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발톱 두꺼워 짐
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발톱이 두꺼워지는 이유 원인 3가지
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발톱 두꺼워짐 원인과 해결법
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발톱 두꺼워짐 이유와 해결책 알아보기
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굿모닝보청기 광주남구센터 : 네이버 블로그
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굿모닝보청기 광주남구센터 : 네이버 블로그
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발톱 두꺼워짐 원인 및 예방법 알려드릴게요
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발톱 두꺼워짐 원인 및 예방법 알려드릴게요
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발톱 두꺼워짐 무엇이 이유일까?
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발톱 두꺼워짐 무엇이 이유일까
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발톱이 두꺼워지는 이유 원인 3가지
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발톱이 두꺼워지는 이유 원인 3가지
평상시에는 별 신경쓰이지 않았지만 어느날 발톱을 깎으려고 보니 발톱이 두꺼워져 신경쓰일때가 있어 발톱이 두꺼워지는 원인이나 이유가 궁금할수 있습니다. 발톱이 두꺼워지는 현상은 자연스러운 모습처럼 별거 아니라고 느껴질수 있지만 원인에 따라 질환에 해당되기도 합니다.
그렇다고해서 발톱이 두꺼워지는 모습이 모두 질환인 것은 아니지만 발톱무좀이나 이보다 더 심각한 상황일때가 많습니다. 그리고 발톱이 두꺼워지면 육안상 좋지 않고 무좀에 걸린 것처럼 보여 매우 신경쓰이게 됩니다. 두꺼운 발톱은 생각보다 여러가지 원인을 가지고 있습니다. 그렇다면 발톱이 두꺼워지는 현상의 이유는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.
발톱이 두꺼워지는 이유
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이유 첫 번째, 발톱무좀
발톱 전체가 그렇기보다는 엄지발톱처럼 특정 발톱만 지나치게 두꺼워져 손질조차 어려운 상황이라면 발톱무좀일 가능성이 높습니다. 무좀이라고 하면 발가락 사이나 발바닥 살이 벗겨지는 것만 생각할수 있지만 발톱이 두꺼워지는 현상만 있어도 발톱무좀으로 볼수 있습니다. 하지만 살이 벗겨지지 않으면 무좀이 아닐거다라는 생각이 있어 발톱무좀을 인지하지 못한 분들이 많습니다.
이는 따뜻하고 습한 환경일수록 더 심해지며 바로 개선하지 않으면 증상이 심해지다가 다른 모습들이 유발될 우려가 있습니다. 그리고 발톱무좀이 발생되는 흔한 원인에는 습한 지역에서 지속적인 노출, 흡연, 딱 맞는 신발, 낮은 면역력, 건선, 손상 등이 있습니다. 이를 개선하기 위해 여러가지 방법들이 있지만 습한 환경에 노출되지 않도록 탈의실이나 화장실, 샤워할때 등 맨발로 다니지 않는 것을 권해드립니다.
이유 두 번째, 조갑주위염
발톱 주변이 따뜻하고 붓기, 염증 등이 발생되거나 발톱이 두꺼워졌다면 조갑주위염을 의심해볼 수 있습니다. 이는 발톱 주위에 있는 피부가 감염된 상태를 의미하며 시간이 지남에 따라 감염되는 횟수가 많아지면 그만큼 발톱이 두꺼워지기도 합니다. 그리고 조갑주위염은 쉽게 개선이 되지만 냅두면 발톱이 감염이 심각해져 개선이 어려운 상황에 돌입할수 있습니다.
조갑주위염이 발생되는 원인에는 단순하게 보자면 수분노출이 많기 때문입니다. 그래서 샤워나 목욕을 너무 자주하거나 청소부, 요리사, 자주 낚시하는 취미 등에 해당될수록 노출될 가능성이 높아집니다. 그리고 어떤 분들은 손발톱 옆에 자라나는 거스러미를 제거하다가 발생되는 사례도 많으니 너무 깊게 제거하려하지 말고 발톱깎이를 사용하여 짧게 잘라내시길 바랍니다.
이유 세 번째, 노란손톱 증후군
말 그대로 손톱이 노랗게 변하면서 두께가 두꺼워지는 현상입니다. 이는 매우 희귀한 증상이며 발톱에도 동일 반응이 나타날수 있습니다. 그리고 처음에는 색깔만 변하거나 두께에 대한 변화만 있을 수 있지만 시간이 지남에 따라 신체의 부종, 팔과 다리 및 위장, 기도, 폐 등이 손상될 위험성이 존재합니다.
추가적으로 노란손톱 증후군에 노출되면 손톱이나 발톱이 천천히 자라거나 전혀 자라지 않을 때도 있습니다. 증상이 매우 미비하다면 자연스럽게 원래데로 되돌아갈수 있지만 대부분의 경우는 시간이 지남에 따라 악화되기 때문에 이를 심각하게 받아드리셨으면 합니다. 그리고 노란손톱증후군의 원인은 아직까지 명확히 밝혀지지 않았지만 림프계 문제, 기관지 확장증, 만성 기관지염, 부비동 감염 등 중에서 하나의 질환과 동시에 발생합니다.
잘못알고 있는 사례, 노화?
노화로 인해 자연스럽게 발톱이 두꺼워질수 있다는 얘기가 있습니다. 노화가 시작되면서 손발톱 형태가 변형되는 것은 사실이지만 두께가 두꺼워지기 보다는 얇아집니다. 그러니 노화로 인해 두꺼워지는 사례는 극히 일부분이기 때문에 발톱이 두꺼워지는 현상만을 놓고 보았을 때 노화라고 볼순 없습니다.
그렇다고 해서 노화가 두꺼워지는 발톱에 영향을 아예 끼치지 않는 것은 아닙니다. 다만 발톱이 두꺼워지는 원인을 더 심각하게 할수 있는 위험요소에 불과하다는 것입니다. 이와 동일한 형태로 흡연, 비만, 고혈압, 당뇨병, 면역력 저하 등이 있다고 볼수 있습니다. 그러니 발톱이 두꺼워지는 원인을 파악하여 그에 알맞게 개선하는 것이 중요하지만 위험요소가 되는 것들을 생각하여 관리하는 것도 좋은 방법 중 하나입니다.
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발톱 두꺼워짐 원인과 해결법
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발톱 두꺼워짐 원인과 해결법
발톱 두꺼워짐으로 인해 고민이신 분들도 생각보다 많아 놀랐어요
저희 남편도 엄지발톱이 두꺼워졌다고 구시렁거리던데요.
오늘은 왜 발톱이 두꺼워지는지에 대해 알아볼까 합니다.
지금은 겨울이라 양말을 벗고 사람들을 만나지 않지만, 몇 달 후 무더운
여름이 오면 슬리퍼를 자주 신고 다니다 보니 어쩔 수 없이 보게 되는 게
바로 발이 아닌가 싶어요.
슬리퍼가 발가락은 가려주는데 발톱은 적나라하게 드러내잖아요
이럴 때 발톱 두꺼워짐 증상으로 고민이신 분들은 좀 창피하기도 하실 텐데요
발톱 두꺼워짐 이유가 뭔지 알려드릴게요
1. 무좀
발에 땀이 많거나 무더운 여름인데 부츠나 운동화를 신고 다니는 경우에는
땀 배출이 잘 되지 않아 냄새나 무좀을 유발하기도 하는데요.
무좀으로 인해서 발톱이 두꺼워지도 하는데, 무좀을 예방 및 치료하기 위해서는
발에 땀이 나면 자주 씻어 주고, 땀이 차지 않게 순환을 자주 시켜주는 것도
중요하고요. 목초액으로 무좀을 치료하시는 분들도 계신데, 거기에 대해서
왈가왈부가 많지만, 저는 일단 무좀에 목초액 희석액으로 뿌려주거나 발을
담그는데 찬성하는 쪽이에요. 예전에 지인이 그렇게 해서 증상이 정말 많이
좋아졌었거든요. 그리도 어떤 분들은 맨발로 흙을 밟고 다니면서 나았다는
분도 계셨는데, 그런 방법도 좋은 방법 중 하나라고 봐요. 흙에 유해균이
많다고들 하지만, 저라면 한번 도전해 볼 듯도 합니다. ^^
그리고 무좀이 있는 경우는 발가락 양말을 신는데, 그것도 좋은 방법 중 하나고요
신발이나 양말은 곰팡이가 증식할 수 없게 청결하게 소독과 세척을 하는 게 좋고
무좀이 심할 경우는 병원에 가셔서 치료받으시는 게 좋습니다.
2. 발톱 노화
나이가 들면 자연스럽게 몸이 그에 맞춰 노화되기 마련입니다.
피부도 건조해지고, 머릿결도 거칠어지면서 발 뒤꿈치에 각질도 많이 쌓이고
그러더군요. 두꺼워지기도 하고요.
노화가 진행될 때는 족욕을 하고 발에 각질도 제거해 주시고,
족욕 후에는 발에 영양제를 바르면서 발톱에도 발라주시는 게 좋습니다.
그리고 비타민제도 챙겨 드시고요
3. 꽉 끼거나 작은 신발
다른 분들은 모르겠고, 제 경우는 어릴 때는 신발을 딱 맞는걸로 신고 다녔었어요
어릴때는 하이힐도 신기도 했기에 발톱이 받는 압박이 꽤 심해서 집에 와서
신을 벗으면 발톱이 많이 아팠던 기억이 납니다.
무게 중심이 발톱으로 치우치다 보니까 엄지발가락도 기형으로 변해갔고
발톱도 두꺼워졌던 것 같아요. 그런데 지금은 조금 헐렁한 신발을 신고
하이힐은 신지를 않는데요. 지금 제 발을 보면 예전보다 많이 정상화되었고
발톱도 자연스럽게 돌아온 듯한데요. 꽉 끼는 신발이나 작은 신발은 발톱에
압박을 주어 두꺼워지게 할 수 있으니 조심해야 합니다.
4. 지나치게 짧게 자른 발톱
손톱이나 발톱을 자를 때, 저는 짧게 자르지 않고 여유의 손톱, 발톱을 남겨 둡니다.
학교 다닐 때, 용모 검사 이런 걸 할 시절이었는데.. 손톱도 아주 짧게 잘라야 했었거든요
근데, 저는 손톱 짧게 자르면 손밑이 너무 아프더라고요. 그래서 지금은 그때 생각이 나서
손톱을 짧게 자르지를 않아요. 발톱도 마찬가지고요
발톱도 지나치게 짧게 자르면 발톱보다 발톱 아래 피부층이 신발과 부딪치다 보니
두꺼워지고 발톱에도 영향을 미치게 된다고 합니다.
사람몸은 나이가 들어가면서 쇠퇴하기 마련입니다. 그래서 관리가 중요한건데요.
매일매일은 아니더라도 며칠에 한번씩이라도 몸상태를 살펴가며 관리하셔서
건강하고 불편함 없이 사시기를 축복드립니다.
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발톱 두꺼워짐 이유와 해결책 알아보기
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손이나 발 등 피부 뿐 아니라 손톱과 발톱도 겨울이 지나고 나니 덜 건조해지는 것 같은 느낌이 드는 계절이네요. 요즘 발톱을 깎다 보면 예전보다 발톱이 두꺼워지고 세로로 줄이 생기는 것 같아 왜 그럴까 이유가 궁금하더라구요. 이제 좀 있으면 여름이 될텐데 슬리퍼나 샌들 같은 걸 신을 때 발톱이 밖으로 보이게 되어 슬슬 걱정이 되기도 하고 말이에요.
발톱이 두꺼워지는 원인은 여러 가지가 있던데요. 발톱 두꺼워지는 이유와 해결방법에 대해 알아 보았습니다.
발톱 두꺼워짐
1. 발에 맞지 않는 신발
발톱이 두꺼워지는 원인 중 하나는 발에 맞지 않는 신발을 신어서일 수 있다고 해요. 발에 비해 작은 신발이나 딱딱한 신발을 계속 신게 되면 발톱에 압력이 가해지고 발톱에 부담을 주게 되어 발톱이 두꺼워질 수 있다고 하네요.
발톱이 두꺼워진 것이 느껴졌다면 혹시 발에 맞지 않는 신발을 신고 있지 않은지 점검해 보는 것이 필요할 것 같아요. 아무리 예쁘고 멋진 신발이라도 건강을 해친다면 다시 생각해 봐야 할 거라는 생각이 드네요.
2. 노화
나이가 들면서 피부의 탄력이 떨어지는 것처럼 손톱과 발톱에도 탄력이 떨어지고 수분이 줄어들게 된다고 해요. 수분이 줄어들면서 발톱이 건조해지게 되고, 그렇게 되면 발톱이 두껍고 딱딱해질 수 있다고 하네요.
3. 발톱무좀
발톱이 두꺼워지는 이유 중에 발톱무좀이 한 가지 원인이 될 수 있다고 해요. 발에 생기는 무좀이 많이 들어 봤는데 발톱에도 무좀이 생길 수 있다고 하네요.
발톱무좀이 생기는 이유는 발에 무좀이 생기는 것과 마찬가지로 발에 통풍이 되지 않고 땀이 나게 되면 무좀균이 발과 발톱에 침투하게 되어 발톱이 거칠고 울퉁불퉁하게 변하면서 두꺼워지게 된다고 해요. 계속 방치하게 되면 끝이 부서지기도 하고 색도 누렇게 변할 수 있다고 하네요.
발톱무좀이 생겼을 때는 그대로 두지 말고 병원에서 진료를 받아야 하는데요. 그대로 둘 경우에는 발톱이 두꺼워지는 문제 뿐 아니라 가족이나 다른 사람에게 전염이 될 수도 있다고 하니 병원에서 무좀 증상을 치료하는 약을 바르거나 복용하여 치료는 받아야 하겠어요.
그리고 발에 맞는 신발을 착용하는 것도 중요하구요. 발을 항상 깨끗하게 관리하여 무좀균이 발에 침투하지 못하도록 하는 것도 필요하겠어요. 그리고 발에 상처가 났다면 상처를 잘 치료하여 세균에 감염되지 않도록 신경 써 주는 것도 발과 발톱 관리의 중요한 부분이라고 할 수 있겠네요. 발톱 두꺼워지는 원인 알아보았습니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요.
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