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사세

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버팔로윙 칼로리 / 닭날개 칼로리 : 네이버 블로그

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사세 버팔로 닭날개 윙 1kg (20~22개 내외)상품상세_동원몰

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국내1위 칼로리사전 – 47kg.co.kr

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칼로리 걱정 이제 그만… 버팔로윙 전문점 ‘홈치킨’, 저지방·고단백 ‘통살O’ 출시 – 뉴스와이어

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제 훔 목 : 【비만】무심코 먹는~그런데 열량이~!!

작성자 : 관리자

게시일 : 2006-09-18 12:25:37

조회수 : 6372

스타벅스 ‘카라멜 마키아토’(240㎉/톨 사이즈 12온스) vs 스타벅스 ‘화이트 초콜릿 모카’(410㎉/톨 사이즈/휘핑 포함)=‘청순한’ 순백색 외모에 속지말자. 특히 휘핑크림은 칼로리가 무려 130㎉!(350g기준) 화이트 초콜릿은 일반 초콜릿보다 열량이 높다.

태평양 오설록 ‘녹차 고구마 라테’(395㎉/1컵 200㎖) vs 할리스 ‘고구마 라테’(282㎉/12온스)=몸에 좋은 녹차와 고구마가 만났다고 안심하면 금물. 우유와 설탕이 듬뿍 들어있다.

생선초밥(557㎉/모듬 1접시 10개 300g) vs 캘리포니아롤(635㎉/10개 350g)=밥알이 단단하게 뭉쳐진 초밥은 칼로리가 꽤 높다. 칼로리 신경 쓰이면 캘리포니아롤도 치즈나 튀김 보다는 야채가 들어간 것으로.

크리스피크림 ‘오리지널 글레이즈드’ 도넛(200㎉/1개 52ｇ) vs. 던킨도너츠 ‘글레이즈드’(200㎉/1개 65g) =죄책감 들게 만드는 치명적 단맛이 압권인 글레이즈드 도넛. 칼로리가 생각보다는 높지 않았다. 그러나 크기가 작다는 것을 잊지말자~!!

피자헛 ‘리치골드피자’(594㎉/패밀리 사이즈 1조각 257.5g) vs 도미노피자 ‘페퍼로니 피자’(366㎉/라지 사이즈 1조각 136.3g)=토핑이 많다고 다 살 찌는 건 아니다. 얄팍한 페퍼로니의 겉모습에 속지 말자. 리치골드는 100g에 230.5㎉, 페퍼로니는 100g에 268.5㎉이다.

TGI프라이데이 ‘더블 그레이즈 립’(500㎉/full slab 980g) vs TGI프라이데이 ‘뉴욕 스트립 스테이크’(1300㎉/1접시 586g)=립 요리를 먹을 때 달콤한 바비큐 소스에 불안해 하지 않아도 좋을 듯. 스테이크는 조심 또 조심! 고칼로리 음식 중에서도 ‘왕중왕’ 이다.

베스킨라빈스 ‘피스타치오 아몬드 아이스크림’(290㎉/1컵 113g) vs 롯데 나뚜루 ‘녹차 아이스크림’(231㎉/1컵 115g) vs 레드망고 ‘저지방 요구르트’(176㎉/1인분 160g)=‘웰빙 대표’ 녹차도 아이스크림과 만나면 별 수 없다. 살 덜 찌려면 요구르트 아이스크림을 먹자. 물론 토핑은 과감하게 생략해야겠지.

TGI ‘버팔로윙’(58.3㎉/1개 57.5g) vs 버거킹 ‘치킨텐더’(42.5㎉/1개 15.5g)=칼로리가 낮은 편도 아닌데 포만감까지 적어 많이 먹기 십상이다. 소스도 주의하자.

아웃백 스테이크하우스 ‘부쉬맨브레드’(270㎉/1개 100g) vs 파리바게트 ‘갈릭베이글’(348㎉/1개 110g)=부쉬맨브레드는 칼로리가 낮다. 그러나 달콤 고소한 허니버터를 듬뿍 발라 먹으면 소용 없다. 베이글은 저지방·저콜레스테롤이지만 칼로리는 낮지 않다.

자장면(674㎉/1그릇 450g) vs 짬뽕(577㎉/1그릇 626g)=‘자장면이냐 짬뽕이냐’. 한국 외식 역사상 가장 오래된 고민이다. 다이어트를 생각한다면 선택은 당연 짬뽕이다. 짬뽕 국물에 절대~밥 말아서 먹지 말기~!

서브웨이 ‘햄치즈 샌드위치’(302㎉/1개 256g) vs 서브웨이 ‘미트볼 샌드위치’(413㎉/1개 260g)=푸짐한 양에 비해 칼로리는 낮은 편이다.

파파이스 ‘단호박 샐러드’(187㎉/1인분 120g) vs 파파이스 ‘고구마 샐러드’(299㎉/1인분 120g)=샐러드만 먹으면 안심이다. 하지만 닭튀김이나 햄버거에 곁들여 먹는다면 소용 없다.

본죽 ‘전복죽’(810㎉/1그릇 680g) vs 본죽 ‘잣죽’(1020㎉/1그릇 680g)=죽은 보기와 달리 칼로리가 무척 높다. 특히 얌전해 보이는 잣죽은 한국 여성 1일 칼로리 섭취 권장량(2000㎉)의 절반이 넘는다.

스무디킹 ‘슬림-엔-슬림 스트로베리’(141㎉/12온스) vs 스무디킹 ‘하이프로틴 바나나’(180㎉/12온스)=과일 등 여러 재료를 얼음과 곱게 갈아 만드는 스무디(smoothie). 이름처럼 ‘날씬한 맛’. 신선한 과일 대신 시럽 많이 쓰는 곳은 피하자.

카르보나라(621㎉/1인분 300g) vs 토마토소스 치즈오븐스파게티(585㎉/1인분 300g)=소스의 주 재료가 크림인 카르보나라는 예상대로다. 토마토소스 스파게티와 카르보나라의 차이가 36㎉에 불과한 건 의외. 듬뿍 얹은 치즈가 주범(主犯).

피칸파이(390㎉/1개 113g) vs 애플파이 (215㎉/1개 90g)=따뜻한 홍차와 피칸파이는 스트레스를 녹여주는 ‘천상의 간식’. 하지만 상기하라, 피칸(견과류의 일종) 아래 두툼하게 자리잡은 설탕과 버터를! 촉촉, 동시에 아삭한 애플파이가 살 덜 찐다.

※ 단위가 그램(g)으로 나타나 있어서 적확한 양을 가늠하기 어려우실것 같습니다. 사진과 거의 비슷하기는 하나 50g은 생각보다 작다는것 , 피자의 경우 레귤러 사이즈라는것 잊지마세요.^^

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칼로리 걱정 이제 그만… 버팔로윙 전문점 ‘홈치킨’, 저지방·고단백 ‘통살O’ 출시

서울–(뉴스와이어) 2011년 07월 12일 — “돌아오는 초복, ‘통살O’로 칼로리와 무더위 한번에 잡는다!”

다이어트를 걱정하는 치킨 마니아들을 위해 홈치킨(www.home-chicken.com)에서 오는 13일 신 메뉴 ‘통살O’를 출시한다.

‘통살O’는 저지방&고단백 치킨으로 다이어트에 효과적인 닭 가슴살 만을 사용하여 소비자들이 부담 없이 즐길 수 있게 한 것은 물론, 제트 방식의 오븐에 치킨을 조리해 지방을 O(제로)에 가깝게 했다는 것이 제품의 가장 큰 특징.

노출이 많아지는 여름이 다가오면서 다이어트를 시작하는 사람들이 늘어나는 반면, 한편으로는 무더운 여름을 나기 위해 시원한 맥주 한 잔의 유혹에 빠져 다이어트 실패를 맛보는 사람도 적지 않다. 특히나 맥주와 궁합이 잘 맞는 치킨을 함께 즐길 수 있는 ‘치맥’은 한여름의 최고의 간식이라고 할 수 있다.

이렇게 유혹적인 야식을 눈 앞에 두고 다이어트로 인해 고심하는 소비자의 걱정을 줄이기 위해, 가슴살 이외에 다른 부위는 첨가하지 않은 치킨 통살을 먹기 편한 크기로 조리한 것이 바로 ‘통살O’다. 다른 치킨들과 비교해 지방이 적고, 담백해 칼로리 걱정 없이 즐길 수 있어 앞으로 홈치킨의 간판메뉴가 될 것으로 예상된다.

또한 홈치킨에서는 신메뉴 ‘통살O’ 출시 기념행사로 ‘버팔로 윙’과 ‘통살O’를 반반 주문 시, 14,000원으로 할인 제공하는 이벤트를 진행할 예정이다.

홈치킨 배문상 팀장은 “기존의 윙 메뉴는 콜라겐이 풍부하고, 통살 O는 저지방&고단백 메뉴라 다이어트는 물론, 온 가족이 함께 즐길 수 있는 영양 간식으로 좋은 구성이라고 생각해 이번 이벤트를 기획하게 되었다”고 전했다.

한편 국내 최초의 버팔로윙 전문점인 홈치킨은 작년 2010년 본격적인 프랜차이즈화를 선언한 이후 iHQ와 마케팅제휴를 통해 전국에서 가맹점을 모집하고 있으며, 지난 4월에는 코트라와 지식경제부가 국내 토종 프랜차이즈의 해외 진출 촉진 및 글로벌 브랜드 육성을 위해 실시한 ‘프랜차이즈 해외 1호점 개설지원 사업’에서

10개 브랜드 가운데 하나에 선정된 바 있다.

가맹문의:02-461-8265

웹사이트: http://home-chicken.com

이 보도자료는 해당 기업이 작성한 것입니다. 미디어는 이 자료를 보도에 이용할 수 있습니다.

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