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모공각화증 (털구멍각화증) – 당신의 건강가이드 헬스조선
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모공각화증 팔에 오돌토돌 두드러기일까 : 네이버 블로그
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오돌토돌 닭살…’모공각화증’ 대처법 < 생활건강 < 기사본문 - 캔서앤서(cancer answer)
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팔 모공 각화증 피부 오돌토돌 관리법 / 각질케어 and 수분보충
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1 닭살피부 피부 오돌토돌 모공 각화증의 주요 원인
2 성별 유전별 모공 각화증 생김새
3 모공 각화증 패드 제품 정보
4 관리 수분 충전은 필수
5 마무리 정리
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팔에 오돌토돌 모공각화증 긁어선안돼!
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오돌토돌 닭살…’모공각화증’ 대처법
춥고 건조한 날씨가 이어지면서 모공각화증을 호소하는 사람들이 늘고 있다./게티이미지뱅크
춥고 건조한 날씨가 이어지면서 피부 질환이 기승을 부린다. 그중 ‘닭살’로 불리는 모공각화증을 호소하는 사람들이 많다. 모공각화증은 어떤 질환이고, 어떻게 관리해야 하는지 자세히 살펴본다.
팔, 다리, 어깨 바깥쪽에 생기는 오돌토돌한 돌기
모공각화증은 모공을 따라 작은 돌기가 나타나면서 닭살처럼 보이는 피부 질환이다. 피부를 보호하는 단백질 중 하나인 케라틴이 과도하게 생성돼 각질 마개를 형성하는데, 그 각질 마개가 모공을 막으면서 오돌토돌한 돌기가 생긴다. 유전성 질환이며, 주로 팔, 다리, 어깨 등 피부 바깥쪽에 나타난다. 모공 주위가 붉거나 갈색으로 보이기도 한다. 피부가 많이 건조하거나 아토피성피부염이 있는 사람에게 흔히 발생한다.
모공각화증이 있으면 팔, 다리, 어깨 등의 바깥쪽에 모공을 따라 회색이나 갈색의 작은 돌기가 보인다. 특별히 가려움증이나 통증을 동반하지는 않는다. 모공각화증 증상이 심한 경우 병원에서 각질 용해제나 비타민A 연고 등을 처방받아 바르면 도움이 된다. 또한 박피 치료나 레이저 치료를 통해 모공 속에 박혀 있는 각질을 제거하는데, 치료 효과는 일시적이다.
모공각화증에 대처하는 현명한 자세
모공각화증은 유전성 질환이므로 근본적인 예방법이 없다. 생활 속에서 피부가 건조해지지 않게 신경 쓰는 것이 증상 완화에 가장 도움이 된다.
올바른 샤워 습관 갖기 : 모공각화증이 있는 사람은 뜨거운 물로 오랫동안 샤워하기보다 미지근한 물로 되도록 빨리 샤워하는 것이 낫다. 때를 밀거나, 굵은 알갱이가 있는 보디스크럽 제품을 사용하는 것은 피부에 자극이 될 수 있으니 조심한다.
보습제 충분히 바르기 : 샤워를 마친 후에는 피부가 건조해지지 않게 바로 보습제를 바른다. 자신의 피부 상태에 맞는 보습제를 충분히 바르는 것이 좋다.
실내 습도는 적정 수준으로 : 피부를 촉촉하게 하는 것뿐만 아니라 머무는 실내 공간의 습도를 적정 수준으로 유지하는 것도 중요하다. 가습기를 틀어 실내 습도를 30~50% 사이로 유지하면 피부가 건조해지는 걸 막을 수 있다.
난방은 적당하게 : 날이 추워지면서 보일러를 틀거나 난방용품을 사용하는 경우가 많은데, 이때 적정 온도를 지키는 것이 좋다. 보일러나 난방용품을 과도하게 사용할 경우 모공을 거칠게 만들어 모공각화증이 더욱 심해진다.
기름진 음식 자제하기 : 기름진 음식이나 식품첨가물이 많이 들어있는 가공식품, 알코올 함량이 높은 술 등은 피부 건조를 더욱 악화시킨다고 알려졌다. 모공각화증이 있으면 이런 음식을 자제하는 태도가 필요하다.
팔 모공 각화증 피부 오돌토돌 관리법 / 각질케어 and 수분보충
팔 모공 각화증 피부 오돌토돌 관리법 / 각질케어 and 수분보충
예전에 학생 때에는 이정도로 피부가 오돌토돌 생기지는 않았고 살짝(?) 생긴 정도라고 할까요? 그정도 였는데 성인이 되고 난 이후부터 이게 팔 모공 각화증으로 점차 변하기 시작해서 종아리와 팔쪽이 닭살처럼 올라오기 시작했답니다. 다른 분들도 그렇겠지만 처음에는 대수롭지 않게 ‘뭐 조금 있으면 금방 사라지겠지~’ 라는 안이한 생각을 갖었구,,, 지금은 이렇게 보시다 시피 피부 오돌토돌 한게 보기가 안좋은 편이랍니다.
지금은 경각심을 갖고 팔 모공 각화증에 대한 관심을 갖고 관리를 하고 있답니다.
여러분도 저처럼 뒤늦게 관리하면서 후회하지 마시구 피부 오돌토돌 생긴게 오래가면 꼭 이글을 읽어보세요!!
목차
모공각화증 원인 성별, 유전별 모공 각화증 모공 각화증 패드 제품 정보 관리 수분 충전은 필수 마무리
1. 닭살피부 / 피부 오돌토돌 / 모공 각화증의 주요 원인
(평소에 관심이 많으신 분들은 아시겠지만 이제 막 겪는 분들은 아셔야 할 내용입니다.)
모공 각화증이 생기는 이유는 여러가지 원인들이 있겠지만, 선천적인 원인(유전적요인,아토피 등의 피부염)과 후천적인 원인(잘못된 제모, 손으로 뜯는 습관) 이유로 꼽는데 선천적인 원인 중에 유전적으로 생기는 이유도 상당히 많다고 합니다. 부모님들 중 한분이 모공 각화증이 있다면 자녀도 생길 수 있는 확률이 크다는 얘기죠.
저 같은 경우에는 피부 오돌토돌 한 정도는 아니고, 모공 각화증의 중간 정도라고 보시면 될 것 같지만 계속 두게 되면 더욱더 심하게 팔 모공 각화증으로 발전하게 될 것이랍니다.
사람마다 성별마다 닭살 피부가 일어나는 타입은 다르게 되는데, 그건 아래 사진을 보면 됩니다.
2. 성별, 유전별 모공 각화증 생김새
모몰모형
각질과 모공사이에 나오지 못한 털이 염증을 일으키며 여성형 모공 각화증 의 대부분을 차지한답니다. 호르몬 민감형
모공에 두개 이사으이 털이나는 유전적 원인이 강한 타입으로 호르몬 작용 으로 일어난다. 홍반형
갈색과 붉은 반점이 보이여 육안상 가장 심각한 타입으로 90% 이상이 남성 에게 나타난답니다.
이렇게 다양한 유형으로 팔부터 다리, 종아리, 허벅지, 등에 나타나게 된답니다. 이렇게 생긴 팔 다리 모공 각화증을 해결 하기 위한 방법으로는 피부과 혹은 한의원 등에 내원해서 치료를 받는 방법도 있겠지만, 요인에 따라서 홈 케어를 통해서도 어느정도 효과를 볼 수 있다는 얘기를 듣고 피부 오돌토돌 한데에 좋은 제품들 찾아보다가 바로 ▼요 후기 보고 구입을 하게 되었답니다.
3. 모공 각화증 패드 제품 정보
1) 주성분 및 함량
☞가지열매 추출물 : 트러블 케어 / 피지조절
가지안에 들어 있는 루페올이라는 성분이 피지생성 48%를 감소시키고 트러블 염증을 64% 감소시켜준다.
☞ 제올라이트 : 항균 / 각질 제거
항균, 항염이 뛰어난 제올라이트 성분은 벌집 모양의 결정구조로 미세먼지 등에 포함되어 있는 납, 수은 등과 같은 유해물질을 몸 밖으로 배출시켜 주며, 각질제거에 탁월한 효과가 있음
☞ 티트리 : 피부진정 / 수분공급
피부 트러블 완화에 좋은 티트리 성분은 알레르기성 피부에더 빠른 진정효과를 볼 수가 있다.
2) 사용방법
다리 팔 모공 각화증에 효과를 보기 위해서는 바로 문지르는 것보다는 아침 저녁으로 샤워를 한 뒤에 피부 오돌토돌 한 부위에 집중적으로 닦아내어 줍니다. 일 2회~3회 정도가 좀더 효과적입니다.
그리고 관리 하다 느낀 것이지만, 문지르다 보면 거품이 많이 생기는데, 이는 각질이 그곳에 많이 있다는 증거 입니다. 일주일 정도 꾸준한 모공 각화증 관리를 하다보면 거품이 사라지는데, 그만큼 각질이 사라졌다는 셈입니다.
3) 사용시 주의사항
– 상처가 있는 곳에는 사용을 자재해주시는 것이 좋습니다.
– 직사광선을 피해서 보관할 것.
▶ 구입처 : https://smartstore.naver.com/ureskin/products/4963474023
4. 관리 수분 충전은 필수
그리고 또하나, 피부 오돌토돌 모공 각화증 관리를 하고 난 뒤에는 바디로션과 같이 보습을 충분히 해줘야 한답니다. 관리를 하면서 각질이 탈각하는 과정에서 피부가 건조해 지지 않도록 보습이 잘해주는 것이 중요하답니다.
바이오셀 에센스는 성분은 위 패드 성분에 알로에 성분을 더한 수분에센스인데, 이것도 할인을 하고 있길래 값싸게 같이 주문을 했답니다. 무엇보다 각질제거를 한 뒤에 보습이 중요하다는 얘기를 듣고 가지고 있던 바디로션도 있지만, 그래도 같은 제품 라인을 쓰는 것이 모공 각화증에 더 효과적이라는 생각이 들어서 구입했었는데 역시나 저에게는 아주 딱!! 들어 맞았답니다. ^^
▶ 구입처 : https://smartstore.naver.com/ureskin/products/4963474023
5. 마무리 정리
피부 오돌토돌 한 닭살피부를 갖고 있는 모공 각화증 분들이라면 한번 쯤은 꼭 추천하고 싶은 마음 이랍니다. 저도 우연찮게 위에 후기를 보고 구매를 하였지만, 꾸준한 관리를 하게 보다 보니 어느새 반들반들해진 예전의 제 팔로 돌아왔습니다. 직접 적인 피부과에서 모공 각화증 치료 받는 것이 확실하겠지만, 거기에 드는 비용도 만만치 않고 나중에 또 생길 염려 때문에 맘고생 하는 것보다는 시간이 좀 걸리긴 하더라도 장기적인 측면으로 다가서는 것도 나쁘지는 않을거 같다는 생각입니다. ^ ^
애초에 다리 팔 모공 각화증 빠른 효과를 보시려면 피부과를 가시면 되구, 그렇지 않으면 저처럼 패드랑 에센스 써서 관리 하시는 것도 좋은 방법이 될거 같습니다.
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팔 위에 오돌토돌 닭살이 올라올 때 완화법
오돌토돌 빨갛게 올라오는 닭살, 경험해보셨나요? 노출의 계절 여름에 더더욱 신경 쓰이는 증상이죠. 털구멍 안에 각질이 갇히면 생기는 피부 질환인 모공각화증일 수 있습니다. 너무 걱정하지 마세요. 보기 좋지 않고 성가신 문제를 치료할 수 있는 방법이 여러 가지 있으니까요.
오돌토돌 올라와 피부에 넓게 분포하는 닭살은 대부분 인체에 무해하며 대단히 흔한 질환입니다. 그렇다면 이 닭살은 왜 생기는 걸까요?
과도한 양의 피지가 형성되면, 모공이 막히기 쉽습니다. 그 결과, 건조해진 피부가 부쩍 거칠어지며 오돌토돌 닭살로 남게되죠. 호르몬 변화를 경험하는 사춘기 아이들 및 여성이 특히 이 증상을 자주 겪습니다.
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신경쓰이는 닭살을 효과적으로 방지하는 방법엔 뭐가 있을까요? 무엇보다, 피부에 무리를 주지 않는 순한 비누를 쓰는 게 좋습니다. 민감성 피부엔 마르세이유 비누나 알레포 비누 등과 같은, 천연 성분으로 만든 수제 비누를 써서 피부 보습력을 높여야 합니다.
말씀드렸듯이, 보습이 중요합니다. 하루에 두 번 순한 보습제로 피부에 수분을 주세요. 많이 건조한 피부엔 하루 내내 발라도 해로울 게 없답니다.
모공을 깨끗이 청소하고 과도한 피지 분비를 막으려면, 일주일에 한 번은 각질 제거를 하는 게 좋습니다. 코코넛 오일과 흑설탕을 섞으면 훌륭한 천연 스크럽이 완성됩니다. 피부를 다칠 수 있으니 너무 세게 문지르지 마시고, 각질 제거 후엔 반드시 보습제를 발라 마무리합니다.
위의 소개해 드린 팁으로도 닭살이 가라앉지 않으면, 피부과를 방문하는 걸 권합니다. 닭살은 건강에 해롭진 않지만, 특성상 제거가 어려운 게 사실이니까요.
깨끗하고 매끈한 피부, 생각보다 어렵지 않습니다. 보습에만 조금 신경써도 한결 부드러운 피부를 경험하게 됩니다. 여름, 내가 접수한다!
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