마시면 몸안의 염증 수치를 높어서 상처에 감염이나 염증이 생길 수 있고 합병증이 생길 위험이 커집니다.
아이스팩으로 붓기 및 통증 가라앉히기
사랑니 발치 후 며칠 동안은 이를 뺀 자리가 부어오릅니다. 이는 지극히 정상입니다. 아이스팩을 볼에 대고 있으면 이 주변의 부기와 통증을 가라 앉히는데 도움을 줄 뿐만 아니라 지혈효과도 있습니다.
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