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헤르페스 2형 대체치료법 4가지 – 성생활, 생활습관, 음식등 :: 헬프가이드

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헤르페스 2형 대체치료법 4가지 – 성생활 생활습관 음식등

헤르페스 2형이란

생식기 포진의 원인과 위험 요소

헤르페스 2형 증상

헤르페스 2형에 대한 기존 치료법

헤르페스 2형에 대한 대체치료 4가지

맺음말

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헤르페스 2형 대체치료법 4가지 - 성생활, 생활습관, 음식등 :: 헬프가이드
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헤르페스 2형 자연치유 가능할까? – 지플릭스

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헤르페스 2형 자연치유 가능할까? - 지플릭스
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헤르페스 2형 증상 성병 정리(feat.약쿠르트 약사 유튜버)

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질병정보 < 감염내과 < 진료과안내 < 진료과/센터/클리닉 < 국민건강보험 일산병원

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질병정보 < 감염내과 < 진료과안내  < 진료과/센터/클리닉  < 국민건강보험 일산병원
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여자 헤르페스 2형 증상과 자연치유 가능한지 알아보아요

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여자 헤르페스 2형 증상

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남자 여자 헤르페스 2형 자연치유 가능한가?

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남자 여자 헤르페스 2형 자연치유가 가능할까?

헤르페스 2형 자연치유가 되도록 방치해도 될까?

헤르페스라는 바이러스가 체내에서 계속 잠복해 있는 상태로 시간을 보내다가, 몸의 저항력이 떨어지는 틈을 타 발생 및 재발하기도 하며, 헤르페스 2형의 경우 성관계를 통해서도 전염이 되기 때문에 개인청결에 힘써주는 것이 중요합니다. 헤르페스 2형에 대한 자세한 내용은 아래를 참고해주세요

헤르페스 바이러스에는 헤르페스 바이러스 1형, 2형과 더불어 수두대상포진 바이러스, 엡스타인바 바이러스, 거대세포바이러스, 사람헤르페스바이러스 6,7,8형이 존재한다고 합니다.

헤르페스 바이러스들의 감염경로

일반적인 헤르페스 1형과 2형의 경우 손상된 피부나 점막등이 바이러스에 노출이 되었을때 감염되며, 수두대상포진 바이러스는 처음 감염되는 경로는 호흡기며, 이때의 증상은 수두로 나타나게 됩니다. 수두가 치유 된 이후에도 바이러스가 신경절에 계속 잠복하고 있다가 감염자의 면역력이 떨어지게 되면 신경절을 타고 피부로 이동해 대상포진을 일으키게 됩니다.

앱스타인바 바이러스는 주로 침으로 전파되는데, 유년기때에는 증상이 거의 없지만 청소년기 이후에 감염될 경우 감염단핵구증이라는 병이 생기기도 합니다.

성인이 되어서 가장 주의해야 하는 바이러스는 거대세포 바이러스인데, 성관계로 전파되는것이 큰 문제이며 당시에는 별다른 질병을 일으키지는 않지만, 역시 잠복해있다가 면역력이 떨어지는 틈을 노려 다양한 질병을 일으킵니다.

헤르페스 1형은 주로 입술에 포진이 생기거나, 구내염이 발생하고 2형은 성기주위에 포진이 생기는것으로 구분을 하였지만, 현대에 와서는 구강성교등으로 인해 1형과 2형의 경계선이 희미해지는 추세라고 합니다.

헤르페스 2형의 증상

남자 헤르페스 2형의 증상은 주로 성기와 항문 주위로 가려움이나 작열감 그리고 몸살등이 발생하며, 포진과도 같은 수포들이 발생합니다. 여자 헤르페스 2형은 피부 안쪽에서부터 쿡쿡 찌르는듯한 통증, 그리고 가려움증에서 시작되며, 그 이후 성기와 주변의 피부가 붉게 부어오르며 수포나 궤양, 피부침식 등으로 나타나기도 합니다.

만약 위 증상이 처음 시작되었다면 병원을 방문하시는 것이 좋습니다.

첫 발병 이후 보편적으로 1주에서 2주정도는 고통이 심하다가 점점 증상이 안정되기 시작한다고 합니다.

그러나 일단 한번 걸리면 여러번 재발 할 가능성이 높고, 이후 관리를 하지 못하면 매달 재발하는 사람들도 있다고 하니 주의하는 것이 좋을듯 합니다.

첫 발병 이후 재발을 반복하다 보면 증상이 가벼워져 견딜만 해 진다고 하는데, 그럴때 자칫 성기를 만졌던 손으로 눈을 비빈다거나 하는 행위로 각막염이 발생할 수도 있으며 자신도 모르게 상대방에서 옮겨버리는 일도 비일비재하다고 하니 일단 발병 했다면 일상생활에서 충분히 주의해야 합니다.

헤르페스 2형 자연치유?

헤르페스는 전 세계 인구의 절반 이상이 보균자인 아주 흔한 균입니다.

그러니 첫 발병 이후 고통이 동반된다면 부끄러워 하지 말고 병원에 방문하여 항 바이러스 약물을 복용하거나 연고를 처방받아 치료를 하시는것을 권장드립니다.

자연치유를 기대할 수 있는부분은 재발했을때 참을만한 고통일 경우에나 권장되는데, 헤르페스 바이러스들은 감염자의 면역력이 떨어지는 틈을 타 재발하는 질병이기 때문에 치료라기 보다는 관리에 더 집중적으로 신경을 쓰는것이 좋습니다.

건강한 식습관은 물론, 스트레스관리가 필수가 되며 그 외에도 몸이 피곤하지 않도록 음주와 담배를 줄이고 잠을 충분히, 그리고 규칙적으로 자야 하며 건강한 몸을 만들어야 하기 때문에 매일같이 운동을 하는것이 추천하는 자연치유 방법입니다.

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질병관리청 국가건강정보포털-헤르페스감염증(단순포진)

• 슈퍼클래스 :질병 및 장애

• 콘텐츠명 : 헤르페스감염증(단순포진)

단순포진(herpes simplex)이란 헤르페스 바이러스(human herpes viruses)에 속하는 단순포진 바이러스가 피부와 점막에 감염을 일으켜 주로 수포(물집)가 발생하는 병입니다. 단순포진 바이러스에는 1형과 2형이 있는데 1형은 주로 허리 위에, 2형은 허리 아래, 특히 외음부에 감염을 일으킵니다. 단순포진 1형 바이러스 감염은 주로 감기에 걸리거나 몸이 피곤한 경우 입가에 물집이 생기는 증상으로 나타나며, 단순포진 2형 바이러스 감염은 주로 성기 부위에 발생하는 음부포진이 특징입니다. 모든 연령에서 감염될 수 있으나 대개 젊은 성인에서 호발합니다.

단순포진 바이러스는 비교적 큰 DNA 바이러스로서 상온에 노출되거나 건조하면 쉽게 비활성화되므로 공기를 통해서는 거의 전염되지 않습니다. 주로 단순포진 바이러스에 감염되어 체액이나 병변에서 바이러스가 배출되고 있는 사람과 신체 접촉을 한 경우 감염되는데 구강 인두, 자궁경부, 눈의 결막 등 점막이나 피부의 상처를 통해 바이러스가 침범합니다. 한번 감염되면 병변이 소실된 후에도 바이러스는 몸에 남아 신경조직인 후근신경절(dorsal root ganglia)에 잠복해 있다가 스트레스, 염증, 면역저하, 외상과 같은 유발요인이 발생하면 재발하여 증상을 일으킵니다.

증상

바이러스 침범 부위와 환자의 면역 상태에 따라 다양한 증상이 발생합니다. 초감염에서는 대부분 증상이 없으며 일부에서 국소 피부 병변을 보이지만, 신생아나 면역저하자 등에서는 피부병변 없이 심한 전신감염을 일으킬 수 있습니다. 신경절 내 잠복해 있던 단순포진 바이러스가 재활성화되어 재발 감염을 일으킨 경우, 전신 증상을 동반하지 않는 국소 병변부터 다양한 임상 양상을 보입니다. 단순포진이 있었던 성인의 대부분(90~95%)에서 제1형에 대한 항체가 존재하고, 제2형에 대한 항체는 그보다 낮습니다(46~70%). 이렇게 감염 후에 생기는 단순포진 바이러스 단백질에 대한 항체는 단순포진의 재발을 예방하지는 못합니다. 재발 감염인 경우에도 전염력이 있어 바이러스를 전파할 수 있습니다. 잠복기는 2~12일(평균 6일)입니다.

1. 급성 구강 인두감염

1형 단순포진 바이러스에 의한 일차 감염은 흔히 구내염, 인두염의 형태로 나타납니다. 주로 6개월에서 5세 사이 영아 및 소아에서 구내염으로 발생하며 갑자기 심한 구강 통증, 40°C 이상의 고열이 동반되고 발열은 2~7일 정도 지속됩니다. 구강 점막, 혀, 입술 등에 수포가 생기지만, 일찍 궤양을 형성하여 발견되지 않는 경우도 있습니다. 경부 림프절 비대가 동반될 수 있는데 다른 증상은 치료하지 않아도 7~14일 사이에 회복하지만 림프절 비대는 수 주간 지속될 수 있습니다. 학령기 소아, 청소년 및 성인에서 일차 감염은 구내염보다 인두염, 편도염으로 나타납니다. 열, 피로감, 두통 및 인후통 등의 증상과 함께 인두와 편도에 수포가 발생하고, 수포는 곧 터져 삼출물을 동반한 궤양을 형성합니다.

2. 입술 헤르페스

1형 단순포진 바이러스에 의한 재발 감염 중 가장 흔한 형태입니다. 수포는 입술과 피부의 경계에서 가장 흔히 발생하며, 코, 턱, 뺨 또는 구강 점막에도 생깁니다. 수포가 발생하기 전에 통증, 가려움증, 화끈거림 등이 나타납니다. 흉터를 남기지 않고 6~10일 사이에 완전히 회복됩니다.

3. 피부감염

건강한 소아 또는 청소년이 피부에 찰과상을 입은 뒤에 바이러스에 감염된 분비물에 노출되면 피부 감염이 발생합니다. 헤르페스 손발톱주위염(herpetic whitlow)는 손가락 또는 발가락에 발생한 단순포진 바이러스 감염으로, 손가락을 빠는 어린 영유아에서 흔히 발생합니다. 주로 손톱과 피부 경계부에 여러 개의 수포가 생기면서 홍반과 부종이 동반되고, 매우 아파합니다. 고름이 차 있는 것처럼 보이지만 절개하면 배농되는 것이 없으며, 회복이 지연되고 이차 세균 감염의 위험이 증가하기 때문에 절개하지 않도록 합니다. 18~20일 사이에 자연 회복되지만 필요한 경우 항바이러스제를 투여할 수 있습니다. 포진상 습진(eczema herpeticum)은 습진에 의해 손상된 피부에 단순포진 바이러스의 이차 감염으로 광범위하게 병변이 발생하는 경우로 다발성 수포의 형태로 나타납니다. 아토피 피부염, 지루성 피부염, 옴, 천포창 등 피부염 환자에서 단순포진 바이러스의 이차 감염으로 포진상 습진이 발생할 수 있습니다.

4. 생식기 헤르페스

성경험이 있는 청소년 또는 젊은 성인에서 주로 발생합니다. 1형과 2형 모두에 의해 발생할 수 있으나 감염된 사람의 약 90%는 증상이 없습니다. 일차 감염인 경우 발열, 두통, 피로감 등의 전신 증상과 함께 생식기 부위 통증, 가려움, 화끈거림 등이 발생합니다. 그후 많은 수포가 생기고, 수포는 터져 궤양을 형성한 뒤 삼출물로 덮인 가피가 됩니다. 증상이 있는 일차 생식기 헤르페스 감염을 앓은 경우 대부분 1회 이상 재발을 경험합니다. 재발한 경우 일차감염보다 증상이 가벼우며 지속기간도 짧습니다. 증상이 없이 재발하는 경우도 흔하며, 이때도 바이러스를 배출합니다. 2형 바이러스는 주기적으로 생식기 분비물을 통해 배출되어 성접촉을 통하여 전파되거나 산모로부터 신생아에게 전파될 수 있습니다.

5. 눈 감염

결막 또는 각막에 일차 감염 및 재발 감염이 발생할 수 있습니다. 결막염 또는 각결막염은 주로 한쪽 눈에 발생하며 눈꺼풀 경계 또는 눈 주위 피부에 수포가 생기기도 합니다. 재발 감염이 반복되면 각막 손상이 진행하여 시력을 잃을 수 있습니다.

6. 중추신경계 감염

단순포진 바이러스 뇌염은 바이러스 뇌염의 주요 원인 중 하나로, 신생아기를 지나면 대부분 1형에 의해서 발생합니다. 발열, 두통, 구토, 경련 등 비특이적인 전신 증상이 발생하며, 행동변화, 성격변화, 기억장애, 언어장애도 나타납니다. 치료하지 않으면 약 75%에서 사망하며 생존하더라도 심각한 후유증이 남을 수 있습니다. 단순포진바이러스 수막염은 흔히 일차 생식기 감염에 동반 발생하며 2~7일 사이에 자연 호전됩니다.

7. 기타 감염

단순포진 바이러스가 혈류를 침투하여 여러 장기에 감염을 일으킬 수 있는데, 주로 식도, 폐, 간을 침범합니다. 면역저하자, 장기 이식 환자, 면역 억제 치료 중인 환자에서는 매우 심각한 단순포진 감염이 발생할 수 있습니다. 점막염 및 식도염의 형태로 흔히 발생하며 드물게 폐렴을 일으키기도 합니다.

헤르페스 2형 대체치료법 4가지 – 성생활, 생활습관, 음식등

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미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 생식기에 포진이 생기는 원인은 전염성이 강한 바이러스로 인한 경우가 많으며 전 세계적으로도 매우 흔한 증상이라고 합니다. 미국에서는 성인 여성의 약 25%, 남성의 20%가 생식기 부위에 포진을 가지고 있으며 바이러스에 감염된 사람들 중 약 85%는 자신이 감염된 줄도 모르는 경우가 많습니다. 생식기에 포진을 일으키는 원인으로는 헤르페스 2형 바이러스가 있는데, 이는 성적 행위로 인해 전염이 되고 완전한 치료는 불가능하기 때문에 증상의 관리가 중요합니다. 아래에서 이런 증상들을 완화시킬 수 있는 자연적인 치료법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.

출처 : vsacharmd.com

헤르페스 2형이란?

생식기에 포진이 생기는 것은 대부분 단순 헤르페스 바이러스(HSV, Herpes Simplex Virus)에 의해 발생됩니다. HSV에는 HSV-1과 HSV-2 두가지 유형이 있는데요, 생식기에 영향을 주는 것은 헤르페스 2형 바이러스 입니다. 이 바이러스에 감염이 되면 생식기 주위에 피부궤양이 생길 수 있으며 사타구니 근처에 압통이나 통증을 느낄 수도 있습니다.

헤르페스 2형 바이러스는 평생동안 사람의 면역계 내부에서 휴면상태로 살 수 있습니다. 그러다가 면역력 약화등으로 인해 바이러스가 활동할 수 있는 환경이 되면 물집이 생기게 되고 이는 상처나 궤양으로 변하게 됩니다. 헤르페스 1형과 2형은 모두 바이러스를 보유하고 있는 사람과의 직접적인 접촉을 통해 전염됩니다. 특히 생식기가 직접 닿는 성관계 뿐만 아니라 구강이나 항문점막등을 통한 모든 형태의 친밀한 피부접촉은 바이러스를 옮길 수 있습니다.

연구에 따르면 생식기 헤르페스 환자의 대다수는 증상을 느끼지 못하며 바이러스가 있다는 것 조차 알지 못한다고 합니다. 그리고 처음 한번 생식기에 포진이 발생한 후에는 바이러스가 휴면상태에 들어가게 되는데 평생 재활성화 되지 않을 수도 있습니다. 헤르페스 2형이 나타나게 된다면 사람마다 다르지만 보통 2~4주 정도의 치유기간을 가지게 됩니다.

생식기 포진의 원인과 위험 요소

출처 : tabletsmanual.com

과거에 의료 전문가들은 생식기 포진을 일으키는 대부분의 원인이 헤르페스 2형이라고 생각했지만 오늘날에는 헤르페스 1형(HSV-1)에 의한 생식기 포진 감염의 비율이 증가하는 것으로 나타났습니다. HSV-1은 주로 구강과 입술에 포진을 일으키는 것으로 알려져 있는데요, 적극적인 구강성교등으로 인해 생식기로의 전염이 늘어나는 추세로 분석할 수 있습니다. HSV-1 뿐만 아니라 손가락 포진이나 엉덩이 궤양과의 접촉을 통해서도 생식기에 포진이 생길 수 있습니다. 구강성교를 하는 것 외에도 여러 파트너와 성관계를 한다던지 보호되지 않은 여러가지 형태의 성관계 및 면역 기능을 저하시키는 특정 질병등으로도 생식기에 포진이 발생할 수 있습니다.

헤르페스 2형 증상

출처 : webmd.com

헤르페스 바이러스에 의한 생식기 포진은 사람들마다 영향을 받는 정도는 다르지만 일반적으로 느낄 수 있는 증상은 아래와 같습니다.

생식기 부위에 포진이 처음 발생했을 때 가장 강한 증상을 보이며 바이러스가 재활성화되는 후속 발병시에는 처음보다는 경미하게 발병합니다.

헤르페스에 처음 감염된 사람은 감염 후 14일 이내 첫 증상을 경험하게 됩니다. 일반적으로 감염된 첫 해에는 재발이 잦을 수 있으며 시간이 지남에 따라 바이러스의 활동은 줄어드는 경향이 있습니다.

포진 외에도 감기나 통증, 열감을 느낄 수 있는데요, 어떤 사람들은 포진이 생기기 전 따끔거림이나 가려운 느낌등을 통해 헤르페스 2형의 징후를 알아채기도 합니다.

한 사람이 헤르페스 1형과 2형을 모두 가질 수 있으며 이는 신체의 다른 위치에서 각각 다른 시간에 별도의 증상을 유발할 수 있습니다.

생식기나 엉덩이, 허벅지 또는 사타구니 근처에 열성포진이 단일로 나타나거나 오밀조밀하게 무리를 이루어 나타날 수 있습니다.

포진은 궤양을 일으켜 통증을 불러오는데요, 퀘양이 파열되면 체액이 분비될 수 있으며 타는듯한 열감과 붓기, 발진과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

남성의 경우 주로 음경과 그 주위에 궤양이 자주 발생하며 여성의 경우에는 외음부와 질, 자궁경부에 발생할 수 있습니다.

헤르페스 2형 바이러스로 인한 생식기 포진의 부작용은 HIV바이러스를 포함한 여러 바이러스에 대한 감수성이 높아진 다는 것입니다. 미국 질병통제예방센터 CDC에 의하면 HSV-2에 감염될 경우 성적 전파를 통해 HIV에 감염될 위험은 두배 높은 것으로 나타났습니다.

드물지만 헤르페스 2형에 의한 합병증으로는 생식기 근처의 신경손상이나 배뇨가 원활히 되지 않는 요폐현상(urinary retention) 및 수막염등이 있습니다.

헤르페스 2형에 대한 기존 치료법

출처 : medicalnewstoday.com

헤르페스는 치료할 수 있을까요? 대부분의 바이러스와 마찬가지로 헤르페스는 현재의 기술력과 처방약 만으로는 완전한 치료가 불가능합니다. 연구자들은 헤르페스 바이러스에 대해 ‘평생 동안의 감염과 주기적인 재활성화’로 특정될 수 있다고 말하였습니다. 하지만 이것이 헤르페스를 가진 모든 사람이 실제로 평생동안 열성포진을 겪어야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 발병하는 빈도나 증상 및 심각성, 궤양을 치료하는데 걸리는 시간은 모두 개인의 면역반응에 따라 달라질 수 있기 때문입니다.

헤르페스 2형을 치료하는데 사용하는 기존의 치료법은 생식기에 포진 발생을 최소화 하고 발생기간과 심각성을 낮추는데 촛점이 맞추어져 있으며 특정 약물과 예방조치를 사용하게 됩니다. 여기에는 아래와 방법들이 포함됩니다.

아시클로비르(aciclovir), 팜시클로비르(famciclovir) 및 발라시클로버(valaciclovir)와 같은 뉴클레오시드 유사체(Nucleoside Analogues) 및 항바이러스 약물은 헤르페스 2형의 발병을 통제하고 전염의 위험성을 낮출 수 있지만 매일(영원히) 복용해야 하고 100% 효과적이지는 않다는 단점이 있습니다.

위의 경구약물 외에도 염증 부위의 통증과 열감을 줄여주는 크림이나 연고, 진통제 등이 있습니다.

임신 후기에 헤르페스 2형을 앓고 있는 임산부의 경우에는 아기의 바이러스 감염의 위험을 낮추기 위해 제왕절개(C-sections)가 추천되기도 합니다.

헤르페스 2형에 대한 대체치료 4가지

출처 : webmd.com

기존의 약물치료는 알려지지 않는 부작용이나 매일 섭취해야 한다는 부담감으로 분명 존재합니다. 그렇기 때문에 평소에 면역력을 높이고 생식기에 포진이 생기는 것을 예방하는 생활습관이 매우 중요하다 할 수 있는데요, 이러한 대체치료 방법에 대해 살펴보겠습니다.

1. 안전한 성생활

헤르페스 2형 및 1형으로 인한 생식기 포진을 치료하는 확실한 치료법은 없으며 바이러스는 사람간의 직접적인 피부접촉을 통해 퍼지게 됩니다. 헤르페스 바이러스를 다른 사람에게 전염시킬 가능성은 포진과 같은 증상이 나타날때 가장 높지만 증상이 눈에 띄지 않을 때에도 바이러스는 확산될 수 있습니다. 그러므로 현재 궤양이나 구내염, 붓기 등과 같은 헤르페스 증상이 있는 경우라면 모든 유형의 성관계 및 친밀한 피부 접촉을 피하세요. 그렇지 않다면 소중한 파트너를 보호하지 못하게 될 수 있습니다. 연구에 따르면 바이러스 증상이 활발한 시기에 파트너와 성생활을 하지 않거나 콘돔을 사용할 경우 전염의 위험이 낮은 것으로 나타났습니다. 하지만 여전히 바이러스는 확산될 위험이 있으므로 안전을 보장할 수는 없습니다. 미국 의학협회 저널(JAMA, Journal of the American Medical Association)에 소개된 연구에 따르면 대부분의 헤르페스 2형 감염은 실제로 헤르페스 증상이 없는 사람들로부터 전염된 것으로 나타났습니다.

많은 사람들이 생식기 포진에 대해 잘 몰르는 이유 중 하나는 성병검사(STD, Sexually Transmitted Disease)를 받아볼 일이 극히 적기 때문입니다. STD 12종 검사를 통해 HSV 바이러스 유무를 판단할 수 있지만 일반적으로 증상이 발현된 후에야 성병검사를 받기 때문에 미연에 예방하기가 쉽지는 않습니다. 그러므로 인증된 파트너와 관계를 맺는 것이 중요하며 최소한의 안전도구로써 콘돔을 사용하고 증상이 조금이라도 있다면 해당 기간 동안은 성관계를 포함한 신체접촉을 피하는 노력이 필요합니다.

2. 면역기능 향상

생식기 포진에 감염된 경우 사람마다 증상은 다르게 나타날 수 있으며 증상의 심각성은 그 사람의 면역체계가 얼마나 강한지에 달려 있습니다. 즉 신체가 바이러스의 영향을 얼마나 빨리 퇴치하고 증상을 극복할 수 있느냐 하는 것인데요, 그렇기 때문에 많은 건강한 사람들의 경우 헤르페스 바이러스에 감염되었다 하더라도 어떠한 징후나 증상이 나타나지 않을 수 있었습니다. 그러면 전반적으로 면역력을 향상시킬 수 있는 방법에는 어떠한 것들이 있을까요? 가공식품을 최대한 적게 먹고 비타민이나 미네랄, 필수지방산과 항산화제가 함유된 항염증 식품을 많이 섭취해야 합니다. 그리고 흡연과 약물의 사용을 피하는 것이 좋으며 규칙적인 운동을 통해 스트레스를 관리하고 충분한 수면을 취해야 합니다. 항생제 내성을 피하기 위해 불필요한 약물 사용을 자제하고 화학 세정제나 독성 화합물질에 노출이 되지 않도록 주의 해야 합니다.

출처 : morphemeremedies.com

3. 항 바이러스 음식의 섭취

허브식물 중 일부는 천연 항바이러스 성분을 가지고 있으며 이는 HSV에 감염되거나 재발할 가능성을 낮추는데 도움이 됩니다. 실제로 이런 식물을 섭취하게 되면 면역체계를 강화하고 염증을 줄이며 신체가 바이러스를 물리치는데 강력한 힘을 보태는데 도움이 됩니다. 이렇게 생식기 포진을 관리하는데 도움이 되는 항바이러스 허브 및 항산화 성분은 아래와 같은 것들이 있습니다.

황기뿌리(Astragalus root) : 황기는 단순 헤르페스 증상을 감소시키는데 도움이 되며 항균 및 항염증 특성이 있어 피부에 생긴 염증을 치료하는데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 그리고 황기는 면역계 세포를 포함하여 세포에 의해 방출되는 사이토 카인이라는 단백질의 수준을 정상화하는데 도움이 됩니다. 이 단백질의 생산을 조절함으로써 면역계 기능을 향상시키는데요, 이것이 황기가 헤르페스 환자들을 돕는 메커니즘이라고 할 수 있습니다.

에키네시아(Echinacea) : 국제의학 학술지인 플란타 메디카(Planta Medica)에 게재된 2010년 연구자료에는 에키네시아에서 추출한 압착주스와 알콜추출물이 헤르페스에 어떠한 영향을 미치는지에 대한 연구결과가 게재되었습니다. 이 연구에 의하면 에키네시아종은 헤르페스 2형 뿐만 아니라 1형에 대해서도 극적인 항바이러스 활성을 나타냈으며 이는 바이러스가 세포를 감염시키는 능력을 99%를 차단하는 것으로 나타났습니다. 압착된 에키네시아 주스를 고도로 희석한 경우에도 항바이러스 활성능력은 유효했는데요, 이러한 결과는 두 유형의 헤르페스에 대해 강력한 항바이러스제로 사용될 수 있음을 시사하는 것이라 할 수 있습니다.

우엉뿌리(Burdock root) : 우엉은 폴리아세틸렌 성분을 함유하고 있어 항균 및 항진균 효과가 뛰어날 뿐만 아니라 우엉이 가지고 있는 카페인산 및 콜로로겐산을 포함한 페놀성분은 헤르페스 바이러스 및 아데노 바이러스에 대한 항 바이러스 효과도 가지고 있습니다.

이 외에도 비타민C나 D, 아연등을 포함한 종합 비타민제나 금송화, 염증을 낮추어주는 오메가-3 지방산등은 신체 면역기능을 강화시키는데 좋은 성분으로 알려져 있습니다.

4. 생활습관

평소에 생식기 헤르페스로 인한 통증을 완화하는데 도움이 되는 생활습관들에 대한 설명입니다. 통증을 줄이고 전염의 위험성을 예방할 수 있으므로 헤르페스 증상이 있다면 평소 행동에 주의를 기울이시기 바랍니다.

상처가 있는 부위는 순한 비누와 따뜻한 물을 사용하세요. 이것은 자극을 줄이는데 도움이 됩니다. 또한 자극을 줄 수 있는 가려움 방지 크림이나 연고, 바셀린등은 피하는 것이 좋습니다.

상처가 환기될 수 있도록 편안하고 헐렁한 옷을 입으세요.

헤르페스 바이러스가 신체를 전염시키는 것을 예방하기 위해 병변을 닦는 수건은 별도로 사용하도록 합니다. 병변이 묻은 수건을 다른 사람이 사용할 경우 전염이 될 수 있으므로 별도로 세탁 및 관리해야 합니다.

헤르페스 증상이 발현되었거나 포진에 진물이 흐를 경우 상처를 만지지 마세요. 진물이나 포진에는 바이러스가 포함되어 있으므로 만지게 되면 전염의 위험이 있으며 만약 접촉하게 될 경우 즉시 손을 씻고 청결을 유지토록 해야 합니다.

맺음말

출처 : webmd.com

이상으로 헤르페스 2형과 1형으로 인한 생식기 포진에 대해 증상과 치료법을 살펴보았습니다. 헤르페스는 완전히 치료할 수는 없지만 대체치료법은 증상을 제어하고 통증을 낮추는데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 안전한 성관계와 항바이러스 음식의 복용, 그리고 면역기능을 강화하는 기본적인 생활습관을 반드시 인지하여 주시고 생활하시기 바랍니다.

끊임없이 생활습관을 건강하게 가꾸어 나가다보면 헤르페스는 통제가 가능한 질병이 될 것입니다. 이상으로 글을 마치겠습니다. 아래는 헤르페스와 관련된 이전 글들 인데요, 좀 더 확인이 필요하시다면 참고하시기 바랍니다.

☞ 헤르페스 성병 치료와 예방법 소개 – 연고와 처방약, 가정요법!

☞ 입술 헤르페스 증상(초기, 재발)과 원인 및 전염

☞ 헤르페스 2형 증상과 원인, 치료법 소개

* 참고자료

Genital Herpes Symptoms + 4 Natural Treatments

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